저는 20년째 몸무게 변동이 크지않은 사람이고
마른 편이라 45키로 안넘어요,
근데
하루만에 1키로넘게 빠졌어요,
어제 오전에 지인만나 브런치먹고
점심은 아이들과 햄버거와 윙 치킨3개인가 먹고
저녁은 밥한공기 닭백숙 먹고
밤에 치즈조각케익 애랑 나눠서 100g정도 먹었는데요,
이유는 잠을 3시간도 못자서 인거 같아요,
특히 꿀잠 못자면 살이 빠지더라고요,
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루만에 살빠진 이유
오늘 조회수 : 4,364
작성일 : 2024-07-07 12:58:59
IP : 221.168.xxx.69
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.7.7 1:21 PM (211.234.xxx.56)잠이 문제가 아니고 기본적으로 흡수율이 너무 낮은 축복받은 체질이네요.
2. 혹시
'24.7.7 1:33 PM (221.150.xxx.11)과식하셔서 설사하신 건 아닌지.
3. ㆍ
'24.7.7 1:40 PM (182.225.xxx.31)잠을 잘자야 살이 빠진대요
님은 몸 대사율이 좋은가봐요4. 불변의 법칙
'24.7.7 1:42 PM (121.133.xxx.137)뚱띠는 잠 덜자면 찌고
말라깽이는 덜자면 빠져요
결국 체질대로 ㅎㅎ5. ...
'24.7.7 1:45 PM (221.151.xxx.109)잠을 푹 자야 살이 빠져요
6. ...
'24.7.7 2:44 PM (58.234.xxx.21)맞아요 잠 못자면 살찐다고 의사들이 그러든데
원글님은 워낙 마른 체형이라
잠못잔게 체력에 영향을 주니 빠진듯
마른사람은 더빠지고 찐사람은 더 찜 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1585795 | 서리태콩으로 콩국수할때 껍질 그냥 다 드세요? 5 | ... | 2024/07/12 | 1,892 |
| 1585794 | 아가 선물 3 | 도움 부탁 | 2024/07/12 | 936 |
| 1585793 | 라떼는 3 | .. | 2024/07/12 | 1,279 |
| 1585792 | cj 함흥냉면 즐겨 먹는데요 6 | 현소 | 2024/07/12 | 3,091 |
| 1585791 | 내일 영월에 가려고 해요 10 | … | 2024/07/12 | 1,997 |
| 1585790 | 핸드폰이 갑자기 까만색 바탕이 되면서 무슨 에러라고 나올때 3 | ㅇㅇ | 2024/07/12 | 1,768 |
| 1585789 | EM 탈모 알려주신분 감사해요. 8 | ㅇㅇㅇ | 2024/07/12 | 3,682 |
| 1585788 | 김건희 여사 "제가 북한 변화 위해 끝까지 함께할 것&.. 20 | 조선일보 | 2024/07/12 | 3,309 |
| 1585787 | 82쿡 신기한 것 5 | .... | 2024/07/12 | 2,373 |
| 1585786 | 나 너무 못생긴것같아 단톡에 해봤더니요 8 | ㅎㅎ배아파 | 2024/07/12 | 6,123 |
| 1585785 | 김거니 나대기 막는 유일한 방법 4 | 필터 | 2024/07/12 | 3,204 |
| 1585784 | 아마겟돈 한국의료 상황 9 | o o | 2024/07/12 | 2,734 |
| 1585783 | 50 넘으면 알바도 안 뽑아주나 봐요. 21 | .. | 2024/07/12 | 8,461 |
| 1585782 | 한의원 침치료.. 부작용 있을수있나요? 14 | 고비 | 2024/07/12 | 4,143 |
| 1585781 | 고3문과 성적요 6 | 정시 | 2024/07/12 | 1,581 |
| 1585780 | 쿠팡 배달알바 하시는 분 계신가요? 9 | ㄱㄴㄷ | 2024/07/12 | 3,034 |
| 1585779 | 산후조리중 엄마 잔소리 13 | 그런데 | 2024/07/12 | 3,528 |
| 1585778 | 70대초반 어머니 증상 봐주세요 7 | 소소한 일상.. | 2024/07/12 | 2,612 |
| 1585777 | 당뇨 식단 질문입니다 12 | ... | 2024/07/12 | 2,827 |
| 1585776 | 여기서 윤 부부 욕하는 사람들 참 어이없어요. 28 | 대한민국 | 2024/07/12 | 6,218 |
| 1585775 | 오늘 매불쇼 꼭보세요 3 | 영화보다더해.. | 2024/07/12 | 3,045 |
| 1585774 | 당뇨전딘계 진단 받으신 분들요 23 | … | 2024/07/12 | 5,377 |
| 1585773 | 에고 동네 설렁탕집 또 올랐네 7 | ..... | 2024/07/12 | 2,247 |
| 1585772 | 열무김치 국물있으니 국이 필요없네요 12 | 모모 | 2024/07/12 | 2,622 |
| 1585771 | 강남역 사진관 추천 부탁드려요 2 | 궁금 | 2024/07/12 | 760 |