50대 초반
운동도 열심히 하는데
소화가 안되서 먹는양도 적고
소화효소 항시 복용합니다
내시경 이상없고
신경성인가요
노화인가요
갱년기인가요
먹는낙도 없내요
소화에 도움되는 정보 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대초 소화
질문 조회수 : 2,112
작성일 : 2024-07-27 06:42:20
IP : 75.189.xxx.157
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 노화
'24.7.27 7:14 AM (1.232.xxx.87)맞아요. 40대 끝무렵부터 먹는양 줄어드는 경우 많아요
소화기관도 늙는거겠죠2. 받아들임
'24.7.27 7:22 AM (119.64.xxx.75)그래도 운동 열심히 하시니 얼마나 다행이에요.
받아들일 건 받아들이며 살아야할거 같습니다.
그안에서 또다른 즐거움을 찾아봐야죠
어떻게보면 인생이 그래서 참 흥미로운 것 같네요3. ㅇㅇ
'24.7.27 7:46 AM (118.235.xxx.205)진밥드시고 30번씹어드시고 돼지고기 닭고기드시지말고
많이 주의하셔야겠어요
위가 약하신듯해요4. 53
'24.7.27 7:49 AM (211.44.xxx.118) - 삭제된댓글인생 처음으로 소화제도 사봤고
소화효소도 먹기시작 했는데
효과는 모르겠어요.5. 음..
'24.7.27 7:59 AM (121.141.xxx.68) - 삭제된댓글50대 되니까 먹고 싶다고 다~먹을 수 없더라구요.
씹는 것도 힘들고, 소화도 힘들고
여러가지 내 몸을 자극하는 요소들이 많더라구요.
그래서 그냥 받아 들이고
나에게 맞는 식재료 위주의 음식을 먹게 되더라구요.
즉
먹은 후 배변이 잘 나오는 재료(설사를 유발 하지 안는 음식이나 식재료)
먹은 후 더부룩하지 않는 재료
배가 불러서 활동하기 힘들 정도로 먹는 것도 자제하게 되더라구요.
그래서 나이 많은 분들 외식 할 때
이건 이렇고 저건 저렇고 여기는 이렇고 저렇고
하는 뒷말을 하는 거 보니
좀 이해가 되더라구요.6. 16시간공복
'24.7.27 8:10 AM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글꼭 지켜보세요. 그럼 소화력 올라가요. 확실히 뭘 먹던 속이 편합디다. 하루 두 끼니만 먹고요.
7. 이번에
'24.7.27 9:35 AM (221.167.xxx.130)한의원에서 소화약 보험으로 바뀌었다고해서 먹고있는데 한약먹고 속이 아주 편안하고 좋네요.
상담벋아보세요8. 흠
'24.7.27 12:58 PM (221.148.xxx.218)효소 먹고는 소화가 잘되나요? 저는 백약이 무효고 병원 처방 소화제만 들어요 기능성 위장장애라 방법이 없대서 아산병원 진료 예약했어요 거기 가면 약이 있나봐요 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1639819 | 라이젠탈 캐리 크루저 써보신 분 계실까요? 3 | 어느새 | 2024/10/17 | 262 |
| 1639818 | 사교육계에서 일하는데 가장 답답한 점 59 | oo | 2024/10/17 | 16,782 |
| 1639817 | 대형tv 거실두세요? 11 | ㅇㅇ | 2024/10/17 | 1,911 |
| 1639816 | 명 선생님은 ㅡ 3 | Jhhjjg.. | 2024/10/17 | 1,483 |
| 1639815 | 진짜 김건희 무혐의는 점입가경이네요. 14 | ... | 2024/10/17 | 3,204 |
| 1639814 | 오늘 지하철역에서 안내견 봤는데 4 | 00 | 2024/10/17 | 2,308 |
| 1639813 | 저 요새도 운전할때 에어컨 트는데 6 | ㅇㅇ | 2024/10/17 | 1,062 |
| 1639812 | 중딩과 유럽 패키지 어떨까요 14 | .. | 2024/10/17 | 1,562 |
| 1639811 | 층간소음으로 인한 강제운동 3 | hh | 2024/10/17 | 1,397 |
| 1639810 | 늘보리를 밥에 섞어먹으니 변비가 와요 4 | 질문 | 2024/10/17 | 1,908 |
| 1639809 | 집 내놓으면서 싱크대 시트지를 새로 붙일까 하는데요 4 | .. | 2024/10/17 | 1,164 |
| 1639808 | 디스패치가 또....김건희 덮으려고 에휴 24 | ... | 2024/10/17 | 7,197 |
| 1639807 | 원샷한솔에 강아지 6 | 토리 | 2024/10/17 | 1,381 |
| 1639806 | 운동화 바닥창이 분리된거 본드붙여 신으실건가요?버리실건가요? 9 | 바다 | 2024/10/17 | 1,185 |
| 1639805 | 최동석이나 박지윤이나 박위나 송지은이나 1 | 지긋지긋 | 2024/10/17 | 2,854 |
| 1639804 | 긴급방송 '김건희 불기소'를 반박한다 9 | 기레기아웃 | 2024/10/17 | 2,359 |
| 1639803 | 한강 노벨상 반대, 보수단체 스웨덴 대사관 앞 시위 20 | 나라망신 | 2024/10/17 | 3,414 |
| 1639802 | 신발 뒷축을 끌지 않고 걷는 게 드문가요? 1 | ㅇㅇ | 2024/10/17 | 957 |
| 1639801 | 국제학교 1년만 보내봤는데 28 | 샤 | 2024/10/17 | 21,595 |
| 1639800 | 런던에선 6 | 뭘 사올까요.. | 2024/10/17 | 1,395 |
| 1639799 | 핸드폰 사진 복구 해보신 분 계실까요 2 | 전세입자 | 2024/10/17 | 517 |
| 1639798 | 윤건희 구속하라!! 9 | 검찰해체!!.. | 2024/10/17 | 1,098 |
| 1639797 | 서울고 근처 식당,까페 많을까요? 7 | 마니또 | 2024/10/17 | 637 |
| 1639796 | 텐트 밖은 유럽 이탈리아 해요 2 | .... | 2024/10/17 | 2,957 |
| 1639795 | 계단오르기는 유산소운동? 무산소운동? 18 | ㅇㅇ | 2024/10/17 | 2,893 |