수업진행 해달라고 말하려면
뭐라고 해야할까요? 뭔 용어가 있던데 ^^;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
PT 쌤한테 기계말고 맨몸 운동위주로
.. 조회수 : 2,522
작성일 : 2024-07-03 17:26:43
IP : 175.223.xxx.219
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.7.3 5:30 PM (116.41.xxx.107)프리웨이트?
2. 음
'24.7.3 5:30 PM (211.114.xxx.77)무게 치는거 말고. 맨몸 운동으로 진행 부탁해도 될까요?
3. 용어
'24.7.3 5:32 PM (122.39.xxx.74)프리웨이트구요
기계 아니고 기구4. 바람소리2
'24.7.3 5:49 PM (114.204.xxx.203)그대로 말하면 알아요
피티는 보통 그렇게 해요5. ...
'24.7.3 6:05 PM (121.163.xxx.150)프리웨이트는 중급자 이상이어야함.
머신웨이트 장점 - 부상위험 적다. 단점. 가동범위 적다.
프리웨이트 장점 - 부상위험 크다. 단점. 가동범위 크다.
운동 시작 초보라면 머신운동 하시길...6. ..
'24.7.3 6:49 PM (223.38.xxx.54)프리웨이트 기구가 성인남서 기준이라서 안 맞아요
백인 성인 남성 기준은 외국산 머신은 더하구요7. 아하
'24.7.3 7:06 PM (221.149.xxx.163)프리웨이트!! 군요
작년 PT 30회 했구요 이번에도10회 했는데 쌤이 바뀌어서ㅠㅠ 오늘 또 첫날 이예요 감사합니다 ~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1615327 | 유통기한 다 된 두부 버리지말고 이렇게해보세요~ 3 | 신세계 | 2024/07/30 | 4,305 |
| 1615326 | 코로나 감염됐는데 나와 앉아있으래요(주간보호센터) 5 | 상추 | 2024/07/30 | 3,187 |
| 1615325 | 강남아파트 국평 50억 돌파 18 | 부동산 | 2024/07/30 | 4,938 |
| 1615324 | 탁구보세요 3 | 탁구 | 2024/07/30 | 1,339 |
| 1615323 | 살러주세요 공항 8 | ㄴ | 2024/07/30 | 6,866 |
| 1615322 | 감사합니다 24 | .. | 2024/07/30 | 5,629 |
| 1615321 | 초고 남자아이 혼자 뭘 생각하는지 혼자 킥킥 웃는데 2 | 아들 | 2024/07/30 | 1,061 |
| 1615320 | 여기 보수분들~~ 4 | 음 | 2024/07/30 | 613 |
| 1615319 | 수영 조성재선수 예선 1등 5 | 수영 | 2024/07/30 | 2,585 |
| 1615318 | 저는 37살인데요.. 4 | .. | 2024/07/30 | 3,206 |
| 1615317 | 몸살이 너무 심한데 9 | .. | 2024/07/30 | 1,680 |
| 1615316 | 자폐랑 지적장애가 완치가 돼요???? 14 | 헐 | 2024/07/30 | 7,066 |
| 1615315 | 초 6학년 라면 얼마나 먹나요? 14 | 그놈의 라면.. | 2024/07/30 | 2,096 |
| 1615314 | 식구들이 먹다 남긴 음식 버리나요 드시나요 43 | 정말 | 2024/07/30 | 4,001 |
| 1615313 | 오피러스 운전하시느분 계신가요? 9 | 혹시 | 2024/07/30 | 1,024 |
| 1615312 | 윤유선 무수분 대파수육 해보신분 계세요? 6 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 2,447 |
| 1615311 | 이웃 일본도 살해는 정말 무섭네요 6 | 끔찍 | 2024/07/30 | 4,210 |
| 1615310 | 겨드랑이 암내 베인 티셔츠는 뭘 해야 냄새가 빠질까요? 24 | 참나 | 2024/07/30 | 3,759 |
| 1615309 | 동탄역 롯데캐슬 경쟁률 294만대 1 23 | ㄷㄷㄷ | 2024/07/30 | 5,971 |
| 1615308 | 파리올림픽 운영미숙 탓할 게 아니었네요 5 | ... | 2024/07/30 | 3,693 |
| 1615307 | 당뇨는 아니겠죠? 6 | 혹시 | 2024/07/30 | 2,862 |
| 1615306 | 대구 경산 한섬팩토리 아울렛 다녀오신분 4 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 1,260 |
| 1615305 | 거실에 쇼파 치우고 침대 놓으면 이상할까요? 23 | 질문 | 2024/07/30 | 4,326 |
| 1615304 | '빵집 청문회’ 이진숙 내일 임명 수순…‘2인 체제’ 방통위 재.. 18 | ㅇㅇ | 2024/07/30 | 2,600 |
| 1615303 | 주식하시는분들 안녕하신가요 15 | .... | 2024/07/30 | 4,591 |