배변활동에 도움준다는 약종류는 내성이 생기던데
(양약뿐 아니라 한약이나 건강기능식품 종류도 그랬어요)
근데 먹는음식종류는 내성같은거 없나요?
키위나 용과나 변비에 좋다는 음식들 몇달 몇년 먹어도
양을 안늘려도 효과가 지속되는지 궁금하네요.
자유게시판
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변비약은 내성이 생기던데 변비에 좋단 음식은 내성없나요?
변비 조회수 : 1,403
작성일 : 2024-07-26 13:45:49
IP : 106.101.xxx.110
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 변비환우
'24.7.26 1:46 PM (125.128.xxx.181) - 삭제된댓글아침에 일어나 올리브유나 참기름 한 숟가락 먹는데 잘 듣거든요
이건 내성 없더군요2. ㅇㅇ
'24.7.26 1:48 PM (61.101.xxx.136)알로에는 절대 장복하지 말라고 들었어요
3. 어떤
'24.7.26 1:52 PM (118.220.xxx.171)음식을 특정하지 마시고
제철에 나오는 야채과일 특히 섬유질 많은 걸로 드세요4. ᆢ
'24.7.26 2:00 PM (58.76.xxx.65)매일 유산균과 아보카도 효과 있어요
그리고 힘들어도 하루 두끼 도전해 보세요
한 달 후에 변비 사라집니다5. ...
'24.7.26 2:01 PM (58.234.xxx.222)틈틈히 무릎을 직각으로 허리높이까지 들어 올리는 자세로 제자리 걷기 해보세요.
6. 키위는
'24.7.26 3:36 PM (121.155.xxx.78)정말 효과 있는거 같아요.
효과없을땐 많이(4개?) 먹어야하지만요7. ㄱㄴ
'24.7.26 3:41 PM (211.112.xxx.130)얼마전 변비때문에 애낳는줄요.
유산균은 소용도 없고 푸룬10개 씹어먹기랑
청국장환, 다시마환이 효과 있네요.
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