82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 아프기 시작해요!!증상 좀 봐주세요.

40중반 조회수 : 1,680
작성일 : 2024-06-27 11:17:08

무릎이 사르르 쑤시는 느낌이랄까.

관절에 힘이 쓱 풀리면서 시큰 거린달까.

요상한 느낌으로 아파요. 

무릎 관절 상할때 이렇게 시작되나요? ㅠㅠ

다른쪽은 앉았다가 일어나서 걸을때

뚝 뚝 소리나면서 뭔가 어긋난 뼈가 들어가는 느낌인데...

사실 어긋나느라 소리 나는지도 모르겠어요.

소리나는 무릎에 통증은 없고요.

소리 안나는 무릎에 통증은 없었는데 갑자기 아파요.

일단 파스 붙였어요ㅠㅠ

이럴때 대비하려면 뭘 하면 좋을까요?

IP : 58.29.xxx.135
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.27 11:33 AM (116.89.xxx.136)

    허벅지 근육강화 운동이요

  • 2. 제가
    '24.6.27 12:32 PM (106.102.xxx.18) - 삭제된댓글

    7,8년전 그래서 다리 ㅂㅅ되는줄 알았어요.
    한두달 한의원다니며 치료하고
    초록입홍합 그때부터 하루 한알 꾸준히 먹으며 이제 괜찮아요.

  • 3.
    '24.6.27 7:04 PM (121.167.xxx.120)

    아마 병원 가면 관절염 1기나 2기라고 할거에요 실내 자전거 타고 유트브에 무릎 통증 치시면 의사 재활운동사등 전문가들 운동법 나와요 따라 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1598196 헬스 저녁먹기전에 하나요? 1 행복한하루 2024/06/28 1,173
1598195 남한영화봤다고 공개처형이라니 29 어휴 2024/06/28 3,367
1598194 장가계 여행 이 조건 어떨까요? 24 홈쇼핑 2024/06/28 2,960
1598193 두통으로 압이 느껴지는데요 2 ps 2024/06/28 1,160
1598192 우울증약(렉사프로)먹는데 녹내장 산동검사 괜찮을까요? 1 ㅇㅁ 2024/06/28 1,002
1598191 158cm에 63킬로인데 25 2024/06/28 6,033
1598190 임실 필봉마을굿축제가 가을 축제가 되는 거 같아요 13 아쉽다 2024/06/28 1,301
1598189 대학생 아들키 11 욕심 2024/06/28 3,202
1598188 삼성 창문형에어컨은 바깥쪽 창문에만 설치되나요 2 궁금 2024/06/28 1,125
1598187 당뇨가 오는 충격적인 과정(강추) 43 .... 2024/06/28 22,115
1598186 매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다? 3 ..... 2024/06/28 2,052
1598185 캐나다 우버 수수료(?) 2 2024/06/28 783
1598184 부재중전화가 찍혀있는데도 불구하고 5 wrong .. 2024/06/28 2,215
1598183 김건희 여사 연루설과 해병대 훈련... 의심스럽다 3 가져옵니다 2024/06/28 1,841
1598182 손아카데미 아동학대 처벌은 받을걸요? 10 아마 2024/06/28 2,802
1598181 자외선이 젤 많은 시간대가 4 현소 2024/06/28 2,589
1598180 경락마사지 하는데서 등을 괄사로 밀었는데 등 전체가 빨갛게 올라.. 3 . 2024/06/28 2,494
1598179 구강암 명의 아시는 분 계시면 추천 좀 부탁드립니다. 5 .. 2024/06/28 2,162
1598178 인바디.. 4 음.. 2024/06/28 996
1598177 다른 학생들이 손웅정 아카데미에서 들었다는 욕설 수위 34 ㅇㅇ 2024/06/28 8,938
1598176 '탄핵'김홍일 방통위, 공영방송 이사 선임 계획 의결 8 MBC장악 2024/06/28 1,590
1598175 반복작업 하는데 이 노래 무한반복중 3 근무중 2024/06/28 1,367
1598174 체지방 감량해보신 40대분....결국 식단일까요? 9 .... 2024/06/28 2,994
1598173 사람들한테 정보 잘 알려주나요? 2 ..... 2024/06/28 1,311
1598172 비과세 질문이요 / 예금2천 + 1억? wruru 2024/06/28 771