작년 여름에 3kg 뺴고
서서히 2kg 빼고
마지막 2kg가 안 빠지네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마지막 2kg가 안 빠져요
흑 조회수 : 2,202
작성일 : 2024-07-16 09:28:57
IP : 175.123.xxx.200
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저두요
'24.7.16 9:34 AM (182.228.xxx.67)19키로 빼고, 마지막 1키로가 안빠져요
2. 잊어버리고
'24.7.16 9:38 AM (121.133.xxx.137)하던 루틴 지키다보면
어느날 갑자기 빠져 있을겁니다
포기만 안하면 돼욤 화이팅3. 와
'24.7.16 10:02 AM (118.235.xxx.132)19킬로 빼신분 대박인데요
4. 바람소리2
'24.7.16 10:05 AM (114.204.xxx.203)24시간 단식 해보세요 .
지슴 체중이 적정이라 그럴수도 있고요5. ..
'24.7.16 10:31 AM (175.114.xxx.123)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
6. 이런패턴
'24.7.16 10:40 AM (121.133.xxx.137)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
요요 없는 최고의 방법이죠
전 일년10킬로빼고 또 일년걸려 2킬로 더 뺐어요
7년째 유지중7. ...
'24.7.16 11:19 AM (14.52.xxx.72) - 삭제된댓글24시간 단식후 그담날 아침 땅콩에 방토 6-7 개
돌아와서 핫도그 소량에 아주소량 이것저것
3일째 오후에 소식
4일날 아침 3키로 빠져있는데 이건 생리전 찐살이라
그렇긴하지만 24시간 단식후 시작하느냐
그냥 시작하느냐 차이가 엄청나요
스타트를 24시간 간식으로 하면 효과가 몇배 커져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1587015 | 다둥이는 입시에 너무 불리하네요... 25 | ㅡ | 2024/07/16 | 10,539 |
| 1587014 | 장남은 장녀랑 결혼하는게 성격상 맞나요? 14 | .. | 2024/07/16 | 4,271 |
| 1587013 | 불닭 2x 판매 금지시켰던 덴마크, 다시 판매 재개한다는. 3 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 2,395 |
| 1587012 | 트럼프 대단하네요. 22 | .... | 2024/07/16 | 7,291 |
| 1587011 | 라면 글에 달걀 얘기 나와서요 4 | ..... | 2024/07/16 | 2,677 |
| 1587010 | 장례 치를 때 상조 가입해야해요? 8 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 2,983 |
| 1587009 | 이혜정 세로목주름 38 | 노화 | 2024/07/16 | 9,099 |
| 1587008 | 동네 음식점 가보면 다들 노인분들 모임이네요 17 | ㅡ | 2024/07/16 | 6,054 |
| 1587007 | 시판 황태채는 그냥 국에 넣어도 되나요? 3 | 황태 | 2024/07/16 | 1,715 |
| 1587006 | 요즘 82쿡 수준이? 12 | .. | 2024/07/16 | 2,400 |
| 1587005 | 전동킥보드 안 없애는 이유가 뭔지 아시는 분?? 13 | 아오 | 2024/07/16 | 5,923 |
| 1587004 | 여름에는 누룽지 안 끓여 드시나요? 7 | ㅇ | 2024/07/16 | 1,872 |
| 1587003 | 우울해서 라면 끓일래 5 | … | 2024/07/16 | 2,950 |
| 1587002 | 오피스텔 가격 2 | 천차만별 | 2024/07/16 | 2,408 |
| 1587001 | 여러분 진짜 아프면 큰일나요 44 | ... | 2024/07/16 | 21,720 |
| 1587000 | 유상범 왜 저렇게 말을 못해요? 3 | 와 | 2024/07/16 | 2,186 |
| 1586999 | 배철수 음악캠프 7 | 흠 | 2024/07/16 | 3,216 |
| 1586998 | 대통령실 "순천향대 응급실 중단, 그 병원에 한정된 상.. 18 | ... | 2024/07/16 | 5,704 |
| 1586997 | 아이크림 효과 있을까요? 15 | eye | 2024/07/16 | 3,700 |
| 1586996 | 전세금을 은행에 예금 15 | 전세금 | 2024/07/16 | 3,373 |
| 1586995 | 질투 | 음 | 2024/07/16 | 1,404 |
| 1586994 | 홍명보는 왜 미운털 박힌건가요? 23 | 궁금 | 2024/07/16 | 8,377 |
| 1586993 | 유명 개그맨, 만취 음주운전 사고…가드레일 충돌 후 차량 전복 11 | .... | 2024/07/16 | 8,896 |
| 1586992 | 공원 산책하던 노부부, 전동킥보드에 치여…부인 사망 30 | 고라니 | 2024/07/16 | 8,709 |
| 1586991 | 아이가 학군지(대치)로 가도 되는 성향일지 8 | 야옹이 | 2024/07/16 | 1,960 |