인바디 하면 항상 나오는게 양쪽 다리 근육 많음. 배 근육 없음이거든요.
근데 실제로 보면 다리는 쭉 뻗고 얇상하고 배는 지방이 장난 아니에요..
그런거 보면 근육이 많은 부분이 열심히 움직여서 지방이 잘 안붙나요?
인바디 하면 항상 나오는게 양쪽 다리 근육 많음. 배 근육 없음이거든요.
근데 실제로 보면 다리는 쭉 뻗고 얇상하고 배는 지방이 장난 아니에요..
그런거 보면 근육이 많은 부분이 열심히 움직여서 지방이 잘 안붙나요?
말씀하신 것은, 타고난체형 때문인거고 (팔다리에 살붙는 체형, 복부에 살붙는 체형 있음)
근육 있어도 그위에 지방이 덕지덕지 붙습니다.
근육 있다고 지방 덜 붙지는 않습니다.
지방 없애는 것은 무조건 식이조절밖에 없어요..
먹을 거 다 먹고 운동 불태우면 근육돼지 되요.
전 최근 인바디 해보니
몸통이랑 양다리 근육 보통인데
양팔 근육부족 지방과다 나왔어요
저 정말 소도 때려잡을 팔뚝이라고 생각했었는데 지방이었음을 확인ㅠ
친정엄마도 체형 비슷합니다
윗님 소도때려잡을 팔뚝이라뇨 ㅎㅎㅎㅎ
제 팔뚝 말하는 줄 알았네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1628272 | 쏟아져 들어 오고 있어요 100 | ,,, | 2024/09/07 | 20,036 |
1628271 | 방광염인가요 7 | 찌릿찌릿 | 2024/09/07 | 1,727 |
1628270 | 본인 스스로 자화자찬하는 사람치곤.. 6 | ㄷㄷ | 2024/09/07 | 2,200 |
1628269 | 전자레인지 30리터 너무 클까요? 3 | ㅇㅁ | 2024/09/07 | 651 |
1628268 | 신한은행도 1주택자 주담대 막는다‥'주택 처분 조건'도 불가 19 | ******.. | 2024/09/07 | 5,015 |
1628267 | 이번 에피는 현실감 떨어지네요_굿파트너 3 | ㅠㅠ | 2024/09/07 | 3,042 |
1628266 | 장나라가 극의 긴박함을 살리네요 14 | 굿파트너 | 2024/09/07 | 6,358 |
1628265 | 굿파트너 가정폭력… 7 | … | 2024/09/07 | 4,696 |
1628264 | 애 방이 쓰레기장인 걸 보면 화가 너무 나요 9 | ㅁㅁㅁ | 2024/09/07 | 2,636 |
1628263 | 법정스님이 쓴 글 아닌데 잘못 알려짐 16 | 인연 | 2024/09/07 | 3,115 |
1628262 | 차크닉 가보려고요 이 정도 준비하면 될까요?ㅎㅎ 5 | ㅇㅇ | 2024/09/07 | 1,009 |
1628261 | 전 턱이 뽀족한 사람과 맞지 않나봐요. 11 | 대놓고 | 2024/09/07 | 1,839 |
1628260 | 어른8~9인, la갈비 몇 키로? 5 | .. | 2024/09/07 | 1,432 |
1628259 | 백설공주 시작해요! 6 | 정우 | 2024/09/07 | 1,703 |
1628258 | 이런 경우 음료 다시 만들어달라고 하나요? 12 | 뚜껑 | 2024/09/07 | 2,163 |
1628257 | 외국인,기관이 매수해야 오르는건가요? 2 | ㅇㅇ | 2024/09/07 | 723 |
1628256 | 키즈 카페에 소변 본 아이 진상 부모 기사 5 | 이거 | 2024/09/07 | 2,663 |
1628255 | 굿파트너 사건 실제로 29 | ㅇ | 2024/09/07 | 13,507 |
1628254 | 중학교 같은지역 전학 되나요? 19 | 나는 지슴 .. | 2024/09/07 | 1,393 |
1628253 | 급하게 항공권 끊고 나니 할 게 많네요 6 | 급조 | 2024/09/07 | 2,707 |
1628252 | 거실에서 휴대폰 게임하는 남편 8 | 거실에서 | 2024/09/07 | 1,545 |
1628251 | 10년넘은 투미백팩 세탁기에 넣어 돌렸어요~ 9 | 아직여름 | 2024/09/07 | 2,893 |
1628250 | 덕선이 근황 5 | 덕구아줌마 | 2024/09/07 | 5,961 |
1628249 | 투잡 뛰던 대리기사 음주운전자(전직 의대교수)에 의해 의식불명 6 | 이게 나라냐.. | 2024/09/07 | 2,984 |
1628248 | 한국어교원자격증2급 비용이~ 8 | 비용이 ㅎㅎ.. | 2024/09/07 | 1,737 |