웨이트해도 잘 안 되던게 러닝하니 잡히네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
러닝하는데 등살이 빠졌어요 ㅎㅎ
오 조회수 : 4,566
작성일 : 2024-07-29 21:21:40
IP : 118.235.xxx.88
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 맞아요
'24.7.29 9:23 PM (175.192.xxx.94)제가 걷기 처음 할 때 각 잡고 포즈 진짜 신경 쓰며 걸었는데
첫 일주일은 등짝이 그렇게 아프더고요.
그러면서 좀 단단히 올라 붙었어요.2. 5년
'24.7.29 9:29 PM (115.138.xxx.158)앞으로 군살이 싹 사라질 것
3. 흐흐
'24.7.29 9:33 PM (118.235.xxx.88)저 이제 막 한달 뛰었어요
매일 뛰기 때문에 딱 30분만 쉬어가며 뛰어용
다음달은 어떨지 기대되네요4. 바람소리2
'24.7.29 9:37 PM (114.204.xxx.203)팔뚝도 가늘고 탄탄해져요
5. 음..
'24.7.29 9:38 PM (121.141.xxx.68)저는 러닝하니까 살이 너~무 빠지더라구요.
6. 와
'24.7.29 9:48 PM (114.203.xxx.205) - 삭제된댓글윗분. 부럽네요
주 몆회 시간은 어느정도 달리시는지 궁금하네요7. spring
'24.7.29 9:49 PM (118.235.xxx.148)언니들이 얼굴 늙는다고 뛰지말라는데 다들 어떠세요?
저도 몸이 다듬어지고있는데8. 와
'24.7.29 10:27 PM (210.124.xxx.32)저도 뛰어볼래요.
일단 러닝화부터 사야겠는데...
어느 매장부터 가서 봐야할까요?
추천부탁드려요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1613162 | 백만년만에 이사하는데 진짜 돈 많이 드네요. 16 | 아 | 2024/08/15 | 7,272 |
| 1613161 | 윤가 대통되게 만든 배경은 침몰하던 일본? 4 | 대마도인 | 2024/08/15 | 1,397 |
| 1613160 | 인터넷에 이런저런 글 쓰는걸 꺼려지는 이유가 2 | ㅇㅇ | 2024/08/15 | 1,219 |
| 1613159 | 더워서 치아바타 구워 보려구요 4 | .. | 2024/08/15 | 1,778 |
| 1613158 | 코로나 걸리면 다른 가족을 위해서 집에서라도 마스크 쓰나요? 10 | ㅁㅁ | 2024/08/15 | 2,407 |
| 1613157 | 코스트코 금이 싼건 아니죠? 6 | 싼거 | 2024/08/15 | 2,562 |
| 1613156 | 법원 판결문 열람에 대해 | .. | 2024/08/15 | 537 |
| 1613155 | 남편하고 같이 휴일 보내는거 좋으시죠? 22 | … | 2024/08/15 | 4,674 |
| 1613154 | 다리가 띵띵 저림 3 | 다리 정맥상.. | 2024/08/15 | 1,146 |
| 1613153 | 밤 단호박이라고 샀는데 밤맛이 아예 안나요 7 | 바다 | 2024/08/15 | 1,338 |
| 1613152 | 다가진 사람도 질투를 하네요 25 | ㅇㅎㄷ | 2024/08/15 | 8,055 |
| 1613151 | 40대이상분들 스킨로션 뭐쓰세요? 13 | ........ | 2024/08/15 | 4,224 |
| 1613150 | 치즈스틱 파는 것처럼 만드려면 2 | 집에서 | 2024/08/15 | 876 |
| 1613149 | 신원식 장병들에게 이승만 정신교육과 감상문 한 달 내내 진행 4 | 실성한놈 | 2024/08/15 | 1,259 |
| 1613148 | 부모님돌아가시고 집정리 8 | 집정리 | 2024/08/15 | 5,113 |
| 1613147 | 제가 당한 두 번의 고기집 차별 41 | 여름구름 | 2024/08/15 | 6,938 |
| 1613146 | 잊지 말자 '1923 간토대학살' 11 | ㅇㅇㅇ | 2024/08/15 | 1,032 |
| 1613145 | 만원의 행복 아시지요. 10 | 쓸개코 | 2024/08/15 | 2,875 |
| 1613144 | 윤가네 패거리도 급하긴 급한가 봄 11 | ******.. | 2024/08/15 | 4,433 |
| 1613143 | 파산신청 해야되는데.. 당장 어떻게 진행해야하나 정신을 못차리겠.. 10 | 도와주세요 | 2024/08/15 | 2,702 |
| 1613142 | 경북대분들 추억이야기 해봐요. 23 | ㅇㅇ | 2024/08/15 | 2,701 |
| 1613141 | 비서여자분은 3 | 박원순시장님.. | 2024/08/15 | 1,829 |
| 1613140 | 빈혈검사 문의 3 | ... | 2024/08/15 | 866 |
| 1613139 | 토핑으로 얹은 아몬드 슬라이스 너무 싫어요 27 | .. | 2024/08/15 | 3,612 |
| 1613138 | 저녁 메뉴 추천 좀 부탁드려요 ㅠ 4 | ..... | 2024/08/15 | 1,644 |