몸이 뚱뚱하지 않아도 팔뚝만 유난히
살도 많고 굵은 분들요
항상 팔을 몸통에서 살짝 띄운다 생각하고
신경 써보세요
효과 있습니다
자유게시판
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유난히 팔뚝 굵은 분들
별것아님 조회수 : 3,869
작성일 : 2024-07-17 17:18:44
IP : 121.133.xxx.137
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 네 해볼께요
'24.7.17 5:22 PM (211.215.xxx.144)감사합니다.
2. 오
'24.7.17 5:25 PM (223.62.xxx.150)저 항상 붙이고 있는데 그래서 살 붙었나 봐요. 감사합니다
3. 하나 더
'24.7.17 5:27 PM (121.133.xxx.137)아무도 없을땐
무조건 한 팔씩 번갈아 머리 위로 올리고
겨드랑이 앞 세로근육을 주무르고
겨드랑이 톡톡 주먹으로 치세요
림프순환도 잘되고 말린어깨에도 좋아요^^4. 네네
'24.7.17 5:43 PM (211.235.xxx.242)해볼게요. 감사.!
5. ...
'24.7.19 6:21 AM (116.125.xxx.2)감사합니다.저도 해볼께요
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