아침으로 에이스 반봉지랑 토마토 1개이면 혈당 괜찮을까요
현재 당뇨는 아니고 조심할 단계라면요
좀 있다 밥 먹을지 과자 먹을지 고민이라 질문 올려요
아침으로 에이스 반봉지랑 토마토 1개이면 혈당 괜찮을까요
현재 당뇨는 아니고 조심할 단계라면요
좀 있다 밥 먹을지 과자 먹을지 고민이라 질문 올려요
계란 두개 토마토 한개 드심 되겠어요
많이 오를걸요?
에이스요?
차라리 삶은 달걀을 추천.
조심해야할 단계면 에이스를 끊어야지요ㅜㅜ
막으려면 식사도 채소나 단백질 먹고 난 다음
탄수화물 먹으라고 그랬어요. 당연히 에이스랑 토마토
먹으면 혈당 오르죠. 전단계에서 관리 안하면
당뇨로 영원히 가는거에요. 지금부터 정신 차리고
운동하고 골고루 드셔야 돼요
당뇨 오면 신장 ,피부,뇌,심장 까지 망가져요
아침부터 에이스를..
에이스 1조각 20칼로리라
3조각정도면 칼로리적으로는 큰 게 아니지만
정제 탄수화물이라 혈당이 빠르게 오를거에요
그건 어쩔 수가 없어요ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1631731 | 주말에 코인 오르는이유가 | ㄴㄴㅈ | 2024/09/21 | 1,657 |
1631730 | 우리집 아들딸만 이런거죠?? 9 | ... | 2024/09/21 | 4,670 |
1631729 | 요즘 놀면 뭐하니 재밌나요? 4 | ㅇㅇ | 2024/09/21 | 1,687 |
1631728 | 라면과 플라시보 5 | .... | 2024/09/21 | 1,156 |
1631727 | 대한민국의 라스푸틴 2 | 노답 | 2024/09/21 | 1,380 |
1631726 | 올겨울에 엄청나게 추울까요~~? 3 | 핫여름 | 2024/09/21 | 2,413 |
1631725 | 눈 주변 뭐한건가요 3 | 시술 | 2024/09/21 | 2,564 |
1631724 | 빈둥지증후군 어떻게 이겨 내나요? 30 | 한강 | 2024/09/21 | 4,955 |
1631723 | 두유제조기 넘치기도 하나요? 13 | ... | 2024/09/21 | 1,470 |
1631722 | 단게 막 땅기는것도 갱년기증상인가요? 9 | ㅇㅇ | 2024/09/21 | 1,966 |
1631721 | 수학 잘 하시는 분 계산 좀 도와 주세요 10 | ㅇㅇ | 2024/09/21 | 916 |
1631720 | 여름옷정리 7 | 12345 | 2024/09/21 | 2,108 |
1631719 | 운동복 빨래 며칠 못할때 어떻게 하죠? 8 | 빨래 | 2024/09/21 | 1,220 |
1631718 | 저도 이상은에 대한 추억과 놀랐던거 8 | ㅓㅏ | 2024/09/21 | 2,964 |
1631717 | 인스턴트팟 갈비찜 어떤지 궁금합니다 4 | 궁금 | 2024/09/21 | 1,023 |
1631716 | 추석연휴에 나트랑.달랏갔어요 궁금하신분 18 | 여행 | 2024/09/21 | 3,061 |
1631715 | 64키로인데 몇 키로 빠지면 확 빠져보이나요? 18 | .... | 2024/09/21 | 3,593 |
1631714 | 며느리가 차례상 준비 어려움에 대해 이해 못하는 남자들이 꽤 있.. 12 | 차례상 | 2024/09/21 | 3,432 |
1631713 | 4인가족 밥솥 몇인용 쓰세요? 15 | ㅡㅡ | 2024/09/21 | 1,389 |
1631712 | 질투하는사람특징이 꼬치꼬치 묻는거라는데 25 | 잉잉잉 | 2024/09/21 | 5,004 |
1631711 | 이상은 얘기가 나와 말인데... 9 | 지나가다 | 2024/09/21 | 3,089 |
1631710 | 고층살면서 느낀 지진 16 | 정말 | 2024/09/21 | 4,314 |
1631709 | 무엇이든 물어보세요 답해드려요13 44 | 49대51 | 2024/09/21 | 4,206 |
1631708 | 56일 동안 지구에 ‘가짜 달’ 뜬다 1 | 와우~ | 2024/09/21 | 2,933 |
1631707 | 사시는 동네에 노인 혜택 어떤가요. 10 | .. | 2024/09/21 | 1,672 |