82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생연어 필렛 샀는데 그냥 먹어도 되나요?

다이어터 조회수 : 2,304
작성일 : 2024-07-10 15:20:05

다이어트 하느라 횟감용 연어 필렛 1키로 샀는데,

 

인터넷 찾아보니 연어를 숙성하라던데, 요리꽝이라 그냥 먹어도 된다면 그냥 썰어서 바로 먹고 싶은데, 그냥 생으로 먹어도 되나요?

숙성절차 없이 바로 썰어서 쌩으로요...

 

보관도 전부 썰어서 락앤락에 보관하구요. 혼자 먹을건데 샐러드에 넣어서 먹으면 5인분 되는 것 같아요.

 

연어 칼로리 높아도 어쩔 수 없어요.

닭고기를 너무 안 좋아해서 메인재료 연어랑, 문어, 참치캔 번갈아가며 샐러드 다이어트 하려구요.

IP : 1.229.xxx.180
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.7.10 3:21 PM (122.38.xxx.150)

    생으로 드셔도 돼요.
    숙성하면 감칠맛이 끝내줘서 그렇게 먹는거죠.
    맛있겠네요,

  • 2. ...
    '24.7.10 3:22 PM (118.235.xxx.157)

    그냥 바로 드셔도 되고 시간 있으면 맛술에 불린 다시마로 이불덮어주듯이 덮고 깔아서 하루이틀 뒀다 드셔도 되고요.
    혼자 1키로면 이거저거 다 해드셔도 되겠는데요?

  • 3. ....
    '24.7.10 3:23 PM (125.177.xxx.20)

    우선 식초로 씻고 키친타올로 물기 흡수한 후에 드시고, 나머진 숙성시키세요

  • 4. 원글이
    '24.7.10 3:25 PM (1.229.xxx.180)

    집에 그냥 식초는 없고, 발사믹 식초(이것도 다이어트 한다고 이번에 산 거)가 있어요.

    맛술 다시마같은 것도 없어요.
    그동안 집에서 라면 떡볶이 정도만 해먹었거든요.

  • 5. ...
    '24.7.10 3:25 PM (118.235.xxx.99)

    그럼 그냥 썰어드세요. 횟감이면 바로 드셔도 됩니다.

  • 6. 원글이
    '24.7.10 3:30 PM (1.229.xxx.180)

    네. 감사합니다. ^^ 바로 썰어보겠습니다. ㅎㅎ

  • 7. jㅅㄷㄱㄷ
    '24.7.10 3:43 PM (58.230.xxx.177)

    너무 오래 두지마시구요.얼른 상태 좋을때 드세요

  • 8. 일단
    '24.7.10 3:44 PM (210.186.xxx.143)

    발사믹식초라도 뿌려서 드세요.
    레몬 짜서 뿌리는게 최고인데..

  • 9. 노노
    '24.7.10 3:45 PM (39.7.xxx.162)

    식초에 씻으면 안돼요
    익어요 ㅠㅠ
    식초 씻으려면 한끼 분량만 씻어요
    사실 연어는 그것도 불필요
    그냥 드세요
    오래 드시려면 그라브락스하시면 되는데
    손이 많이 가요

  • 10. ㅇㅇ
    '24.7.10 3:47 PM (175.115.xxx.30) - 삭제된댓글

    근데 1키로를 몇일동안 드시려구요?
    저는 이틀 넘기지 않고 먹거든요,, 정 안되면 얼렸다가 나중에 구워드셔도 되구요,

  • 11. ...
    '24.7.10 3:51 PM (118.235.xxx.178)

    근데 왜 식초에 씻나요?
    지금까지 그냥 먹었는데요

  • 12. 원글
    '24.7.10 4:00 PM (1.229.xxx.180)

    5인분 정도 분량이라 저도 이틀이면 다 먹을 것 같아요.

    문어숙회(아직 도착 안 함)도 있어서 빨리 먹어야돼요.

    참치캔은 뭐 아무때나 먹으면 되니까요.

    생으로 썰어 먹을게요. 감사합니다.

  • 13. ..
    '24.7.10 4:09 PM (39.118.xxx.199)

    식초에 왜 씻나요?
    차가운 얼음물 바닷물 짠기 정도로 천일염 풀어서 2분 정도 담궜다 뺀 후 특수종이 없으실테고 키친타올로 물기 닦아서 키친타올로 다시 감싸고 랩으로 다시 감싸 냉당고 1시간 숙성 시키세요.
    바로 갓 잡은 게 효고적이지만..이렇게 하면 진물이 빠져 나와서 식감도 좋아지고 미끈미끈한 것도 없어집니다.
    횟감 숙성 이렇게 해요.

  • 14. 횟감은
    '24.7.10 4:11 PM (112.154.xxx.145) - 삭제된댓글

    최대한 빨리 드세요
    회로 드시는건 하루를 넘기면 안되고
    위에분 얘기해주시는대로 다시마에 싸서 숙성하든지
    그라브락스로 며칠은 보관가능요.

  • 15. 소금
    '24.7.10 4:57 PM (121.147.xxx.48)

    소금에 잠시 절였다가 닦아서 청주 다시마로 감싸 두거나 하는 숙성을 해요. 전 입맛이 고급이 아닌지 처음맛이나 숙성맛이나 그게 그거더라구요. 간단하게 소금 잠시 뿌려두었다가 씻어내고 닦아내고 잘라드세요.

  • 16. ㅇㅇ
    '24.7.10 4:57 PM (222.107.xxx.17)

    회 파는 오픈카톡방 가입했는데
    식당하는 분이 식초랑 물을 1대5 비율로 섞은 뒤
    연어를 통으로 20~30초 담갔다 빼고 물에 헹궈서 물기 제거,
    해동지나 키친타월 등으로 싸서 비닐로 밀봉해 두면 된대요.
    그냥 식초에 담그면 안 돼요.

  • 17. ...
    '24.7.10 4:58 PM (221.151.xxx.109)

    알콜과 같이 드세요
    안전을 위해서

  • 18. 조심하세요
    '24.7.10 5:21 PM (210.108.xxx.149)

    월욜날 연어초밥 먹고 식중독 걸려 119불러 응급실 갔다 왔어요 아직도 누워 있습니다..ㅜㅜ 여름 특히 장마철엔 회먹는거 아니래요 조심하시길..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1623953 2주택자인데... 오피7500짜리 사서...50씩 월세 받고 싶.. 13 2024/08/27 3,409
1623952 사탕도 변하나요 2 사탕 2024/08/27 731
1623951 전세사기 '건축왕' 징역 7년으로 감형... 피해자 강력 반발 19 사기공화국 2024/08/27 1,959
1623950 사이좋은 자매집에 결혼하면 39 궁금 2024/08/27 5,184
1623949 메모리폼 베개 땀냄새 어떻게없애세요 ? ? 4 00 2024/08/27 1,288
1623948 기분이나 분노를 조절하는 나의 방법 8 .. 2024/08/27 2,179
1623947 칼 어떻게 버려요? 3 ㅇㅇ 2024/08/27 2,211
1623946 김태효 “윤석열, 뉴라이트 의미도 모를 정도로 무관“ 18 ... 2024/08/27 2,301
1623945 무안, 해남, 강진, 완도 여행코스 추천해주세요 3 남도여행 2024/08/27 548
1623944 20년전 대비 출산비용 많이 줄었나요? 3 ... 2024/08/27 371
1623943 고딩 엄빠란 프로를 보는데 경향성 7 ㅇㅇ 2024/08/27 1,941
1623942 대장내시경약은 왜 맛있는게 못만들까요?ㅜㅜ 7 ㅜㅜ 2024/08/27 1,707
1623941 코스트코 당일배송 하나봐요 4 Oo 2024/08/27 2,481
1623940 딥페이크’ 대구경북…경찰‧교육청 “피해 사례 없어” 5 ㅇㅇ 2024/08/27 1,310
1623939 입맛이 이상해졌는지 케일이 맛있어요 ~~ 2 아니 이런 2024/08/27 636
1623938 드라마 굿파트너 감사합니다 재미있나요. 6 .. 2024/08/27 2,164
1623937 몸이 점점 정사각형이 되가네요..feat.해외여행 4 2024/08/27 1,539
1623936 옛날 사진 보면 어떤 느낌 드세요? 5 베지만 2024/08/27 1,186
1623935 차 바꾸는 문제로 남편과 의견이 달라요. 팩폭 해주세요~~ 63 // 2024/08/27 5,750
1623934 여긴 32도, 내일은 33도네요 12 더워요 2024/08/27 2,642
1623933 인구 중 71년생 돼지띠가 가장 많아 12 ..... 2024/08/27 3,945
1623932 민희진 어도어 대표에서 물러났네요 11 .. 2024/08/27 4,480
1623931 배꼽 주변 오른쪽에 풍선처럼 뭔가 7 ... 2024/08/27 1,313
1623930 딥페이크도 문제지만 알페스도 처벌 받아야죠 2 ㅇㅇ 2024/08/27 1,060
1623929 아들 가다실 2차 맞았어요 19 ..... 2024/08/27 2,829