바쁘고 심적으로 힘들면 시간내서 좋아하는 노래 들으며 드라이브하거나 쇼핑할 때가 최근에 좋았는데요
이것도 좀 있음 시들해질 것 같아요.
그래도 가장 오래가는
즐겁고 신이 나는 일들은 어떤거라고 보세요?
바쁘고 심적으로 힘들면 시간내서 좋아하는 노래 들으며 드라이브하거나 쇼핑할 때가 최근에 좋았는데요
이것도 좀 있음 시들해질 것 같아요.
그래도 가장 오래가는
즐겁고 신이 나는 일들은 어떤거라고 보세요?
운동과 독서요
건강을 위해 필수인 운동과 내 호기심을 채워줄 독서를 꼽아봅니다
돌고돌아 돈버는거요.
돈버는걸로 힘들거나 사람으로 인해 지치면 마사지 받아요. 뭔가 혈액순환도 도움이 되고 힐링되잖아요
컴퓨터 게임이요. 애만 옆에서 안보고 있음 밤새서 할 것 같아요
러닝 후 샤워요
러닝은 아직도 힘들어요 ㅋㅋ
전 좋아하는 아이돌 콘서트요
무대장인들이라 진짜 너무 재미있고 다녀오면 한동안 에너지가 생겨요
회사 다닐때 퇴근후 댄스수업 들었어요
말하는것도 싫어서 1년 넘게 다니는동안
회원들하고 어울리지도 않고 춤만 췄어요
운동이죠.
하루 최소 두 시간 이상 무조건 운동 합니다. 몸도 마음도 완벽하게 건강해져요.
달리기 재미붙인 초보러너인데요.
햇빛때문에 저녁 8시에 나갑니다.
달리는 날 저녁은 평소보다 30%밖에 안 먹어요.
그런데 저녁준비하는 내내 달리러 나갈 생각에 설렙니다.
달리는 중간 다리도 터질거 같고 숨도 차고 힘든데 이마, 목, 등... 땀이 줄줄 흐르는 그 느낌이 너무 뿌듯해요.
집에 와서 씻고 달리기 기록 체크하고 푹 자는데 너무 기분좋아요.
내일은 또 몇키로 달릴까?
어느 코스로 달려볼까 ?
러닝화도 하나 더 샀고요.
살도 빠지고 있어 더 신나요
이것저것 배우는 거요. 깊이 들어가는 건 아니고
50플러스나 ㄱ 비슷한 기관에서 개론 정도로 슥 훑는 거죠.
살면서 세상에 궁금했던 것들
대강 어떻게 돌아가는지 배우는 게 재밌고
거기서 만나는 수강생들도 성향이 비슷해서 좋아요.
자전거 라이딩
애들 자고나서 독서
쇼핑
신나는 음악에 맞춰 춤추는거 해보세요. 저 심각한 몸치인데 우울할 때마다 줌바댄스, 라틴댄스 배우며 이겨냈어요. 그렇게 하는 동안엔 우울한 생각 하나도 안나고 온몸에 엔돌핀이 돌아요
춤추는 거 해보세요22222
돈벌어서 운동하고 옷사고 피부관리하며
나한테 돈쓰는거랑
내 통장에 돈모으는거요
운동이 좋아요. 이왕이면 음악에 맞춰 흔드는 운동이면 더 흥이나고 신나죠.
덕질이요~
요즘 몇 달 정말 행복하네요.
맨날 팬카페, 트윗, 인스타 등등 돌며 실실 웃어요^^
저도 댄스 수업이요
맛난서 먹으며 만화책 보기
눈 나빠 답답해도 ….
만화책은 부담없고 재미있게 시간 보내기 최고예요
뭘할때 가장 재미있나 저장. 저는 일이랑 운동
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1612495 | 벤츠 배터리 제조사 공개...대부분 중국산 8 | ..... | 2024/08/13 | 1,538 |
1612494 | 펌) 중년 여성 질환 자가 진단법 3 | ㅛㄱ4 | 2024/08/13 | 5,692 |
1612493 | 유어 아너~영화보다 긴박하고 재밌네요 13 | 손현주편 | 2024/08/13 | 4,802 |
1612492 | 중앙대학 석사 10 | 궁금 | 2024/08/13 | 2,312 |
1612491 | 블랙요원유출, 공소취소청탁 기억나세요? 5 | 이게 나라냐.. | 2024/08/13 | 1,451 |
1612490 | 악기 시킨다고 만든 방음방이 ...괜찮네요 13 | 앋디 | 2024/08/13 | 4,642 |
1612489 | 금쪽같은 내새끼, 티처스, 나는 솔로, 결혼지옥 이런 프로그램 .. 12 | .. | 2024/08/13 | 5,352 |
1612488 | 아까 어느 분이 올려준 4 | … | 2024/08/13 | 1,874 |
1612487 | 눈물이 찡~~~ AI 가 이런것도 해요 9 | 우산 | 2024/08/13 | 2,535 |
1612486 | 단톡방 모임 왕따 해결법 써봅니다 28 | 그린 | 2024/08/13 | 5,515 |
1612485 | 미국 생산자물가지수 예상치 하회 1 | ㅇㅇ | 2024/08/13 | 1,824 |
1612484 | 여행 같이 가고 싶은 친구가 있으신가요? 11 | ... | 2024/08/13 | 2,818 |
1612483 | 초파리 박멸법. 10 | ㄱㄴ | 2024/08/13 | 3,282 |
1612482 | 인도 질주한 BTS 슈가…CCTV에 고스란히 44 | aa | 2024/08/13 | 6,260 |
1612481 | 초록색 립스틱 4 | 아직도 | 2024/08/13 | 1,922 |
1612480 | 이 나이까지 평생 아쉬움으로 남는 것 10 | 쇼이 | 2024/08/13 | 5,914 |
1612479 | 군대간 아들이 매일 전화해요 76 | 군인맘 | 2024/08/13 | 21,162 |
1612478 | 강원도해변중에 잠깐 캠핑의자앉았다오기 좋은곳은? 6 | .. | 2024/08/13 | 1,749 |
1612477 | 신세계 백화점 주차비 4 | dd | 2024/08/13 | 2,010 |
1612476 | 신부화장은 피부화장이 다네요 4 | JHH | 2024/08/13 | 4,073 |
1612475 | 지방의 음주운전 실태.. 4 | ..... | 2024/08/13 | 2,050 |
1612474 | 나에게 집이란 브라를 안하고 있어도 되는 상태일때만 집 20 | ... | 2024/08/13 | 6,737 |
1612473 | 내로남불 한동훈 4 | ㅇㅇ | 2024/08/13 | 1,452 |
1612472 | 컴활2급 필기 이해안하고 외우기만 하나요? 15 | 열매사랑 | 2024/08/13 | 1,797 |
1612471 | 일본이 만약 침몰한다면 26 | 역사 | 2024/08/13 | 4,192 |