다이어트 시작하면서 탄수화물 밀가루부터 끊었는데 제일 괴로운 건 더운 날 열무김치 넣고 국수 삶아서 매콤새콤 비벼먹지 못하는 거였어요. 쌀국수로도 해 보고 곤약국수까지 해 봤지만 너무 맛이 없어서 포기했는데. 두부면으로 해보니 먹을만 하네요. 같이 드시는 엄마는 면이 딱딱해서 맛이 없다고 하시는데 전 고소하고 건강한 맛이라 맘에 들어요. 팔* 비빔면 소스 한 통 다 써 가는데 매일 먹어도 맛있네요. 드셔 보세용
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
최애 다이어트 식단
요즘 조회수 : 4,106
작성일 : 2024-07-26 07:46:58
IP : 182.231.xxx.55
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 어
'24.7.26 7:49 AM (182.231.xxx.55)저 위에 벌써 면 얘기 나와 있네요. 역시 뒷북. 죄송해요.
그래도 꿋꿋하게 샐러드같은 두부 비빔면, 여름 다이어트 점심으로 강추합니다.2. ..
'24.7.26 7:50 AM (211.243.xxx.94)비빔면 소스가 당이 많을 거 같은데 어떠세요?
다이어트는 참 힘들어요.3. 애호박
'24.7.26 7:51 AM (223.62.xxx.180)채로 해요.국수
4. 저 소스
'24.7.26 8:24 AM (211.234.xxx.242)엄청 달아요
5. 쏘스
'24.7.26 8:28 AM (182.231.xxx.55)넣는 시늉만 하다시피 아주 쪼끔 넣는데도 안 될까요. 에효. 전 맛있어서 많이 먹게 되는 게 유일한 단점이 아닐까 생각하고 있었죠. 샐러드도 많이 먹으면 다이어트 효과 없는 것 처럼요.
6. ★
'24.7.26 8:52 AM (220.125.xxx.37)ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 다이어트하시면 저 소스는 삼가시라고 하고 싶지만
아주 쪼오오끔 넣으신다니 용서해드릴게요(???) ㅎㅎㅎㅎ
성공하세요~7. ㅇㅇ
'24.7.26 9:01 AM (58.234.xxx.21)밀가루 쌀 같은 탄수 줄이는게 중요하지
그 정도 소스는 별로 영향 없던데요
맛있게 드세요
양배추나 당근 껍질채사과 같은 섬유질도
매일매일 먹으면 그날그날 화장실도 잘가고
배가 쏙 들어가더라구요8. 소스마다다름
'24.7.26 9:25 AM (76.168.xxx.21)고추장엔 찹쌀, 초고추장엔 물엿..이걸 조심하셔야 해요.
둘 다 당을 치솟게 해서 살찌게 만드는 주범입니다.
물론 면처럼 많이 안먹고 조금만 드셔서 그렇게 문제되진 않는것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1626605 | 평일 쉬게 되었는데 골라주세요~~~ 10살 아이가족 17 | .... | 2024/09/03 | 2,035 |
1626604 | 최경영tv에 나온 갑수옹 싸운 회차 좀 알려주세요 9 | .. | 2024/09/03 | 1,745 |
1626603 | 국힘 한기호, 김용현에게 계엄 100번 검토하라 6 | 계엄령 | 2024/09/03 | 1,880 |
1626602 | 인바디에서 기초대사량은 올리려면 어떻게 해야 하나요 6 | ........ | 2024/09/03 | 1,989 |
1626601 | 할 줄 아는 거 공부뿐인데 1 | ll | 2024/09/03 | 1,389 |
1626600 | 건축공학과 나와서 타공대 전공관련 대기업 취업... 16 | ??? | 2024/09/03 | 1,637 |
1626599 | 지금 유어아너 보시는분들? 3 | ........ | 2024/09/03 | 2,138 |
1626598 | 제주 여행 파라솔 문의 3 | bb | 2024/09/03 | 595 |
1626597 | 박은정 의원님 고맙네요.ytube 11 | 국회청문회 | 2024/09/03 | 1,782 |
1626596 | 여배우의 사생활...젤 미스매치가 이수경커플 9 | 음 | 2024/09/03 | 4,746 |
1626595 | Mbc 일본 사도광산에 대해 하네요 34 | ... | 2024/09/03 | 1,772 |
1626594 | 손해보기 싫어서 19 | 뉴월요병치료.. | 2024/09/03 | 4,910 |
1626593 | 50대 3분의1이 국민연금 최소가입기간 못 채워 5 | ㅇㅇ | 2024/09/03 | 3,394 |
1626592 | 대형마트 호객행위 너무 시러요 14 | ㅇ | 2024/09/03 | 3,559 |
1626591 | 팔도 비빔면 너무 면이 맛없어서 21 | 신경 좀써라.. | 2024/09/03 | 3,908 |
1626590 | 일본이 헌법 개헌을 추진하는데 사실상 계엄령이 들어간답니다. 2 | .. | 2024/09/03 | 1,294 |
1626589 | 비타민C 가 효과가 있는거 같아요.. 43 | 가을이온다 | 2024/09/03 | 24,017 |
1626588 | 73세 윤시내 이게 말이 되나요 43 | ........ | 2024/09/03 | 22,223 |
1626587 | 실제보다 친구를 더 가깝게 느끼나봐요 3 | ㅁㅁ | 2024/09/03 | 2,128 |
1626586 | 꽃게를 지금 사둬도 될까요? 6 | 가을 | 2024/09/03 | 1,913 |
1626585 | 갤럭시 워치 주머니에 넣은 채 세탁기 6 | 무적 | 2024/09/03 | 1,270 |
1626584 | 향 좀 찾아주세요. (향수? 화장품?) 2 | ..... | 2024/09/03 | 765 |
1626583 | 오상욱 화보ㅋ 15 | ㅇㅇ | 2024/09/03 | 5,768 |
1626582 | 남편이 영업하는 법인 대표인데요. 15 | ㅎ | 2024/09/03 | 5,855 |
1626581 | 다 귀찮아요 8 | ㅠ | 2024/09/03 | 1,448 |