저녁 식전 식후.. 몸무게 차이가 1킬로 나는데요.. 너무 많이 먹은걸까요?
내일 아침 몸무게가 어떨지... 두려워지네요...
식후 몇킬로 늘면 담날 아침에 선방일까요?
저녁 식전 식후.. 몸무게 차이가 1킬로 나는데요.. 너무 많이 먹은걸까요?
내일 아침 몸무게가 어떨지... 두려워지네요...
식후 몇킬로 늘면 담날 아침에 선방일까요?
엥 ....1kg나 차이나면 꽤 많이 드신거죠
다 그렇죠
아침에 일어나서 공복에 잰거와 다르죠
다들 1~2kg 차이나니 걱정말고 푹 자요
야채를 많이 먹었거든요.. 오리고기랑. 현미밥 조금. 그래도 많이 늘까요..
일어나서 재면 -1키로일걸요
그냥 보통 그러지 않나요?
저도 아침에 바로 일어나자 마자 재면 50킬로
간단한 아침밥 먹고 커피마시고 재면 50.7킬로 정도
점심먹고 저녁먹고 재면 51-52 많이 먹으면 더 나가기도 하고
저는 늘 아침 기준으로 제 몸무게라고 믿고 살아요.:)
이번에 건강검진하는데도 빈속으로 갔더니 아침몸무게 나오던데 옷 몸무게를 1킬로 더 빼주시더라고요 ㅎㅎ
물좀 많이 마셔도 500 ml 잖아요.. 보통 다 그럴거에요~~
물 많이 드시면 가능하겠군요....
다그런거 아닌가요? 좀더먹음 일키로도 넘을때있어요 ㅎ
원래 그래요.
아침에 일어나면 다시 줄어들어 있구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1620219 | “친일 한국 정부 덕에”…일 자민당, 사도광산 등재 만족감 1 | 숭일정부!!.. | 2024/08/13 | 296 |
1620218 | 여자들 사교모임 17 | ,,,,,,.. | 2024/08/13 | 3,644 |
1620217 | 파상풍접종후 1 | . | 2024/08/13 | 469 |
1620216 | 여자 기혼자들의 불만이 많은 이유 18 | 불만 | 2024/08/13 | 3,825 |
1620215 | 오늘도 마음을 다잡고... 5 | ... | 2024/08/13 | 1,157 |
1620214 | 변비에 키위요 14 | ^^ | 2024/08/13 | 1,717 |
1620213 | 깻잎장아찌가 비린맛이 나는데 살리는 방법 5 | 요린이 | 2024/08/13 | 461 |
1620212 | 댓글 30개 넘어가면 시작되는 저주 8 | 123 | 2024/08/13 | 1,294 |
1620211 | 최순실 딸은 왜 돈이 없을까요?? 22 | 00 | 2024/08/13 | 5,241 |
1620210 | 4000만명 쓴 카카오페이, 中알리에 고객정보 넘겼다 12 | ..... | 2024/08/13 | 991 |
1620209 | 유어아너의 김명민 아들 7 | 누굴까 | 2024/08/13 | 2,440 |
1620208 | 학원 옮기려는데 입이 안떨어져요. 8 | .. | 2024/08/13 | 1,309 |
1620207 | 김보름 임효준 이해인 그리고 악의축 배드민턴 협회 5 | ㅇㅇ | 2024/08/13 | 1,462 |
1620206 | 슈가 탈퇴해, 하이브앞 화환 시위 사진보세요 49 | ........ | 2024/08/13 | 5,197 |
1620205 | 오늘밤 kbs 815특집 다큐 창 보셔요 11 | 사비오 | 2024/08/13 | 1,552 |
1620204 | 어제 결혼지옥 보는데 13 | .. | 2024/08/13 | 3,642 |
1620203 | 고양이 화장실 문의합니다. 14 | 나비 | 2024/08/13 | 694 |
1620202 | 지난주 기점으로 슬슬 바뀌었다고 말나오는 역대급 더위년도 8 | .. | 2024/08/13 | 3,364 |
1620201 | [단독] '마약수사 외압 의혹' 경무관의 거듭된 문자 ".. 12 | 흠 | 2024/08/13 | 1,568 |
1620200 | 초긍정마인드인지 가식인지 1 | ........ | 2024/08/13 | 692 |
1620199 | 8/13(화) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/08/13 | 263 |
1620198 | 귀리라떼 아이스 맛있어요 4 | 굿모닝 | 2024/08/13 | 1,125 |
1620197 | 엊그제 카톡쇼핑 더*식 만두요 7 | .. | 2024/08/13 | 1,236 |
1620196 | 우연일까 보신 분 계신가요 6 | 드라마 | 2024/08/13 | 1,399 |
1620195 | 두바이 여행 최근에 가보신분 계세요? 10 | . . .... | 2024/08/13 | 1,411 |