거의 3주전부터 위염이 심해서
약을 처방받아 먹어도 낫질않았어요.
내시경했는데 약한 위염증만 있다고
자율신경 저하로 인한 신경성이라고 하네요.
그래서 위염약에 신경안정제도 받아서
먹고있어요.
그런데도 계속 위경련처럼 뒤틀리고 쓰리고..
심해지면 울면서 병원가서 주사맞고와요.
저는 무엇을 해야할까요.
나아질때까지 죽만 먹으며 달래야할까요ㅜ
참 갱년기 증상으로 호르몬제 처방받아 먹기시작했는데 그게 영향을 줄까요?
지금도 누워서 배움켜쥐며 글써요 ㅜㅜ
너무 괴롭습니다
하루 두끼만 드시고 유튜브 에어로빅 검색하셔서 상체 위주로
흔들어 주세요
많이 나아 집니다
간거죠?
혹시 나이가 마흔 중후반 인가요? 맞네. 갱년기. 솔직히 말합니다 그거 갱년기 대표적 증상 이에요. 소화기관도 늙어서 그럽니다.
이제는 소식해야하고 커피와 매운음식은 절대로 먹지 말아야하고 걷기운동 경보를 꼭 해야만하며 최소 14시간 공복상태를 가져야 합니다.
이렇게하면 앞으로 5년이내에 나아질거에요. 하루이틀 사이에 나아질거란 망상을 버려야합니다.
갱년기 증상이 아주 심한가요? 그렇지않으면 홀몬제 먹지마세요. 아주 아주 ㅟ험한 약 이에요.
홀몬제 무서워서 못먹음
신경 정신과 가보세요 웬만한 병원이면 자율 신경계 진단하는 기계가 있을 거예요
대학병원에서 치료 받으세요
신경 덜 쓰고 몸 피곤하게 안하고 소식하고 속 안 좋으면 죽 먹고 많이 아프면 가슴에 온찜질 하세요
병원 진료는 3년 계속 약 먹으면서
좋아졌어요
술 커피 매운 음식 차가운 음식 주의 하세요
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