82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

..... 조회수 : 2,058
작성일 : 2024-06-28 14:59:29

40만명 통계면 받아들여야죠.
근데 다른 측면에선 이로울수 있다....
어쩌라는건지 모르겠네요.

 

 

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0002054151?sid=104


영국 일간지 가디언은 일상적으로 복용하는 종합비타민이 수명 연장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 조기 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다고 전했다.

 

가디언 보도에 따르면 미국 국립암연구소 연구팀은 성인 약 40만 명을 대상으로 20년간 추적 조사를 실시했다. 조사 결과 매일 종합비타민을 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 사망 위험이 4% 높은 것으로 드러났다. 연구팀은 "수명 연장을 위한 종합비타민 사용은 과학적으로 입증되지 않는다"고 설명했다.

 

가디언은 또 조지 워싱턴 대학의 닐 바나드 교수 역시 "종합비타민은 과대 광고되고 있으며, 실제로는 효과가 미미하다"고 지적했다고 보도했다.

 

다만, 종합비타민이 조기 사망 위험을 줄이지 않더라도 다른 측면에서 이로울 수 있다는 점도 언급됐다. 가디언은 2022년 연구에선 종합비타민이 노년기 인지 능력 감퇴를 늦출 수 있다는 증거가 발견됐다고 보도했다.

IP : 118.235.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. DD
    '24.6.28 3:10 PM (211.252.xxx.100)

    비타민이 필요한데 너무 많이 먹으면 독성이 있대요. 그래서 적정량을 먹는게 중요하다고 하네요.

  • 2. 장수가
    '24.6.28 6:16 PM (121.162.xxx.234)

    재앙이라는데요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '24.6.28 7:18 PM (222.236.xxx.238)

    수용성 비타민들은 어차피 필요한만큼 쓰이고 나머지는 배출되니까 괜찮은데 나머지 비타민들이 문제겠네요. 그래서 저는 종비 하루권장량 넘지 않게 먹어요. 2알 먹는건데 1알만 먹는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1597206 문의-고딩 둘에게 지방아파트 공동명의로 전세끼고 구매할때 주의.. 18 가능한가요 2024/06/28 3,092
1597205 사진마다 너무 뚱뚱하게 나와요 22 ㅠㅠ 2024/06/28 5,415
1597204 월세만기전 퇴실인데 부동산 여기저기 내놔도되나요? 7 2024/06/28 1,550
1597203 가족관계좀 끊고 싶은데요 4 제발 2024/06/28 2,995
1597202 흐르는 강물처럼 읽으신 분 4 2024/06/28 1,417
1597201 이제서 걷기와 산책에 빠졌는데 비오는날 신발은요?? 5 늦깍이 2024/06/28 2,511
1597200 막도장 버리는 방법? 4 2024/06/28 3,241
1597199 돌싱글즈5 보는데 사실혼관계에서 태어난 아이의 성본 1 ㅇㅇㅇ 2024/06/28 2,905
1597198 여행가이드가 꿈인 고1 9 여행 2024/06/28 1,215
1597197 88올림픽 호돌이 마스코트전에도 그런 캐릭터가 있었나요. 8 ... 2024/06/28 1,283
1597196 매실액기스 질문요 7 ㅇㅇ 2024/06/28 1,316
1597195 최화정 언니 파급력 장난 아니네요 54 우와 2024/06/28 33,538
1597194 헬스 저녁먹기전에 하나요? 1 행복한하루 2024/06/28 1,181
1597193 남한영화봤다고 공개처형이라니 29 어휴 2024/06/28 3,367
1597192 장가계 여행 이 조건 어떨까요? 24 홈쇼핑 2024/06/28 2,979
1597191 두통으로 압이 느껴지는데요 2 ps 2024/06/28 1,167
1597190 우울증약(렉사프로)먹는데 녹내장 산동검사 괜찮을까요? 1 ㅇㅁ 2024/06/28 1,026
1597189 158cm에 63킬로인데 25 2024/06/28 6,040
1597188 임실 필봉마을굿축제가 가을 축제가 되는 거 같아요 13 아쉽다 2024/06/28 1,306
1597187 대학생 아들키 11 욕심 2024/06/28 3,210
1597186 삼성 창문형에어컨은 바깥쪽 창문에만 설치되나요 2 궁금 2024/06/28 1,127
1597185 당뇨가 오는 충격적인 과정(강추) 43 .... 2024/06/28 22,145
1597184 매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다? 3 ..... 2024/06/28 2,058
1597183 캐나다 우버 수수료(?) 2 2024/06/28 790
1597182 부재중전화가 찍혀있는데도 불구하고 5 wrong .. 2024/06/28 2,230