예전엔 1시간도 더 있다 자더니
요즘은 누우면 5분 안 쪽으로 자네요.
10분짜리 팟빵 켜놓고 자는데
아침에 보면 앞 부분만 기억나더라고요.
몸이 피곤해서 바뀐 걸까요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
누우면 몇 분만에 잠 드시나요.
.. 조회수 : 1,275
작성일 : 2024-07-26 14:25:34
IP : 125.178.xxx.170
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅋㅋ
'24.7.26 3:15 PM (119.64.xxx.75)저도 팟캐스트 15분 맞춰놓는데... 거의 기억이 안나요.
팟캐스트가 잠 오는데 직방인듯.
저는 한석준의 문화살롱 듣습니다2. 문화시대
'24.7.26 3:16 PM (119.64.xxx.75)한석준의 문화시대 네요...
본방은 국악방송라디오에서 오전 11시부터 한시간이에요3. ᆢ
'24.7.26 4:49 PM (122.36.xxx.160)저도 백색소음 으로 유툽 들으며 자요.
그냥 누우면 한 두 시간이 지나도 잠이 안오는데 소음이 작게라도있으면 잠이 드네요.어제 들은 내용 기억나는 지점을 체크해보니 들은지 6분쯤에 잠이 들었더군요.4. ..
'24.7.26 7:53 PM (221.148.xxx.19) - 삭제된댓글누워서 5분짜리 명상 하고 자려는데 꼭 초반에 잠드네요
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