82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생연어 필렛 샀는데 그냥 먹어도 되나요?

다이어터 조회수 : 3,454
작성일 : 2024-07-10 15:20:05

다이어트 하느라 횟감용 연어 필렛 1키로 샀는데,

 

인터넷 찾아보니 연어를 숙성하라던데, 요리꽝이라 그냥 먹어도 된다면 그냥 썰어서 바로 먹고 싶은데, 그냥 생으로 먹어도 되나요?

숙성절차 없이 바로 썰어서 쌩으로요...

 

보관도 전부 썰어서 락앤락에 보관하구요. 혼자 먹을건데 샐러드에 넣어서 먹으면 5인분 되는 것 같아요.

 

연어 칼로리 높아도 어쩔 수 없어요.

닭고기를 너무 안 좋아해서 메인재료 연어랑, 문어, 참치캔 번갈아가며 샐러드 다이어트 하려구요.

IP : 1.229.xxx.180
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.7.10 3:21 PM (122.38.xxx.150)

    생으로 드셔도 돼요.
    숙성하면 감칠맛이 끝내줘서 그렇게 먹는거죠.
    맛있겠네요,

  • 2. ...
    '24.7.10 3:22 PM (118.235.xxx.157)

    그냥 바로 드셔도 되고 시간 있으면 맛술에 불린 다시마로 이불덮어주듯이 덮고 깔아서 하루이틀 뒀다 드셔도 되고요.
    혼자 1키로면 이거저거 다 해드셔도 되겠는데요?

  • 3. ....
    '24.7.10 3:23 PM (125.177.xxx.20)

    우선 식초로 씻고 키친타올로 물기 흡수한 후에 드시고, 나머진 숙성시키세요

  • 4. 원글이
    '24.7.10 3:25 PM (1.229.xxx.180)

    집에 그냥 식초는 없고, 발사믹 식초(이것도 다이어트 한다고 이번에 산 거)가 있어요.

    맛술 다시마같은 것도 없어요.
    그동안 집에서 라면 떡볶이 정도만 해먹었거든요.

  • 5. ...
    '24.7.10 3:25 PM (118.235.xxx.99)

    그럼 그냥 썰어드세요. 횟감이면 바로 드셔도 됩니다.

  • 6. 원글이
    '24.7.10 3:30 PM (1.229.xxx.180)

    네. 감사합니다. ^^ 바로 썰어보겠습니다. ㅎㅎ

  • 7. jㅅㄷㄱㄷ
    '24.7.10 3:43 PM (58.230.xxx.177)

    너무 오래 두지마시구요.얼른 상태 좋을때 드세요

  • 8. 일단
    '24.7.10 3:44 PM (210.186.xxx.143)

    발사믹식초라도 뿌려서 드세요.
    레몬 짜서 뿌리는게 최고인데..

  • 9. 노노
    '24.7.10 3:45 PM (39.7.xxx.162)

    식초에 씻으면 안돼요
    익어요 ㅠㅠ
    식초 씻으려면 한끼 분량만 씻어요
    사실 연어는 그것도 불필요
    그냥 드세요
    오래 드시려면 그라브락스하시면 되는데
    손이 많이 가요

  • 10. ㅇㅇ
    '24.7.10 3:47 PM (175.115.xxx.30) - 삭제된댓글

    근데 1키로를 몇일동안 드시려구요?
    저는 이틀 넘기지 않고 먹거든요,, 정 안되면 얼렸다가 나중에 구워드셔도 되구요,

  • 11. ...
    '24.7.10 3:51 PM (118.235.xxx.178)

    근데 왜 식초에 씻나요?
    지금까지 그냥 먹었는데요

  • 12. 원글
    '24.7.10 4:00 PM (1.229.xxx.180)

    5인분 정도 분량이라 저도 이틀이면 다 먹을 것 같아요.

    문어숙회(아직 도착 안 함)도 있어서 빨리 먹어야돼요.

    참치캔은 뭐 아무때나 먹으면 되니까요.

    생으로 썰어 먹을게요. 감사합니다.

  • 13. ..
    '24.7.10 4:09 PM (39.118.xxx.199)

    식초에 왜 씻나요?
    차가운 얼음물 바닷물 짠기 정도로 천일염 풀어서 2분 정도 담궜다 뺀 후 특수종이 없으실테고 키친타올로 물기 닦아서 키친타올로 다시 감싸고 랩으로 다시 감싸 냉당고 1시간 숙성 시키세요.
    바로 갓 잡은 게 효고적이지만..이렇게 하면 진물이 빠져 나와서 식감도 좋아지고 미끈미끈한 것도 없어집니다.
    횟감 숙성 이렇게 해요.

  • 14. 횟감은
    '24.7.10 4:11 PM (112.154.xxx.145) - 삭제된댓글

    최대한 빨리 드세요
    회로 드시는건 하루를 넘기면 안되고
    위에분 얘기해주시는대로 다시마에 싸서 숙성하든지
    그라브락스로 며칠은 보관가능요.

  • 15. 소금
    '24.7.10 4:57 PM (121.147.xxx.48)

    소금에 잠시 절였다가 닦아서 청주 다시마로 감싸 두거나 하는 숙성을 해요. 전 입맛이 고급이 아닌지 처음맛이나 숙성맛이나 그게 그거더라구요. 간단하게 소금 잠시 뿌려두었다가 씻어내고 닦아내고 잘라드세요.

  • 16. ㅇㅇ
    '24.7.10 4:57 PM (222.107.xxx.17)

    회 파는 오픈카톡방 가입했는데
    식당하는 분이 식초랑 물을 1대5 비율로 섞은 뒤
    연어를 통으로 20~30초 담갔다 빼고 물에 헹궈서 물기 제거,
    해동지나 키친타월 등으로 싸서 비닐로 밀봉해 두면 된대요.
    그냥 식초에 담그면 안 돼요.

  • 17. ...
    '24.7.10 4:58 PM (221.151.xxx.109)

    알콜과 같이 드세요
    안전을 위해서

  • 18. 조심하세요
    '24.7.10 5:21 PM (210.108.xxx.149)

    월욜날 연어초밥 먹고 식중독 걸려 119불러 응급실 갔다 왔어요 아직도 누워 있습니다..ㅜㅜ 여름 특히 장마철엔 회먹는거 아니래요 조심하시길..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1602225 남자 클러치백 이쁜거 좀 추천해주세요 2 00 2024/07/16 789
1602224 조국혁신당 "법무무 기자단, 한동훈 사설댓글팀으로 운영.. 10 특검포함 2024/07/16 2,075
1602223 예뻐요. 예쁜데 촌스럽다고 느끼는 여배우들 55 그냥 2024/07/16 12,873
1602222 옛날 드라마들 보고 있어요 요즘 2024/07/16 740
1602221 이진숙 청문회에 봉준호,정우성부른다네요. 6 ㄹㄹ 2024/07/16 2,806
1602220 정준기 기자, 이 정도면 기레기 맞죠? 한국일보 2024/07/16 723
1602219 잠봉베르? 8 궁금 2024/07/16 2,506
1602218 갤럭시 워치 쓰시는 분들 6 밴드 2024/07/16 1,402
1602217 학습능력 딸리는 7살 영어 수학 어찌시켜야 될까요 7 ㅇㅇ 2024/07/16 1,343
1602216 7/16(화) 마감시황 나미옹 2024/07/16 518
1602215 에어컨 올해 첨 킬때 2 ... 2024/07/16 952
1602214 5살이면 아빠 뽀뽀 싫어할 나이인가요? 13 dd 2024/07/16 1,468
1602213 코에 자국 안남는 궁극의 안경테는 어떤건가요 13 ㅁㄴㅇㅎ 2024/07/16 2,303
1602212 식사시 찌개 국 안먹는 집 많나요? 10 ........ 2024/07/16 2,336
1602211 잔금일전에 입주청소 문열어줘도 될까요 19 송파 2024/07/16 3,988
1602210 부모 짝사랑에서 벗어나는법이 있을까요 9 2024/07/16 2,635
1602209 고기 없는데 파채 사놓은거 뭐하면 될까요 13 .. 2024/07/16 1,759
1602208 한끼만 먹어요 8 2024/07/16 2,721
1602207 과외샘 선택하기 3 2024/07/16 880
1602206 냉동 핫도그는 미친 거 같아요 57 ........ 2024/07/16 26,634
1602205 금술 좋은 연예인 부부 누가 있나요? 17 ㅎㅎ 2024/07/16 4,339
1602204 소나타 엣지 3천만원이면 살수있나요? 4 차차차 2024/07/16 1,796
1602203 기후동행 실물 카드 2 서울 2024/07/16 1,109
1602202 명리학 공부하시는 분들 다양한 해석 부탁드려요 4 명리학 2024/07/16 1,324
1602201 잠봉뵈르 샌드위치를 쾌적하게 먹을 수 있는 식당? 8 jkl 2024/07/16 2,382