저는 한식 먹을때도 채소 엄청 먹는데,
내일 집에 오기로한 친구도 채소 위주로 먹는답니다.
(외국에서 살다온)
최요비. 요리의 정석이니.,. 호박을 파스타처럼 길게
썰어 넣기도 하던데..
유튜브 레서피를 보니 봄에는 봄나물 위주로 넣더라구요.
그런데..
지금 여름의 계절에는
파스타는(탄수화물) 최소로 하고,
호박이랑 다른 어떤채소를 왕창 넣으면 좋을까요?
(양파마늘은 당연히 들어가는 거고요)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
(온)파스타 만들때 채소비중을 왕창 높이는 재료는?
파스타 조회수 : 2,181
작성일 : 2024-06-28 18:14:09
IP : 223.39.xxx.36
18 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.6.28 6:15 PM (118.235.xxx.144)버섯? 울 동네에 오일파스타에 새싹채소 많이 들어가는 파스타집 있는데 맛있어요
2. ....
'24.6.28 6:16 PM (218.144.xxx.232)가지 넣으면 맛있어요.
3. ..
'24.6.28 6:17 PM (119.234.xxx.6)가지....
4. ㅡㅡ
'24.6.28 6:20 PM (221.140.xxx.254) - 삭제된댓글참나물
향도좋고
초록초록하고
맛있어요5. 여름이니까
'24.6.28 6:21 PM (223.33.xxx.121) - 삭제된댓글냉파스타 강추합니다
샐러드에 차가운 파스타면을 넣어서 ...
샐러드채소는 얼마든지 응용 가능6. 야채 파스타
'24.6.28 6:22 PM (183.97.xxx.184) - 삭제된댓글이탈리아에 pasta alla campagnola (직역하면 촌뇬?파스타)라고, 채소만 다 때려넣는 파스타 있는데
기본으론 마늘, 양파,당근,샐러리...가지,버섯,피망을 썰어 올리브오일에 굽듯이 볶다가 토마토소스 부어 낮은불에 끓이다가 파스타 넣어줌요7. ...
'24.6.28 6:23 PM (220.75.xxx.108)파프리카 호박 가지 버섯...
8. ㅇㅇ
'24.6.28 6:27 PM (59.17.xxx.179) - 삭제된댓글파스타는 파스타면이 문제
보통 식당양 x 2 가 됨9. 플랜
'24.6.28 6:30 PM (125.191.xxx.49)저도 냉파스타샐러드 추천이요
닭가슴살 오이 방토 로메인 병아리콩등
듬뿍 넣고 소스 넣고 먹으면 맛있고 다이어트도 되거든요10. 제목수정
'24.6.28 6:54 PM (223.39.xxx.36) - 삭제된댓글제가 온파스타로 제목을 수정했습니다.
양해 바랍니다.11. 가지파스타
'24.6.28 6:56 PM (223.39.xxx.36) - 삭제된댓글가지를 잡채에 넣어 드시는 분들도 계시던데.
파스타에 접목 시켜보는 것도 괜찮겠네요.^^12. ..
'24.6.28 6:59 PM (121.178.xxx.61)채소 파스타 저장요. 지우지 말아주세요
13. 럭키
'24.6.28 7:39 PM (58.123.xxx.185)전 오일파스타에 새우와 참나물 넣으면 진짜 맛있어요!
참나물이 이탈리안파슬리 느낌이에요14. 요즘
'24.6.28 8:05 PM (211.241.xxx.107)당근 양배추 토마토 양파 브로콜리 콜리플라워 완두콩 가지 샐러리 닭안심 넣고
토마토 퓨레 넣고 먹으면 넘 맛있어요
채소 좋아하면 토마토소스엔 뭐든지 다 잘 어울리는 듯15. 면 자체를
'24.6.28 9:39 PM (106.101.xxx.212)아예 호박이나 당근으로 만들기도 하던데요? 저런 슬라이서로 호박을 길게 뽑거나 당근을 길게 뽑아서요
https://m.shop.interpark.com/product/14097985899/0000100000?utm_medium=affilia...16. 오호
'24.6.28 9:44 PM (211.206.xxx.191)파스타 야채 정보 저도 감사합니다.
17. 소스가
'24.6.28 11:17 PM (211.205.xxx.145)무엇이냐에 따라 달라져요.
토마토 소스면 아무 채소나 무관할듯 하고 오일소스면 가지창나물 버섯정도?18. 채소
'24.6.29 6:45 AM (58.29.xxx.238)미나리, 비타민, 시금치, 유채나물, 루꼴라 등 잎이 긴 채소류는 뭐든 잘 어울려요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1607321 | 온몸 여기저기 근육튐-루게릭일까요? 10 | ㅁㅁㅁㅁ | 2024/06/30 | 1,999 |
| 1607320 | 어우 주말이 싫어 1 | 또 | 2024/06/30 | 1,347 |
| 1607319 | 오.. 드디어. 3 | 움 | 2024/06/30 | 1,430 |
| 1607318 | 곧 최욱 욱하는 밤 해요 2 | ㅇㅇ | 2024/06/30 | 848 |
| 1607317 | 샤넬 가브리엘향수 넘좋네요 43 | 아무말잔치 | 2024/06/30 | 3,913 |
| 1607316 | 운전 면허 2종 필기 문제집 다시 보면 도움 될까요? 3 | ㅇㅇ | 2024/06/30 | 587 |
| 1607315 | 직수형구강세정기 | 워터픽 | 2024/06/30 | 285 |
| 1607314 | 이영자 집에 구릿빛 냄비 브랜드가 23 | ㅇㅇ | 2024/06/30 | 8,549 |
| 1607313 | 탄핵청원 4 | 헉 | 2024/06/30 | 940 |
| 1607312 | 미녀와 순정남 이일화는 매번 악역이네요 3 | 루비 | 2024/06/30 | 1,737 |
| 1607311 | 2년 정도 키우면 견주가 강아지 얼굴에 책임을 져야한다 5 | … | 2024/06/30 | 1,840 |
| 1607310 | 서동주는 미국시민권자인가요? 2 | 궁금 | 2024/06/30 | 3,934 |
| 1607309 | 생각이 너무많은 사람은 연애가 어려워요 6 | 향기 | 2024/06/30 | 1,737 |
| 1607308 | 나이들면 손가락, 발가락, 팔목 ,살 빠지나요?? 4 | 나이 | 2024/06/30 | 1,623 |
| 1607307 | 가거도 최근에 다녀오신분 있나요. 2 | … | 2024/06/30 | 428 |
| 1607306 | 텀블러 내부 우유비린내 어떻게 없애나요..ㅜㅜ 9 | 라떼 | 2024/06/30 | 2,655 |
| 1607305 | 엄태구 배우 멋져요 4 | .... | 2024/06/30 | 1,382 |
| 1607304 | 영어로 지점은 5 | 통똥 | 2024/06/30 | 1,316 |
| 1607303 | 엘리트 운동하는 자녀 두신 부모님 21 | ㅇㅇ | 2024/06/30 | 3,235 |
| 1607302 | 넷플 '코타 팩토리' 강추해요. 인도 입시이야기 1 | 원글 | 2024/06/30 | 1,521 |
| 1607301 | CT 찍을 때 조영제 부작용에 대해서 잘 아시는 분! 4 | 질문 | 2024/06/30 | 1,383 |
| 1607300 | 카페창업 어떤가요? 22 | ~~ | 2024/06/30 | 3,484 |
| 1607299 | 카페운영중인데 분실물 지갑 9 | 카페 | 2024/06/30 | 2,488 |
| 1607298 | 우리 저성장이에요. 임금 예전처럼 안 올라요. 1 | ..... | 2024/06/30 | 1,546 |
| 1607297 | 여름 이불 패드 소재 8 | Bb | 2024/06/30 | 1,154 |