https://www.youtube.com/live/yu7cwXZpEf0?si=zYUyj621zIFpwj_u
스님들 뇌를 mri찍어보면 참선명상을 많이 하셔서
일반인들과 다르대요.
명상을 해서 마음건강을 챙기려고하는데
유튜브에서 좋은 영상을찾아서 공유합니다
명상은 불교쪽으로 공부하는게 체계도잇고 안전하고
사이비도 피할수잇어서 좋은것같애요
감사합니다
더운데 좋은밤되시고 건강하세요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
명상 추천드려요
명상 조회수 : 818
작성일 : 2024-07-14 23:53:39
IP : 211.234.xxx.131
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1604393 | 유난히 팔뚝 굵은 분들 5 | 별것아님 | 2024/07/17 | 3,560 |
| 1604392 | 특히 동북아인들은 다이어트에 신경쓸수 밖에 없는거 같아요 19 | ㅇㅇ | 2024/07/17 | 3,916 |
| 1604391 | 중국 정유차 세척안하고 식용유 운반... 2 | ... | 2024/07/17 | 1,184 |
| 1604390 | gtx 타보셨어요?? 5 | 번개 | 2024/07/17 | 2,200 |
| 1604389 | 오늘 역대급으로 습하네요... 3 | 살기싫다 | 2024/07/17 | 2,848 |
| 1604388 | 제대로된 통밀빵을 드시려면요 11 | 빵정보 | 2024/07/17 | 4,846 |
| 1604387 | 중국발 제품 해외배송료가 싼 이유 2 | pinksw.. | 2024/07/17 | 1,414 |
| 1604386 | 서랍? 설합? 34 | 11502 | 2024/07/17 | 2,745 |
| 1604385 | 실온방치 요거트만들기 4 | 오오 | 2024/07/17 | 1,049 |
| 1604384 | 저는 비 오는 날에는 밝은색 옷을 입어요 6 | ... | 2024/07/17 | 2,202 |
| 1604383 | 트럼프는 고금리정책을 쓰나요? 7 | ㅇㅇ | 2024/07/17 | 1,588 |
| 1604382 | 최화정 비빔면 17 | 매운맛 | 2024/07/17 | 5,773 |
| 1604381 | 지하철인데 냄새요 42 | 비와서? | 2024/07/17 | 6,230 |
| 1604380 | 동네 수선집 갔는데 사장님 어쩔 ㅠㅠㅠ 35 | ........ | 2024/07/17 | 30,734 |
| 1604379 | 우울증 심한 사람이 안먹던 술을 먹으니... 5 | ... | 2024/07/17 | 2,367 |
| 1604378 | 전세를 몇 군데 정도 내놔야 할까요? 2 | 전세 | 2024/07/17 | 1,053 |
| 1604377 | 고부갈등으로 사위나 며느리가 안보는 경우 8 | .... | 2024/07/17 | 2,615 |
| 1604376 | 인스타 추천 어떻게 뜨는 걸까요? 1 | .... | 2024/07/17 | 742 |
| 1604375 | 우원식 .. 22 | .... | 2024/07/17 | 3,335 |
| 1604374 | 알리익스프레스 굉장하네요 31 | ... | 2024/07/17 | 7,429 |
| 1604373 | 김건희 가래침 4번 뱉어.. 거부권시 비공개 영상 공개 8 | ... | 2024/07/17 | 5,449 |
| 1604372 | 삼성전자 비스포크 식기세척기가 굉장히 저렴한데 후기가 하나도 없.. 5 | 윤수 | 2024/07/17 | 1,884 |
| 1604371 | 강마을에 사는 강아지는 산책가서… 5 | .. | 2024/07/17 | 1,627 |
| 1604370 | 남자를 이해하려고 에너지를 쓰지 않는 것이 이득이다~싶어요. 19 | 음.. | 2024/07/17 | 3,331 |
| 1604369 | 어른들 앞에서 아이 혼낼때 8 | ... | 2024/07/17 | 1,375 |