저 이러다 꼭 폭식을 하는 편이어서
입맛이 없더라도 조금 먹는 게 나을까요?
살은 많이 빼야는 상황이예요.
저 이러다 꼭 폭식을 하는 편이어서
입맛이 없더라도 조금 먹는 게 나을까요?
살은 많이 빼야는 상황이예요.
폭식하는 습관이 살쪄요. 매일 몸무게 체크하고 조절하며 드세요.
저는 그런날이 잘 없어서 입맛 없음 안먹어요. 안먹어지면 안먹어요.
배 안고프면 먹지마세요
프로틴이나 삶은 계란 드세요
그냥 그럴 때 12시간 공복유지 연습한다... 생각하고... 참아보세요 ^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1623155 | “한국언론, 이선균 비극 잊었나…집요함 이해 어려워” 40 | ㄱㄴ | 2024/08/25 | 3,421 |
1623154 | 코스트코 회원인데 카드를 안갖고왔어요 15 | ㅇㅇ | 2024/08/25 | 3,716 |
1623153 | 일부러 저러는지 1 | 방송이나 신.. | 2024/08/25 | 954 |
1623152 | 65세 이상 역이민자에게 집도 주고 돈도 주나요? 29 | 역이민자 | 2024/08/25 | 4,105 |
1623151 | 신비복숭아 좋아하세요? 지금입니다 13 | 과일아줌마 | 2024/08/25 | 3,858 |
1623150 | 유진박 이 제천에 있네요 13 | ........ | 2024/08/25 | 4,910 |
1623149 | “한국, 이러다 망하는 거 아니야?”...부채 ‘3000조’ 시.. 11 | ... | 2024/08/25 | 3,347 |
1623148 | 휴민트 붕괴도 고의적 ? 6 | 밑작업 | 2024/08/25 | 1,637 |
1623147 | 카톡을 하루 지나도 안 읽는거 33 | zzz | 2024/08/25 | 4,872 |
1623146 | 제가 얼굴이 쫌 이뻐요 16 | ... | 2024/08/25 | 5,733 |
1623145 | 2.5킬로 빠졌는데 허리 1인치 줄었어요. 1 | 보통 | 2024/08/25 | 982 |
1623144 | 그게 다 거짓말이라는데 10 | ㅎㄹㄹㅇ | 2024/08/25 | 4,019 |
1623143 | 올여름은 82덕에 지냈어요. 7 | 천천히 | 2024/08/25 | 1,607 |
1623142 | 희생했다는 말이요.. 7 | ........ | 2024/08/25 | 1,140 |
1623141 | 넷플 아무도없는 숲속에서 10 | ㅎ | 2024/08/25 | 3,177 |
1623140 | 대학생 여자 가방 브랜드 추천부탁 8 | 가방 | 2024/08/25 | 1,137 |
1623139 | 김지석 독립운동가 후손 1 | 나라가 있어.. | 2024/08/25 | 1,978 |
1623138 | 돌아가신 부모님 예금 4 | 슬픔 | 2024/08/25 | 2,571 |
1623137 | 예금이자 월지급식으로 받을수있나요? 6 | 노후대비 | 2024/08/25 | 1,528 |
1623136 | 고2 아들이 10 | 엄마 | 2024/08/25 | 2,007 |
1623135 | 바나나 냉동실에 7 | 갈아 | 2024/08/25 | 1,666 |
1623134 | 언제쯤에나 시원해질까요? 6 | 음 | 2024/08/25 | 2,195 |
1623133 | 아침해 쬐러 나왔는데 6 | ㄱㄴ | 2024/08/25 | 1,497 |
1623132 | 연하남이랑 연애하면 반말 하는거요 13 | ... | 2024/08/25 | 2,336 |
1623131 | 이복형제 만드는걸 아무렇지않게 떠드는 나솔 돌싱남들 14 | 달콤한 | 2024/08/25 | 4,659 |