다리가 알베긴듯하고 약간 아파요

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얼마전부터 종아리 부분이 등산 다녀온 다음날처럼 알통 베긴듯 단단하고 가끔 아파요

심한건 아닌데 계속 무거운 느낌

갱년기 증상인가요?

몸무게는 저체중이고 운동도 거의 안하고  출퇴근 안하는 전업이라 운동량이 많이 부족한 사람입니다

어떻게 해야할지 원인은 뭘까요?

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헙 갱년기 증상에 종아리 아픈거 있나요
저도 지금 종아리아픈데
즈질체력 오르막 걷기운동해서 그런가 하고있었거든요

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저동ᆢ~2주전에 갑자기 다리에 근육통이
운동 매번 할때는 안그렇다가
운동을 요즘 안하는데 근육통이 와서 이상했는데 원인을 모르겠어요

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다리가 무겁다는 증상을 평생 처음 경험중이에요
압박 스타킹 같은거라도 사야하나 생각중입니다
하지정맥류 초기증상인지도 궁금하구요

[^^]

갱년기 증상 아니고
족욕 하세요 혈액순환
다리밑 베개에 종아리 올리고 근육이 빠져서 그럴겁니다
저희 엄마도 70세가 넘으셨는데 계단 오르기하시고
족욕합니다.의약보조제 필요없고 땀을 내고 깊은 수면하시고 골아 떨어져야 컨디션이 좋아집니다.

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헐...
근육때문이군요
답변 감사합니다

[ㅇㅇ]

저도 그래요
그래서 자다가 기지개 잘못 켜다가 쥐가 잘 나요
혈액순환이군요