1시간 거리 기차를 타자마자
배가 사르르 아파오더군요
그나마 기차를 탔으니 망정이지
트라우마 생길것 같아요 .
장이 안좋은 분들 버스타기전에 약을 드시나요?
1시간 거리 기차를 타자마자
배가 사르르 아파오더군요
그나마 기차를 탔으니 망정이지
트라우마 생길것 같아요 .
장이 안좋은 분들 버스타기전에 약을 드시나요?
아무것도 안먹어요
물도 목만 축일 정도로만 마시고요
음식을 아예 안 먹어야 돼요.
물도.
패키지 여행갔을때
아침에 미리 병원처방 진경제 먹고 타요..
그리고 도중에 음식을 먹을경우 조금만 ..
여행갔을때
아침에 미리 병원에서 처방받은 진경제 먹고 버스타요..
그리고 도중에 음식을 먹을경우 조금만 ..
언제 배가 아플지 몰라서 늘 신경쓰고 예민해져요.
삶의 질이 떨어집니다.
저는 그래서 대중교통으로는 여행 못가요
고속버스에서 식겁한 적이 있어서...
대한민국 휴게소는 1시간 간격 안에 다 있어서
동선체크해요. 어쩔 수 없이 이용할때는 출발시는 안 먹어요
입만 축이고 참아요. 배고프면 한입 초콜릿정도
일어나서 화장실가고
출발시 공복이면 좀 덜한가요?
정로환이나 스타빅을 갖고 다녀요.
끓인물 끓인음식 된장국 밥
배부르지않게 조금만먹고
인스턴트 안먹음
저절로 다이어트가 되게 소식합니다
드세요...
동남아가서 슬리핑버스 타고 이동 많이 했는데
전날 음식 조심하고 당일엔 크로와상같은 빵만먹고 암것도 안먹었어요. 휴게소에서 화장실만가고 뭐먹은 기억은 없어요
안먹어야 탈이 없긴하죠.
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