82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 아프기 시작해요!!증상 좀 봐주세요.

40중반 조회수 : 1,698
작성일 : 2024-06-27 11:17:08

무릎이 사르르 쑤시는 느낌이랄까.

관절에 힘이 쓱 풀리면서 시큰 거린달까.

요상한 느낌으로 아파요. 

무릎 관절 상할때 이렇게 시작되나요? ㅠㅠ

다른쪽은 앉았다가 일어나서 걸을때

뚝 뚝 소리나면서 뭔가 어긋난 뼈가 들어가는 느낌인데...

사실 어긋나느라 소리 나는지도 모르겠어요.

소리나는 무릎에 통증은 없고요.

소리 안나는 무릎에 통증은 없었는데 갑자기 아파요.

일단 파스 붙였어요ㅠㅠ

이럴때 대비하려면 뭘 하면 좋을까요?

IP : 58.29.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 11:33 AM (116.89.xxx.136)

    허벅지 근육강화 운동이요

  • 2. 제가
    '24.6.27 12:32 PM (106.102.xxx.18) - 삭제된댓글

    7,8년전 그래서 다리 ㅂㅅ되는줄 알았어요.
    한두달 한의원다니며 치료하고
    초록입홍합 그때부터 하루 한알 꾸준히 먹으며 이제 괜찮아요.

  • 3.
    '24.6.27 7:04 PM (121.167.xxx.120)

    아마 병원 가면 관절염 1기나 2기라고 할거에요 실내 자전거 타고 유트브에 무릎 통증 치시면 의사 재활운동사등 전문가들 운동법 나와요 따라 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1596782 옥션 닭갈비 싸네요 2 ㅇㅇ 2024/06/27 1,299
1596781 40대 기혼분들~ 시가 얼마나 자주가요? 22 ..... 2024/06/27 3,674
1596780 7월초 여름휴가때 가슴수술할건데요 31 소원성취 2024/06/27 4,019
1596779 kb카드에서 해피콘 기프트카드를 보내나요? 1 해피콘 2024/06/27 853
1596778 일본이 글캐 좋은지??? 11 에구 2024/06/27 2,440
1596777 크림치즈 냉동했다가 녹혀서 케익만들수있죠? 3 ... 2024/06/27 944
1596776 예민한 사람은 마른 체형이 22 ,,, 2024/06/27 5,748
1596775 소변검사 결과가 나왔는데요 4 에궁 2024/06/27 2,876
1596774 병원 갈때 들일 습관이라는 글에서... 3 .. 2024/06/27 1,483
1596773 신비 복숭아가 원래 비싼거에요? 9 궁금 2024/06/27 3,564
1596772 본인은 전업이면서 며느리는 맞벌이해야 한다는 여자 24 2024/06/27 4,871
1596771 타로공부..어느선생님에게 배우야 일 하는데 도움될까요 ㅅㅅㅅ 2024/06/27 1,016
1596770 대구에 있는 요양원 추천 요망 3 ♡♡♡ 2024/06/27 1,227
1596769 벤츠 고급유 넣으시나요? 30 .. 2024/06/27 3,733
1596768 eBook 이 뭐에요? 3 ㄱㄴ 2024/06/27 1,853
1596767 갱년기로 너무 힘든데 산부인과 가면 될까요? 6 ... 2024/06/27 2,822
1596766 아기가 열이 납니다 5 여름날 2024/06/27 1,270
1596765 귀에난 염증은 이비인후과? 피부과? 5 내귀에염증 2024/06/27 1,628
1596764 김혜경(혜경궁)이 민주당 대의원이 됐네요. 65 ... 2024/06/27 5,971
1596763 새벽 6시에 잠이 드는데 바꾸고 싶어요 11 2024/06/27 2,226
1596762 템플스테이 6 궁금 2024/06/27 1,618
1596761 항공권 오토체크인 하면 문제점 있을까요 1 항공 2024/06/27 1,041
1596760 아침부터 사이드미러를 ㅠㅠ 3 ㅠㅠ 2024/06/27 1,833
1596759 지금 이맘 변칠 않길... 7 지금 이 순.. 2024/06/27 2,199
1596758 요즘 대출받으신분들 주담대용~ 지혜를모아 2024/06/27 934