자존감이 높아야 나 자신에게도 좋고
성과도 더 잘 이룰 수 있고 자존감과 자신감이 서로
다른 것이지만 이 둘은 상호장용하니까 자신감과도
관련이 있대요. 자존감 내려간 거 어떻게 하죠?
저는 자존감이 낮을 만해요. 딱 자존감 낮을 사람이에요.
조건이나 자산이나 가진 걸로만 봐도 딱 그럴 사람인데
이걸 이렇게 낮게 유지하면 안 되겠습니다. 운동을 하면된다는데 운동을 해도 그냥 그대로예요. 달라진 게 없어요. 운동해서
힘들다 덥다 피곤하다 이걸 말고는 달라진 게 없어요.
어떻게 해야 하나요? 자존감 높은 사람들 사는 모습
너무멋있어요. 성과도 팍팍 잘 나오고요.
모쏠.
그만 징징대요.
자존감이 꼭 놓아야 좋은 건 아니래요
https://youtu.be/AVPjexDJeRQ?si=BlTFNG1ZbRmGW5DX
꼭 높아야 좋은 건 아니래요
https://youtu.be/AVPjexDJeRQ?si=BlTFNG1ZbRmGW5DX
이분은 자존감의 정의가뭔지 사전을 좀 찿아보시고 혼자 그것이 무엇일까 고민해보는것만으로도 자존감이 올라갈겁니다.
부정적으로 생각만 안하면 되죠... 왜 자존감이 낮을만한 사람인데요.?? 세상에는 그런 사람은 없어요. 그리고 운동을 하면 왜 그래도예요.. 당장 건강검진을 몇달 뒤에 해도 차이가 나요.. 이건 제가 그 경험자라서 넘 잘알아요.... 생애 처음으로 건강검진을 30대 후반때했는데.. 그때까지는 진짜 기본적인것만 했고 40되기전에 대장암검사나 다 해봐야겠다 싶어서 한적이 있는데.. ㅠㅠㅠ 정말 최악이더라구요... 그렇게 20킬로 빼고 다시 검사 받았는데... 싹 다 좋아졌더라구요... 하물면 건강도 그런데 다른건 더 심하게 차이가 나겠죠... 다른사람 부러워 할거 뭐 있어요 . 내가 그렇게 살면 되는거죠
그렀어요.
글렀어요.
그만할 때 안되었나.
자존감도 유전이예요
자존감이 있으면 있는대로 없으면 없는대로 물 흐르듯이 사세요
조건이나 자산이나 가진 걸로 자존감이 높고 낮고 하는거 아닙니다
자존감은 그런것과 상관 없습니다
저절로 사람파악되네요
자존감없음=징징댐
저절로 사람파악되네요
자존감없음=징징댐
나는그러지말자라고 다짐하게됩니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1611117 | 덴비그릇괜찮나요 30 | 그릇 | 2024/08/10 | 3,552 |
| 1611116 | 마스크 다시쓰세요. 18 | h콩적 | 2024/08/10 | 5,195 |
| 1611115 | 흰 타올 관리는 어떻게 하나요 3 | ,, | 2024/08/10 | 1,279 |
| 1611114 | 사시는 동네 간단한 수선비 얼마나 하나요? 12 | 수선 | 2024/08/10 | 1,650 |
| 1611113 | 野 유상임 아들 마리화나 의혹, 與 가족 상처 악용 비열 22 | 마리화나가 .. | 2024/08/10 | 2,740 |
| 1611112 | 폰으로 82쿡 페이지 잘 안 넘어가요 7 | 82보기 | 2024/08/10 | 527 |
| 1611111 | 이번 화재 난 청라 아파트 창문이 전부 전자식 개폐라던데 16 | 비상탈출막힘.. | 2024/08/10 | 5,475 |
| 1611110 | 국장에서 살아남는 법 2 | ,,,,, | 2024/08/10 | 1,848 |
| 1611109 | 코로나로 누워있네요 6 | 아퍼 | 2024/08/10 | 2,581 |
| 1611108 | 인천 전기차 화재 미스터리…"누군가 스프링클러 껐다&q.. 12 | 화재 | 2024/08/10 | 3,609 |
| 1611107 | 양양 막국수 추천해주세요 11 | ㅡㅡ | 2024/08/10 | 1,403 |
| 1611106 | 백숙하실때 어떤냄비 사용하시나요? 9 | ··· | 2024/08/10 | 943 |
| 1611105 | 코로나 1주일째, 언제까지 혼밥해야 할까요 12 | 동글 | 2024/08/10 | 1,841 |
| 1611104 | 코로나 재 유행이라네요 6 | 유행 | 2024/08/10 | 2,814 |
| 1611103 | 3주내내 아픈 고등아들..우네요. 13 | ... | 2024/08/10 | 6,464 |
| 1611102 | 코로나 걸렸는데 증상이 너무 황당해요 6 | ㅇㅇ | 2024/08/10 | 4,681 |
| 1611101 | 고연봉 40세 남자면 4 | .. | 2024/08/10 | 1,974 |
| 1611100 | 넷플릭스 공포영화 추천해주세요 12 | @@ | 2024/08/10 | 2,811 |
| 1611099 | 자식낳지마세요 83 | 봄날은오나 | 2024/08/10 | 23,717 |
| 1611098 | 휴게소 간식 뭐 사세요 14 | ᆢ | 2024/08/10 | 2,651 |
| 1611097 | 새로 임명된 독립관장 민주당이 탄핵할수 없나요? 10 | . | 2024/08/10 | 1,250 |
| 1611096 | 어제 롯데 문어판매 5 | 너무하네 | 2024/08/10 | 1,877 |
| 1611095 | 퀸잇 사이트 아시죠? 12 | ㅇㅇ | 2024/08/10 | 3,806 |
| 1611094 | 신앙생활 열심히 하는 기독교(천주교와 개신교) 분들만 봐주세요 10 | 이해 | 2024/08/10 | 1,531 |
| 1611093 | 아무도 말하지 않는거 - 항공기 서비스 엄청 나빠졌네요 20 | ㅊㅍ류호로홇.. | 2024/08/10 | 5,159 |