82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이런 기분, 증상도 신경정신과 가도 되는 건가요?

가슴이답답 조회수 : 715
작성일 : 2024-07-26 12:05:26

50대고요.

가슴이 답답하고 종종 한숨이 나요. 

밤에 잠도 쉽게 못 이루고 2시 넘어 잠들어 6시 전에 눈을 뜨는데(원해서 일어나는게 아니라 가족 챙겨야 해서 겨우 일어나요) 늘 피곤하고 몽롱하고...

잠든채로 죽으면 좋겠다고 거의 매일 생각한 거 같아요. 현실로는 애들이 3이라 그러면 안되는데 자식 챙기고 남편 챙기는 모든 것들이 가슴이 옥죄어 와요.

출근하면 안 그런 척 일하지만 가슴이 늘 답답하고 조금 슬픈 것만 봐도 제 설움에 눈물이 나요.

남편은 제가 아프다고 하면 자기는 더더 아프다는 사람이라...

대학생 고딩 애들은.. 자식에게 힘들단 말하는 건 또 싫고요. 

이런 기분은 신경정신과 가면 약 먹고 도움 받을 수 있을까요?

정말 죽고 싶은데 죽을 용기도 없어요. ㅠㅠ

IP : 182.221.xxx.213
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.7.26 12:37 PM (211.243.xxx.59)

    우울증 같아요 정신과 가보세요

  • 2. 충분하지요...
    '24.7.26 3:06 PM (49.186.xxx.196)

    얼른 가 보세요.

  • 3. 이런
    '24.7.26 9:15 PM (221.159.xxx.250)

    전형적인 우울증 증세같아요.우울증이 병이기 때문에 괴로워하지 마시고 꼭 적절한 치료를 받으셔야해요.갱년기 나이되면 호르몬 변화때문에 몸기능도 떨어져서 이런저런 증세들이 나오는데 그중에 우울증도 있는거 같더라구요.약먹으면 정말 많이 좋아질수도 있어요.제가 그랬거든요.제발 빨리 가시길.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1628261 오늘받은 소고기 명절에 쓰려면 냉장?냉동? 6 사랑해^^ 2024/09/07 1,290
1628260 친척 결혼식에 참석하려는데 옷 좀 봐주세요. 9 결혼식 2024/09/07 1,282
1628259 해외 수주한 공공민간 주요 사업들 줄줄이 무산 3 ㅇㄹㅈ 2024/09/07 749
1628258 원래 우리의 수의는 삼베가 아닌 비단옷 39 ... 2024/09/07 2,350
1628257 스마트tv아닌데 kt올레tv보는데 티빙볼수 있나요? 3 ㄷㄹ 2024/09/07 382
1628256 굿파트너 시즌제로 계속 제작하면 좋겠어요 8 현실반영 2024/09/07 1,457
1628255 샴페인 맛있는거 추천 좀요 8 술이야 2024/09/07 468
1628254 하루종일 애써봐도 유심 인식이 안되네요 ㅠ 6 .. 2024/09/07 614
1628253 아기는... 3 .... 2024/09/07 897
1628252 조카가 묻습니다, 이모는 왜 살아? 20 이모 2024/09/07 4,968
1628251 요즘 시대 1 ㅇㅇ 2024/09/07 359
1628250 강아지가 뱉어논 껌을 삼켰어요ㅜㅜ 4 걱정 2024/09/07 810
1628249 지렁이도 기절하나요?ㅠ 2 2024/09/07 1,116
1628248 신들린 연애 몰아봤어요 4 2024/09/07 879
1628247 세입자있으면 주담대 못받나요? 5 실거주 2024/09/07 1,572
1628246 치매는 어디로 가나요 12 속상해요 2024/09/07 2,411
1628245 민주 김준혁 "독도의날을 국가 기념일로" 개정.. 13 zzz 2024/09/07 990
1628244 제가 볼때 결혼때 걸러야 하는 남녀 18 ... 2024/09/07 6,338
1628243 뒷방 늙은이 7 .. 2024/09/07 1,813
1628242 고구마줄기나물 냉동실에 넣어도 될까요? 2 나물 2024/09/07 537
1628241 장성철.다음주캡쳐본공개될듯.공천개입외에문제될 것 있다. 6 공천개입외에.. 2024/09/07 1,409
1628240 거뭇해지고 껍질이 갈라지기 시작한 바나나가 많은데요 5 .. 2024/09/07 862
1628239 별로 살고 싶지 않다고 하는 애 10 ........ 2024/09/07 2,478
1628238 거동 아예 못하는 노인분도 요양원 입소 가능한가요? 9 .. 2024/09/07 1,961
1628237 오늘 동네 지인들 만났는데… 10 .. 2024/09/07 4,044