제가 온 몸 이곳 저곳에 근육이 마구 튀고있어 루게릭인가 걱정하는데요.
오늘 양치하며 물을 손에 담아 잊꺼지 가져가는데 너무 팔이 무거운거예요.
너무 놀랐는데. 오늘 악력기를 꾹 꾹 눌르는 걸 좀 했어요.
그래서 팔 들어올리기가 무거운거겠지요?
ㅠㅠ 경험자분 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
악력기 운동하고나면 원래 팔 들어올릴때 팔이 무겁나요?
ㅁㅁㅁ 조회수 : 497
작성일 : 2024-07-10 21:05:51
IP : 175.113.xxx.60
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1600743 | 영어 국내파로 잘하시는분께 조언 3 | 바바 | 2024/07/11 | 1,594 |
| 1600742 | 수학 안보는 대학 10 | .. | 2024/07/11 | 2,711 |
| 1600741 | 점점 망해가고있는 대한민국의 현실 jpg/ 펌 16 | 에휴 | 2024/07/11 | 4,723 |
| 1600740 | ㅉ양;; 11 | ㅣㅣ | 2024/07/11 | 4,433 |
| 1600739 | 7/11(목) 오늘의 종목 1 | 나미옹 | 2024/07/11 | 740 |
| 1600738 | 시프트업 공모주 5 | ... | 2024/07/11 | 1,341 |
| 1600737 | 인간극장 치매환자요 12 | 왜 | 2024/07/11 | 4,935 |
| 1600736 | 병설유치원 특수학급? 3 | 궁금 | 2024/07/11 | 828 |
| 1600735 | 생활비 이체받은 돈도 부부간 증여세 내나요? 26 | gma | 2024/07/11 | 5,418 |
| 1600734 | 중학교 채점 학교에 전화했습니다 9 | 어떡하죠? | 2024/07/11 | 2,878 |
| 1600733 | “계속 스트레스 주겠단 말만 하네”...열달새 최대폭 증가, 은.. 2 | ... | 2024/07/11 | 1,970 |
| 1600732 | 쯔양 협박한 렉카 유투버들요 16 | 현소 | 2024/07/11 | 6,834 |
| 1600731 | 강남.목동 아닌곳에 사는데요.. 6 | 학군지 | 2024/07/11 | 2,667 |
| 1600730 | 경제위기에 채권투자는 1 | .. | 2024/07/11 | 770 |
| 1600729 | kbs수신료 이번달부터 분리해서 나오는데요 3 | ㅜㅜ | 2024/07/11 | 1,630 |
| 1600728 | 해운대 침 잘놓는곳 3 | 해운대 | 2024/07/11 | 697 |
| 1600727 | 몰카충 피하려면 어떡해야할까요 5 | 흠 | 2024/07/11 | 1,789 |
| 1600726 | 먹방 유튜브는 안봐서 모르겠는데요 3 | 제가 | 2024/07/11 | 3,260 |
| 1600725 | 오늘의 단어, 부관참시 3 | 어휴 | 2024/07/11 | 1,829 |
| 1600724 | 고딩딸이 애는 낳고 싶대요. 6 | llIll | 2024/07/11 | 2,567 |
| 1600723 | 어제 나는솔로 신났네 말 현숙이 한거맞죠? 11 | 나는솔로 | 2024/07/11 | 4,822 |
| 1600722 | 간헐적 단식 중인데 오이 먹어도 되나요? 6 | 오이 | 2024/07/11 | 2,621 |
| 1600721 | 모의고사 1 | 00 | 2024/07/11 | 871 |
| 1600720 | 남편이 저만 보면 웃겨 죽겠대요. 21 | 엥 | 2024/07/11 | 8,441 |
| 1600719 | 진주비드 몇mm 가지고 계세요? 7 | 진주비드 몇.. | 2024/07/11 | 1,954 |