82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 아프기 시작해요!!증상 좀 봐주세요.

40중반 조회수 : 1,569
작성일 : 2024-06-27 11:17:08

무릎이 사르르 쑤시는 느낌이랄까.

관절에 힘이 쓱 풀리면서 시큰 거린달까.

요상한 느낌으로 아파요. 

무릎 관절 상할때 이렇게 시작되나요? ㅠㅠ

다른쪽은 앉았다가 일어나서 걸을때

뚝 뚝 소리나면서 뭔가 어긋난 뼈가 들어가는 느낌인데...

사실 어긋나느라 소리 나는지도 모르겠어요.

소리나는 무릎에 통증은 없고요.

소리 안나는 무릎에 통증은 없었는데 갑자기 아파요.

일단 파스 붙였어요ㅠㅠ

이럴때 대비하려면 뭘 하면 좋을까요?

IP : 58.29.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 11:33 AM (116.89.xxx.136)

    허벅지 근육강화 운동이요

  • 2. 제가
    '24.6.27 12:32 PM (106.102.xxx.18) - 삭제된댓글

    7,8년전 그래서 다리 ㅂㅅ되는줄 알았어요.
    한두달 한의원다니며 치료하고
    초록입홍합 그때부터 하루 한알 꾸준히 먹으며 이제 괜찮아요.

  • 3.
    '24.6.27 7:04 PM (121.167.xxx.120)

    아마 병원 가면 관절염 1기나 2기라고 할거에요 실내 자전거 타고 유트브에 무릎 통증 치시면 의사 재활운동사등 전문가들 운동법 나와요 따라 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1617500 부모님, 아침/밤 구별 시계 5 나무 2024/08/09 1,062
1617499 광복절에 '테러리스트 김구'가 출간될 예정이랍니다 27 ㅇㅇ 2024/08/09 2,103
1617498 어도어 성희롱 피해자 "민희진, 지위 이용해 신고 무효.. 14 민희진 2024/08/09 2,243
1617497 시간아 흘러라 흘러…… 5 ….. 2024/08/09 1,258
1617496 60여년 평생 딱 두번 내돈내산 사주봤어요. 12 ㄱㄱㄱ 2024/08/09 3,753
1617495 덩치 커도 옆사람 안닿게 앉을 수 있지 않나요? 3 00 2024/08/09 775
1617494 설화수에서 숨37로 갈아타려고 합니다. 16 화장품 2024/08/09 3,205
1617493 백설 돼지불고기 양념 양이 확 줄었네요??? 3 ... 2024/08/09 962
1617492 전 진짜 못돼처먹은 딸 같아요 65 Adadad.. 2024/08/09 7,072
1617491 강남세브란스 주변분들 주차관련 프리즈. 13 궁금 2024/08/09 1,172
1617490 앙코르 눈밑지방 재배치 하신분 있으신가ㅇ 1 ... 2024/08/09 704
1617489 5일정도 여행가는데 베란다랑 창문 다 닫고 가나요? 8 더워 2024/08/09 1,548
1617488 실리콘 얼음틀 사용하기 편한가요? 2 2024/08/09 1,142
1617487 두달후에 이사해요~ 3 미소 2024/08/09 1,289
1617486 김예지 기자회견 도중 실신 22 ... 2024/08/09 22,930
1617485 약대 치대, 약대가 더 우선시되나요? 34 고3 2024/08/09 2,657
1617484 시판 포장국 찌개 괜찮다 싶은 제품 추천 좀... 19 여름날 2024/08/09 1,599
1617483 그래도 서울은 올해는 역대급 더위는 아닌가봐요 8 ㅁㅁ 2024/08/09 1,721
1617482 10년다되어가는 경차 15 2024/08/09 1,350
1617481 어플에 땅팔려고 매물 올리려는데요 3 땅팔기 2024/08/09 614
1617480 8/9(금) 오늘의 종목 나미옹 2024/08/09 329
1617479 남편 직업 및 연봉과 내 자신감 26 2024/08/09 5,124
1617478 끼리끼리 사이언스. 4 진리 2024/08/09 1,239
1617477 휴가 가셨나. 오아시스 쿠폰 안 주네요 6 오아시스 2024/08/09 848
1617476 맨발걷기 5 000 2024/08/09 1,010