82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

..... 조회수 : 2,052
작성일 : 2024-06-28 14:59:29

40만명 통계면 받아들여야죠.
근데 다른 측면에선 이로울수 있다....
어쩌라는건지 모르겠네요.

 

 

매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다?

https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0002054151?sid=104


영국 일간지 가디언은 일상적으로 복용하는 종합비타민이 수명 연장에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 조기 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다고 전했다.

 

가디언 보도에 따르면 미국 국립암연구소 연구팀은 성인 약 40만 명을 대상으로 20년간 추적 조사를 실시했다. 조사 결과 매일 종합비타민을 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 사망 위험이 4% 높은 것으로 드러났다. 연구팀은 "수명 연장을 위한 종합비타민 사용은 과학적으로 입증되지 않는다"고 설명했다.

 

가디언은 또 조지 워싱턴 대학의 닐 바나드 교수 역시 "종합비타민은 과대 광고되고 있으며, 실제로는 효과가 미미하다"고 지적했다고 보도했다.

 

다만, 종합비타민이 조기 사망 위험을 줄이지 않더라도 다른 측면에서 이로울 수 있다는 점도 언급됐다. 가디언은 2022년 연구에선 종합비타민이 노년기 인지 능력 감퇴를 늦출 수 있다는 증거가 발견됐다고 보도했다.

IP : 118.235.xxx.224
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. DD
    '24.6.28 3:10 PM (211.252.xxx.100)

    비타민이 필요한데 너무 많이 먹으면 독성이 있대요. 그래서 적정량을 먹는게 중요하다고 하네요.

  • 2. 장수가
    '24.6.28 6:16 PM (121.162.xxx.234)

    재앙이라는데요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '24.6.28 7:18 PM (222.236.xxx.238)

    수용성 비타민들은 어차피 필요한만큼 쓰이고 나머지는 배출되니까 괜찮은데 나머지 비타민들이 문제겠네요. 그래서 저는 종비 하루권장량 넘지 않게 먹어요. 2알 먹는건데 1알만 먹는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1598343 부모 반대 거스르기 힘들까요 11 ㄴㅁㅇㅎ 2024/06/29 2,607
1598342 핸드폰 바탕배경색깔 검정색 많이 쓰시나요 2 2024/06/29 1,002
1598341 집정리하다 궁금해서요 16 아자아자 2024/06/29 5,493
1598340 아들 수료식 가요 5 군대 2024/06/29 1,974
1598339 미국 탬블대 로스쿨은 어떤가요 5 ㅅㄴㅁ 2024/06/29 1,502
1598338 이정현 건물에 의사 시아버지도 일하네요 15 2024/06/29 15,153
1598337 미국에서 스포츠 마사지사 하면 어떨까요? 1 ㅇㅇ 2024/06/29 1,000
1598336 로봇 주무관이 한참 서성이다 뛰어내렸다네요ㅠ 16 딩굴딩굴 2024/06/29 8,741
1598335 입맛 없는 노모께 택배로 보내드릴 음식 29 추천부탁 2024/06/29 3,945
1598334 상가 임대료만 저렴해도 자영업자 폐업 덜했어요 11 ... 2024/06/29 2,724
1598333 먹은게 적은데 왜 살이 쪄있을까요 15 000 2024/06/29 4,028
1598332 폐경 수순인가요? 4 폐경 2024/06/29 2,273
1598331 케찹,굴소스 만으로 오므라이스 소스 4 2024/06/29 1,667
1598330 윤석열 대통령 탄핵소추안 즉각 발의 요청에 관한 청원 67 민심폭팔 2024/06/29 5,269
1598329 탐폰 처음 써보는데 ㅜㅜ 11 ... 2024/06/29 3,417
1598328 묵호항 맛집 알려주세요. 4 여행 2024/06/29 1,219
1598327 춘천에 닭갈비집 소개해 주세요 7 .. 2024/06/29 1,659
1598326 정말 원인이 없는 우울증이 있나요? 14 ... 2024/06/29 3,382
1598325 종합비타민 추천부탁드릴께요 3 컹컹 2024/06/29 1,731
1598324 20%대 갇힌 尹 지지율…커지는 국정동력 약화 우려 21 ... 2024/06/29 3,026
1598323 먼저 자폭한 이유가 있었네요 7 .. 2024/06/29 12,183
1598322 고 채 해병 어머니 편지 전문, 1주기 전 진상 규명...박정훈.. 4 오늘범국민집.. 2024/06/29 1,336
1598321 사망후 인터넷 게시글,댓글 등 상속 궁금 2024/06/29 1,329
1598320 손절한지 몇년 된 여자한테 갑자기 톡이 왔어요 28 ... 2024/06/29 24,923
1598319 뉴질랜드 달러 현금 받는 예금 뉴질 2024/06/29 1,306