우연히 동네 절에 갔다가 명상수업을 들었는데
스님이 진행하시는데 너무 좋더라고요
정신이 회복돼고 평온해지는...
나중에 물어보니 불교명상지도사 자격증과정이라는데
위빠사나 간화선 이런걸 그냥 초보자수준으로 생활용으로 수업하시는것같은데
위빠사나 명상 이런거 하기는 좀 무서웟는데
오늘 수업이 너무 좋았어요
조계사같은 큰 절에서 너무 전문가용말고 건강을 위한 명상수업 같은거 좋은거 있을까요?
감사합니다^^
우연히 동네 절에 갔다가 명상수업을 들었는데
스님이 진행하시는데 너무 좋더라고요
정신이 회복돼고 평온해지는...
나중에 물어보니 불교명상지도사 자격증과정이라는데
위빠사나 간화선 이런걸 그냥 초보자수준으로 생활용으로 수업하시는것같은데
위빠사나 명상 이런거 하기는 좀 무서웟는데
오늘 수업이 너무 좋았어요
조계사같은 큰 절에서 너무 전문가용말고 건강을 위한 명상수업 같은거 좋은거 있을까요?
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