까스활 한병 먹고 방금 유산균 두알먹었는데
그대로네요ㅠ
배마사지도 하고 고양이자세도 몇번했는데
배가넘 아프네요ㅜ
진통제라도 먹을까요
에휴.. 치킨, 떡, 콩나물비빔밥, 아이스커피 엄청 먹었더니
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
복부팽만으로 넘 고통스러운데
배아파요 조회수 : 4,006
작성일 : 2024-06-29 23:47:48
IP : 59.26.xxx.167
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 이거 한 번
'24.6.29 11:52 PM (222.119.xxx.18)2. 그런데
'24.6.29 11:54 PM (122.34.xxx.60)국민체조 스무 번 하시고요 제자리걷기 살살 30분 해보세요
3. ..
'24.6.29 11:58 PM (182.220.xxx.5)걸으세요.
4. @@
'24.6.30 12:00 AM (222.104.xxx.4)PT체조 100개
5. 저는
'24.6.30 12:01 AM (122.46.xxx.97)고양이 자세가 아니라 쟁기자세 하면 바로 가스나오던데요
누워서 등 손으로 짚고 다리 위로 들어올려 머리 뒤로 넘기는 자세요...6. 살려줘
'24.6.30 12:06 AM (59.26.xxx.167)유튜브링크 감사해요ㅜ
야밤에 미쳐버리는줄
지금 비와서 걷는거 빼곤
나열해주신거 하나씩 해보고 있었어요
통증이 20%정도 줄은듯 한데..
진짜 너무 아팠네요ㅠㅠ
평소에 유산균좀 먹어야지7. ..
'24.6.30 12:56 AM (223.39.xxx.22)그리고 배를 따뜻하게 해보세요
전 그렇게하면 효과있어서요8. ...
'24.6.30 1:46 AM (211.234.xxx.86)제가 가끔 상복부 팽만 증상이 오는데
저는 부스코판(일반의약품)이 맞더라구요.9. 그거...
'24.6.30 2:03 AM (180.70.xxx.30)배를 따뜻하게 하는게 효과 좋아요.
찜질팩 있으면 배에 올려 놓으세요.10. 제가
'24.6.30 3:35 AM (122.46.xxx.146)복부에 가스가 자주 차요
가스만 차는게 아니라 복통까지
부채표 활명수 하나 먹고 , 걷기 30분 하면 조금씩 빠지더라고요
제자리 걷기도 효과 있어요11. @@
'24.6.30 7:36 PM (118.235.xxx.193)발끝치기도 도움되요
소화안될때도 트름나고 쑥 내려가요
한번에 할때 연달아100개씩 하고 또 하고 , 수시로 하세요, 100개씩 10번 하라긴 하던데 그전에 트름나고 가스 나와요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1589346 | 생활용품중에서 살때 의외로 고민많이하는 품목이 17 | ..... | 2024/06/30 | 6,900 |
| 1589345 | 남편이랑 대판 싸움 78 | 하이 | 2024/06/30 | 24,376 |
| 1589344 | 아이가 밥먹을때 먹던 물컵을 그 다음에는 못쓴대요 44 | 너무하네 | 2024/06/30 | 7,803 |
| 1589343 | 비오는데 천장에서 물새요 3 | 아이쿠 | 2024/06/30 | 3,397 |
| 1589342 | 이 시간에 안자고 뭐하시는거죠? 15 | ㅇㅇ | 2024/06/30 | 3,785 |
| 1589341 | 문신이 하고 싶을 때가 있어요 6 | 저는 | 2024/06/30 | 1,581 |
| 1589340 | 82에 부동산에 대해 물어보지 말라고 하지만... 17 | ... | 2024/06/30 | 2,845 |
| 1589339 | 78세 엄마가 온갖 방법으로도 불면증이 안 나아요 47 | 불면증 | 2024/06/30 | 8,524 |
| 1589338 | 미국 대선 첫TV 토론 전문가들 평가 6 | ㅇㅇ | 2024/06/30 | 2,848 |
| 1589337 | 비내리는 오늘이 제일 덥네요 3 | ㅇㅇㅇ | 2024/06/30 | 2,872 |
| 1589336 | 사주에 부족한 오행을, 이름에 넣으면 14 | 개명 | 2024/06/30 | 3,695 |
| 1589335 | 장마비가 근래에 보기 드물게 엄청 많이 퍼붓네요 | 서울 북부 | 2024/06/30 | 1,759 |
| 1589334 | 이런경우 커피값은 어떻게? 17 | 질문 | 2024/06/30 | 5,669 |
| 1589333 | 허웅이 나쁜놈이지만 53 | 물론 | 2024/06/30 | 18,522 |
| 1589332 | 허웅보면 22주 밖에 2 | 이제 | 2024/06/30 | 4,667 |
| 1589331 | 머리에 땀… 4 | 습도 | 2024/06/30 | 2,004 |
| 1589330 | 강릉 시내나 안목해변 횟집 추천 1 | 강릉 | 2024/06/30 | 1,643 |
| 1589329 | 국민연금.. 조기 수령 하시는분들 계신가요? 4 | ** | 2024/06/30 | 3,770 |
| 1589328 | 스님 따라다니는 여자들 12 | 콩 | 2024/06/30 | 6,990 |
| 1589327 | tv 수명 1 | ..... | 2024/06/29 | 1,321 |
| 1589326 | 복부팽만으로 넘 고통스러운데 11 | 배아파요 | 2024/06/29 | 4,006 |
| 1589325 | 이슬람이 영국에서 하고 있는 짓 22 | Gimab | 2024/06/29 | 6,266 |
| 1589324 | 아주 시원하고 맛있는거 알려드릴게요 27 | 돼지 | 2024/06/29 | 12,952 |
| 1589323 | 출장 자주 다니시는 분들 있어요?? 9 | 22 | 2024/06/29 | 1,684 |
| 1589322 | 수면유도제 먹었는데 잠이 안와요 9 | 헐 | 2024/06/29 | 2,565 |