82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마지막 2kg가 안 빠져요

조회수 : 2,126
작성일 : 2024-07-16 09:28:57

작년 여름에 3kg 뺴고

서서히 2kg 빼고

 

마지막 2kg가 안 빠지네요

 

IP : 175.123.xxx.200
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저두요
    '24.7.16 9:34 AM (182.228.xxx.67)

    19키로 빼고, 마지막 1키로가 안빠져요

  • 2. 잊어버리고
    '24.7.16 9:38 AM (121.133.xxx.137)

    하던 루틴 지키다보면
    어느날 갑자기 빠져 있을겁니다
    포기만 안하면 돼욤 화이팅

  • 3.
    '24.7.16 10:02 AM (118.235.xxx.132)

    19킬로 빼신분 대박인데요

  • 4. 바람소리2
    '24.7.16 10:05 AM (114.204.xxx.203)

    24시간 단식 해보세요 .
    지슴 체중이 적정이라 그럴수도 있고요

  • 5. ..
    '24.7.16 10:31 AM (175.114.xxx.123)

    17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요

  • 6. 이런패턴
    '24.7.16 10:40 AM (121.133.xxx.137)

    17킬로 빼는데 6년 걸렸는데 마지막 1킬로 빼는데 2년 걸렸어요
    요요 없는 최고의 방법이죠
    전 일년10킬로빼고 또 일년걸려 2킬로 더 뺐어요
    7년째 유지중

  • 7. ...
    '24.7.16 11:19 AM (14.52.xxx.72) - 삭제된댓글

    24시간 단식후 그담날 아침 땅콩에 방토 6-7 개
    돌아와서 핫도그 소량에 아주소량 이것저것
    3일째 오후에 소식
    4일날 아침 3키로 빠져있는데 이건 생리전 찐살이라
    그렇긴하지만 24시간 단식후 시작하느냐
    그냥 시작하느냐 차이가 엄청나요
    스타트를 24시간 간식으로 하면 효과가 몇배 커져요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1592852 새끼발톱모양 다들 어떠세요? 7 새끼발톱모양.. 2024/07/17 2,524
1592851 7/17(수) 오늘의 종목 나미옹 2024/07/17 715
1592850 여름김치가 먹고 싶어요 10 서울 2024/07/17 2,040
1592849 내일이 서이초 선생님 기일인데; 가짜꽃(조화)으로 된 근(조화).. 2 서이초 2024/07/17 1,357
1592848 사람은 알 수가 없네요 13 심리 2024/07/17 5,890
1592847 윤병희 배우..연기잘하네요 19 123 2024/07/17 3,683
1592846 임플란트 비싼 치과는 뭔가 다를까요? 3 임플란트 2024/07/17 2,085
1592845 와 청와대인줄알았네 7만평에 4000억들인 경북 도청 16 2024/07/17 5,085
1592844 오이김치에 빠졌는데 궁금증 6 .. 2024/07/17 1,946
1592843 신기하더라구요 4 yu 2024/07/17 1,462
1592842 퇴근하면서 먹을 거 사오는 이유? 11 .. 2024/07/17 3,577
1592841 교대역 근처에 보톡스 잘놓는 피부과 있나요? 2 ㅇㅇ 2024/07/17 836
1592840 나경원 공소취소 청탁, 김재호 기소청탁 10 .... 2024/07/17 2,054
1592839 손톱 깨진 후 관리방법 있나요? 1 ㅇㅇ 2024/07/17 755
1592838 몽골 올림픽 단체복 진짜 금메달감이네요 18 오대단 2024/07/17 7,949
1592837 팥들어간떡 추천좀부탁드릴게요 9 ..... 2024/07/17 1,417
1592836 자기입만 먼저인 아빠들 18 ... 2024/07/17 4,665
1592835 승모근 보톡스 맞으신분 계실까요? 4 ** 2024/07/17 1,858
1592834 검찰 '디올백' 실물 확인착수‥"화장품도 안 썼다&qu.. 23 ... 2024/07/17 2,759
1592833 20대 한동훈 사진 17 왜죠 2024/07/17 4,276
1592832 캔에 든 미니사탕 찾아요.... 8 .... 2024/07/17 2,236
1592831 강남 메인은 아니라도 강남집 사야할까요? 21 고민 2024/07/17 3,852
1592830 집에 은색벌레가 나와요 4 .. 2024/07/17 4,903
1592829 어쩜 연기가 안늘어요 7 무빙 2024/07/17 3,436
1592828 초파리에 붕사가 효과있대요 4 초파리 2024/07/17 2,729