아침에 일어나기전 종아리가 뭉치면서
2차례에 걸쳐 경련처럼 심하게 나고
물론 가 나아졌지만 너무 심했어서
운동 초기에 조금 느껴져요
이거 안좋은거 같아요
몸이 허하면 이런건지
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
종아리 근육 뭉침
.. 조회수 : 2,324
작성일 : 2024-07-04 23:08:42
IP : 124.5.xxx.99
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.7.5 12:01 AM (211.208.xxx.199)칼슘부족 아닌가요?
2. ...
'24.7.5 12:37 AM (124.5.xxx.99)그럴수도 있을듯
요즘 먹는게 부실했어요3. ...
'24.7.5 1:46 AM (125.248.xxx.251)근육에 수분 부족입니다..물 많이 드세요..의식적으로 한컵씩 계속 드세요
4. ..
'24.7.5 7:49 AM (124.5.xxx.99)아 네 물을 자주 마셔야겠네요
알려주셔서 감사합니다^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1589197 | 집에가고싶어요 5 | 집ㅇ | 2024/07/05 | 2,133 |
| 1589196 | 헬스클럽 비품 고장났을 때 3 | ... | 2024/07/05 | 995 |
| 1589195 | 시청역 조롱문 남긴 남자 cctv 13 | 시청역 | 2024/07/05 | 4,999 |
| 1589194 | 시청역 고인 조롱글 범인 남자래요 13 | ... | 2024/07/05 | 3,133 |
| 1589193 | 정부, 부동산PF 안정화에 94조 지원 5 | ㅇㅇ | 2024/07/05 | 1,569 |
| 1589192 | 왜 갑자기 오늘부터 주키퍼라고 하나요? 27 | 우리말 | 2024/07/05 | 5,158 |
| 1589191 | 조카가 방학때 한국을 방문하는데 어디를 데려 갈까요? 9 | 숙모 | 2024/07/05 | 1,586 |
| 1589190 | 장마가 계속 밀리는건지 아니면 온 셈 쳐야하는건지. 12 | ..... | 2024/07/05 | 5,009 |
| 1589189 | 발바닥에서 열나는 느낌 8 | ㅇㅇ | 2024/07/05 | 2,270 |
| 1589188 | 신체 리듬에 맞는건 주4일 같아요 18 | .. | 2024/07/05 | 2,169 |
| 1589187 | 해외주식 공부하기 적합한 5 | 주린이 | 2024/07/05 | 1,530 |
| 1589186 | 전에 마트에서 휴대폰 찾아줬다가... 8 | 쌩유 | 2024/07/05 | 3,639 |
| 1589185 | 지팡이 대신 양손 스틱 스포츠 재활 다큐 링크 겁니다요 3 | 다큐 | 2024/07/05 | 1,017 |
| 1589184 | 먹는 거 좋아하는데 음식은 못하는 분들 많은가요? 8 | 그냥 | 2024/07/05 | 1,696 |
| 1589183 | 경리급여30만원시절 500만원이면 4 | 금 | 2024/07/05 | 2,498 |
| 1589182 | 백인들 리즈시절은 진정 비현실적이네요 20 | 신화 | 2024/07/05 | 7,454 |
| 1589181 | 쇼핑 말고 다른거 보는건 너무 재미 없어요. 2 | ddd | 2024/07/05 | 1,720 |
| 1589180 | hdl 수치가 올라간 이유가 뭘까요? 7 | 궁금 | 2024/07/05 | 2,632 |
| 1589179 | 부부싸움하면 말을 안하는 남편 13 | ㅇㅇ | 2024/07/05 | 4,496 |
| 1589178 | 워킹맘 간병 11 | ㅇㅇ | 2024/07/05 | 3,624 |
| 1589177 | 고2 되어서 등급이 올라가는 케이스 9 | 고딩 | 2024/07/05 | 1,744 |
| 1589176 | 네이버. 카카오 10 | 음 | 2024/07/05 | 3,372 |
| 1589175 | 인생이 짧네요 21 | ㅇㄴㄷ | 2024/07/05 | 9,192 |
| 1589174 | 과즙이. 옷에 묻었는데 2 | 현소 | 2024/07/05 | 895 |
| 1589173 | 천안시청 근처 카페 추천좀 해주세요 2 | ㅇㅇ | 2024/07/05 | 720 |