작년 여름에 3kg 뺴고
서서히 2kg 빼고
마지막 2kg가 안 빠지네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마지막 2kg가 안 빠져요
흑 조회수 : 2,154
작성일 : 2024-07-16 09:28:57
IP : 175.123.xxx.200
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저두요
'24.7.16 9:34 AM (182.228.xxx.67)19키로 빼고, 마지막 1키로가 안빠져요
2. 잊어버리고
'24.7.16 9:38 AM (121.133.xxx.137)하던 루틴 지키다보면
어느날 갑자기 빠져 있을겁니다
포기만 안하면 돼욤 화이팅3. 와
'24.7.16 10:02 AM (118.235.xxx.132)19킬로 빼신분 대박인데요
4. 바람소리2
'24.7.16 10:05 AM (114.204.xxx.203)24시간 단식 해보세요 .
지슴 체중이 적정이라 그럴수도 있고요5. ..
'24.7.16 10:31 AM (175.114.xxx.123)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
6. 이런패턴
'24.7.16 10:40 AM (121.133.xxx.137)17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
요요 없는 최고의 방법이죠
전 일년10킬로빼고 또 일년걸려 2킬로 더 뺐어요
7년째 유지중7. ...
'24.7.16 11:19 AM (14.52.xxx.72) - 삭제된댓글24시간 단식후 그담날 아침 땅콩에 방토 6-7 개
돌아와서 핫도그 소량에 아주소량 이것저것
3일째 오후에 소식
4일날 아침 3키로 빠져있는데 이건 생리전 찐살이라
그렇긴하지만 24시간 단식후 시작하느냐
그냥 시작하느냐 차이가 엄청나요
스타트를 24시간 간식으로 하면 효과가 몇배 커져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1587879 | 노안 수술 해도 괜찮을까요 6 | 불편해서 | 2024/07/16 | 3,028 |
| 1587878 | 궁금해요 | 날구해줘 | 2024/07/16 | 400 |
| 1587877 | 베란다 청소하기 넘 힘들어요 6 | dm | 2024/07/16 | 2,796 |
| 1587876 | 금을 산다면 12 | fj | 2024/07/16 | 2,734 |
| 1587875 | 병원에서 손톱 깍는 인간 1 | 도덕성 | 2024/07/16 | 1,474 |
| 1587874 | 이마트몰,마켓컬리 외 밀키트 어느 몰에서 사시나요. 2 | 종류 많은 .. | 2024/07/16 | 1,155 |
| 1587873 | 우울증에 공부에 끈 놓은 아이 25 | ... | 2024/07/16 | 5,457 |
| 1587872 | 저는 끊임없이 알바를 찾고 있어요 29 | 비오네 | 2024/07/16 | 7,849 |
| 1587871 | 서울걷기 5 | 00... | 2024/07/16 | 1,753 |
| 1587870 | 책이음 카드를 아시나요 10 | 혹시 | 2024/07/16 | 1,502 |
| 1587869 | 귀한 대접 받아본 기억 있으세요?? 6 | ... | 2024/07/16 | 2,643 |
| 1587868 | 죽전역에서 부산역까지- 수서에서 srt / 동탄에서 stt 어떤.. 6 | 아이 대학교.. | 2024/07/16 | 1,394 |
| 1587867 | 언제 돈 버나요 32 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 6,477 |
| 1587866 | 부모님 생활비 모시고 사는 형제에게 보냈을 경우 증여세 붙나요?.. 7 | 질문 | 2024/07/16 | 3,855 |
| 1587865 | 고3, 여름방학 1박2일 여행 철없는 엄마인가요? 13 | 여름 | 2024/07/16 | 2,873 |
| 1587864 | 울산에 보존과 출신이어서 신경치료 잘하는 치과 추천부탁드려요 5 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 1,452 |
| 1587863 | “길거리서 대변보고 식당서 담배피고”…무개념 중국인들 ‘부글부글.. 10 | .... | 2024/07/16 | 4,015 |
| 1587862 | 머리가 아픈데...증상이 뭘까요? 11 | tt | 2024/07/16 | 1,533 |
| 1587861 | 수능 질문 하나드려요.. 3 | 고3 | 2024/07/16 | 929 |
| 1587860 | 이해민, 日 사회민주당에 ‘라인사태’ 공동 대응 촉구 | !!!!! | 2024/07/16 | 748 |
| 1587859 | 타인이 공항에서 여권검사 하면 거절해도 돼요? 16 | .. | 2024/07/16 | 4,797 |
| 1587858 | 가게 지키고 있기 힘들어요 4 | ... | 2024/07/16 | 3,081 |
| 1587857 | 남편이 회사 보스 같아요 12 | A dfa | 2024/07/16 | 4,287 |
| 1587856 | 덕질은 피곤해요 7 | ㅇㅇ | 2024/07/16 | 1,834 |
| 1587855 | 여름 안주 추천 5 | 음 | 2024/07/16 | 1,849 |