호르몬제 대신 먹을수 있는 음식 추천해주세요

[레드향]

완경후 이곳저곳 통증이 올라오는데

신장이 안좋아서 약먹는걸 싫어합니다

대신 섭취할수있는게 뭐가 있을까요

[드]

그냥소식이 최고에요
신장은 호르몬치료안돼요

[ㅇㅇㅇ]

우선 생각나는 게 석류...
치즈가 골다공증에 좋다고 해서
매일 1장씩 먹는데 80 바라보는데도
골다공수치가 정상입니다..

[ㅡㅡ]

신장병이있는 사람은 호르몬제 먹지 말라는 말씀일까요
근감소가 심해서 소식도 답이 아니어서요

[..]

콩갈아 마시세요.

[네]

신장에 여성호르몬제도 안돼요
그냥 소식하고
근감소 어쩔수없어요
신장이 비타민d합성하는데 신장 약해지면
합성을 못하는거같애요
그러니 이게 근육 뼈.

암튼 아프지않게 감염주의하세요

[노화]

노화도 한몫 하는거같아요
간 신장 튼튼한 사람도 폐경이후엔 온갖 증상에 시달려요.

이것저것 민간요법은 하지말고 (제일 해로워요. )
신장에 영향 안주는 타이레놀계통 진통제 가끔복용하세요
다니는 병원가서 처방 받아보세요

[근감소가]

심하면 답은 단백질이죠 단백질이 무슨 신장을 망치는 주범처럼 잘못 알려진게 많은데요 오히려 신장 망치는건 과당같은 당류예요
단백뇨도 과일 끊어서 고친사람 울집에도 있어요 기능의학쪽으로 책도 보시고 지식을 넓혀보시길요

[원글]

211님 감사합니다.