저녁에 밥 안먹고 고구마 쪄먹었더니
이 시간에 배가 출출하네요
저녁을 포만감 있게 잘 먹어야 잠도 잘 오던데
저녁에 밥 안먹고 고구마 쪄먹었더니
이 시간에 배가 출출하네요
저녁을 포만감 있게 잘 먹어야 잠도 잘 오던데
위장이 다 망가진다...주문을 걸고 자요.
치아도 다 망가진다. 역류성 식도염도 잘 걸린다.
주문을 걸고 주무세요.
응? 저녁 고구마로 드셨잖아요.
얼마나 드셨는지 모르지만 고구마가 밥보다 섬유질이 풍부해서 같은 양을 드셨다면 밥보다 허기가 늦게 올텐데요.
밥 만 끼니가 아닙니다.
원글은 저녁을 드신거에요!!!!
멘탈의 문제려니 여기시고 눈 딱 감고 주무세요.
잠이 더 잘오는거 모르시죠?
위장은 일한답니다.
뇌는 자는듯 해요.
고구마가 저녁 아녀요?
굶어야 편히 자더라구요. 배부르게 자면 다음 날 아침 컨디션이 안좋아요
습관되면 편하고 좋아요
6시 이후에 안먹어요
배고픈데 그냥 자려고 2시간 뒤척이다가
일어나서 감자1개 먹고 양치했어요.
저는 배고프면 잠을 못 자요
저는 가끔 마른안주에 맥주 한캔 해요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1601684 | 쓸데없는 걱정 | 복날 | 2024/07/15 | 1,241 |
1601683 | 강릉, 동해 맛있는 물회집 가르쳐주세요 | 미즈박 | 2024/07/15 | 486 |
1601682 | 트럼프 총격범이요 7 | dd | 2024/07/15 | 3,650 |
1601681 | 날씨는 윈디날씨나 구글 참고하세요. 7 | ... | 2024/07/15 | 1,592 |
1601680 | 50에 9급 공무원시험 9 | 9급 | 2024/07/15 | 3,597 |
1601679 | 아니 기상청 너무 하는거 아닙니까? 욕나오네 47 | .. | 2024/07/15 | 18,321 |
1601678 | "집값 상승 신호 아니다" 일관성 잃은 정책에.. 4 | ... | 2024/07/15 | 1,576 |
1601677 | 협회나 재단 근무하셨거나 하시는 분들 계실까요 1 | ㄷㄷㄷ | 2024/07/15 | 569 |
1601676 | 이기적인 남편 10 | .. | 2024/07/15 | 2,874 |
1601675 | 지능... 말을 두서없이 하는 건 지능과 관련 있을까요? 9 | 지능 | 2024/07/15 | 2,718 |
1601674 | 명품백 받는것보다 법카유용이 더 나빠요. 66 | ㅇㅇ | 2024/07/15 | 3,657 |
1601673 | 4인가족 여행 캐리어 사려는 데요 17 | 캐리어 | 2024/07/15 | 2,637 |
1601672 | 신평 "진중권, 한동훈 위해 '견마지로'…김건희 통화 .. 9 | ... | 2024/07/15 | 1,720 |
1601671 | 혼자있을때 화장실 이용시 9 | 흉내라도잘 | 2024/07/15 | 2,511 |
1601670 | 근무 태도 엉망인 동료 10 | .... | 2024/07/15 | 2,882 |
1601669 | 장수가 노인들을 더욱 힘들게 만들어요 24 | 장수가재양 | 2024/07/15 | 6,013 |
1601668 | 마와옷걸이 어깨뿔 4 | ㆍ | 2024/07/15 | 1,392 |
1601667 | 당뇨전단계.. 잡곡먹으라잖아요.. 근데 위가 약하면 10 | 무얼먹을까요.. | 2024/07/15 | 2,963 |
1601666 | 나트랑 숙소 추천해주세요 12 | ... | 2024/07/15 | 1,527 |
1601665 | 왜 이재명을 죽이려 하는가 29 | 82 | 2024/07/15 | 1,821 |
1601664 | 7/15(월) 오늘의 종목 2 | 나미옹 | 2024/07/15 | 529 |
1601663 | 세후 금융소득 계산법 9 | 1.182 | 2024/07/15 | 1,092 |
1601662 | 쓸데없는 기억력이 너무 좋아요 4 | ㅜ | 2024/07/15 | 2,156 |
1601661 | 미ETF를 하는데 분산이 뭔지 체험하고 있어요 6 | 나누기 | 2024/07/15 | 1,695 |
1601660 | 난리나는 공항 갑질 연예인 경호요 라운지 어딜 이용한거에요? 18 | 지금 | 2024/07/15 | 4,777 |