저녁마다 식욕이 마구 올라와요.
오늘 저녁은 어떻게 버틸지 벌써부터 걱정이네요.
어떻게 하면 식욕을 이길 수 있을지...
매일매일 지는 싸움,,,, 이기고 싶기도 하지만 지고도 싶은 이 심정 아시나요?
저녁마다 식욕이 마구 올라와요.
오늘 저녁은 어떻게 버틸지 벌써부터 걱정이네요.
어떻게 하면 식욕을 이길 수 있을지...
매일매일 지는 싸움,,,, 이기고 싶기도 하지만 지고도 싶은 이 심정 아시나요?
그쵸 저두 그래요
일단 고기던 뭐든 간보면서 먹구
다른간식류등 먹구싶은데로 먹어요
배가 부개껴도 앉아서 제대로만 안먹어도 유지하면서
가 먹고나서의 포만감 도 있어요
저는 그래서 간식 없이 아점과 저녁 두끼로 정착했어요
저녁 참으니 스트레스가 너무 심해
건강이 더 안좋아질거 같더군요
받아요 식욕 올라올 음식이 뭐있나요 하 더운건 둘째치고 너무 습해 음식 생각이 안나자나요
도체 뭘 먹어야 식욕이 마구 올라올까요
음식 생각 없으면 과일등으로 대체
간식 으로 견과류 건포도 토마토
여름이라 더 그러네요
과일도 그렇고 견과류도 입에 아에 대고 싶질 않아요 아까 커피,타로버블티로 식사대체했고
시원한 맥주 화이트와인은 입에 붙는데 안주로는 뭘 먹어야할지ㄷㄷ
헐, 식욕터져 고민 올렸는데,,,, 댓글이,,,, ㅎㅎ 식욕과 싸울 일이 없으시겠네요. 저는 탄수화물 먼스터예요.
원글님 탄수화물 메뉴 추천해주세요 로제떡복기에 모듬튀김 주문할까요 이따? 아 먹는게 생각이 안나요
저는 식탐이 있어요
근무 중에 못 먹은 것들 퇴근하고 잠들 때까지 먹어요 밤잠도 없는 스타일 ㅠㅠ
그래서 어떨 땐 콜라비, 무우, 오이, 당근, 견과류 .... 이런거 먹을때도 있어요 잠들때까지요....
과자에 빠지면 클나요 과자 넘 맛있잖아요 그래서 과자는 가급적 집에 안 사놓으려 해요
저녁 먹고 동네를 산책해요 그럼 그 시간은 안먹으니까요
건강하게 먹고 건강하게 살자하고 다짐다짐하며 저녁식사 후 과일만 먹고 자는 날들이 많아지길요 *^^*
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1625985 | 추석때도 더울까요 6 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 2,535 |
1625984 | 스위@ 광고 왜 저래요? 37 | 짜증 | 2024/09/01 | 5,603 |
1625983 | 새우 좋아하는 분들~ 핫딜이요^^ 2 | .. | 2024/09/01 | 1,685 |
1625982 | 남 중딩 컷트 비용 얼마주고 자르세요? 14 | ㅇ | 2024/09/01 | 1,250 |
1625981 | 제 생활비 봐주세요. 6 | 부인 | 2024/09/01 | 3,466 |
1625980 | 생각해 보니까 어제 생일이었어요 10 | … | 2024/09/01 | 1,356 |
1625979 | 김치찜 앞다리 .목살. 삼겹 12 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 1,380 |
1625978 | 6,70년대 태어나신 분들은 음양력중 어느 생일로 출생신고하셨나.. 37 | 음력양력 | 2024/09/01 | 2,700 |
1625977 | 근로법에 대해 잘 아시는 분께 여쭙니다. 6 | 조언 | 2024/09/01 | 730 |
1625976 | 尹, 내일 국회 개원식 불참 무서워서 못나가겠어 19 | 이시끼쫄려 | 2024/09/01 | 3,530 |
1625975 | 개신교는 여전히 김건희한테 사족을 못쓰는데 천주교는? 10 | 종교집단 | 2024/09/01 | 1,637 |
1625974 | 올영 처음 배송시켜 보는데 3 | ㅡ,,- | 2024/09/01 | 1,643 |
1625973 | 귀신이 곡할 노릇ㅠ 28 | ㅇoo | 2024/09/01 | 11,980 |
1625972 | 밤마다 평창동 가는 김건희 5 | ... | 2024/09/01 | 6,442 |
1625971 | 요새 구두굽에 금속 선 무늬 들어간거는 촌스럽나요? 10 | 바 | 2024/09/01 | 2,097 |
1625970 | 유리병에든 짓갈 비행기에 보낼 수 있나요? 17 | 알려주세요 | 2024/09/01 | 1,370 |
1625969 | 야채 비싸도 자주 사드시죠? 20 | 식단 | 2024/09/01 | 3,703 |
1625968 | 전 실비보험 22천원 내는데요. 17 | ㅇㅇ | 2024/09/01 | 3,242 |
1625967 | 수술하고 빠진살 금방 찌겠죠? 7 | … | 2024/09/01 | 1,103 |
1625966 | 지금 에어컨 트시나요? 19 | ㅇㅇㅇㅇ | 2024/09/01 | 3,695 |
1625965 | 식당에서 진상짓 했나요 5 | .. | 2024/09/01 | 3,251 |
1625964 | 지금 밖인데 긴팔입어도 될 날씨 18 | ..... | 2024/09/01 | 4,043 |
1625963 | 중년 못된 남자들 8 | … | 2024/09/01 | 3,669 |
1625962 | 여권 재발급받을때 2 | 아기사자 | 2024/09/01 | 960 |
1625961 | 넷플릭스 -아무도 없는 숲속에서 보는데 (스포X) 23 | ........ | 2024/09/01 | 5,384 |