인바디에서 1100 나왔어요
많이 낮은건가요?
인바디에서 1100 나왔어요
많이 낮은건가요?
자도 그정도 나와요
키작고 과체중 정도예요
전 1071이라고 나왔네요
아마도 원글님이나 저나 아주 낮은 편일것 같아요.
낮은게 좋은거 아니죠......??
보통이죠.
보통은 다 저 정도예요
운동 아주 많이 하는 사람 아니면
기초대사량이 높아야 먹어도 살이 안찌고
유지가 잘된다네요
50대 들어섰어요 ㅎㅎ
그렇군요 다행입니다
인바디 해보고 느낀건
저처럼 먹는거 일절 신경안쓰고
단백질 신경안쓰고 소식해도
근육이 평균이하라던지
이런게ㅜ아니고 움직임이 있고 하면
평균인거같아요
걱정하면서 해본건데 너무 많은 이론이나
말에 휩쓸리거나 겁먹지 말구
패턴을 잘유지하면 되는구나 싶어요
50초반에 1129
좀 낮은편이래요
네 낮은편이긴 한거군요
77년생 얼마전 인바디했는데 1353 나왔어요
필라테스 샘이 여자치고 높다고 운동 열심히 하라고 하더라구여 ㅋ
필라테스 10년차입니다
ㅋ 답은 역시 운동이군요
10년차 ㄷㄷㄷ
전 1350요
운동 전혀 안하다가 필테 시작하면서 쟀어요
원래 근육 잘 생기는 체질이에요
오십 중반 작년11월 1229 나왔네요
네 운동해야 오르나봐요 체질도 있군요
3주 전에 1484 나왔어요
저 49세 1560정도
운동 빡세게 함
운동으로 소비되는 에너지 포함 매일 2000칼로리 정도 먹음
근육이 많아야 소각장이되어 살안찌는 체질이된다던데
운동다닐 시간이 부족한게 안타갑네요
1273 이네요 ㅠㅠ
1419네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1605059 | 탑텐 옷 사려는데 매장vs인터넷 7 | 탑텐 | 2024/06/26 | 1,533 |
1605058 | 아들이 우리 집은 각자도생이라고 합니다. 30 | 각자도생 | 2024/06/26 | 8,442 |
1605057 | 샐러리 주스 변비에 직빵이네요 6 | 즞ㅇ | 2024/06/26 | 1,445 |
1605056 | 민주당, “尹대통령 ‘격노’ 배경에 김여사 의심” 7 | ... | 2024/06/26 | 2,010 |
1605055 | 몰몬교는 이단인가요?? 16 | ㄱㄴ | 2024/06/26 | 2,901 |
1605054 | 주차비로 민심 잃는 가게 17 | 허허허 | 2024/06/26 | 4,872 |
1605053 | 싼맛에 하나 살까하는데 말려주실 분~~ 29 | 가방 | 2024/06/26 | 5,731 |
1605052 | 모기가 없으면 초콜릿도 못 먹는다... 8 | ㅇㅇ | 2024/06/26 | 1,814 |
1605051 | 잠자고 있는 퇴직연금 문자 알람이 왔는데요 2 | ettt | 2024/06/26 | 1,633 |
1605050 | 안마의자 샀어요 7 | ㅁㄴㅇ | 2024/06/26 | 1,343 |
1605049 | 폐경으로 가는 단계인가본데 심하네요 4 | 71년생 | 2024/06/26 | 3,169 |
1605048 | 여행은 가야되겠죠 ㅠ 10 | D | 2024/06/26 | 2,601 |
1605047 | 어른을 위한 삶? 아이들을 위한 삶? 어느것이 우선이 되어야 할.. 2 | ㅁㄴㅇ | 2024/06/26 | 784 |
1605046 | 해병대원 사망사건 진상규명 TF 입장문 2 | !!!!! | 2024/06/26 | 720 |
1605045 | 상속분 계산 쉽게 하는법 알려드려요 6 | ... | 2024/06/26 | 1,876 |
1605044 | 얼마전 자게에서 추천했던 실내슬리퍼 12 | ㅇㅇ | 2024/06/26 | 3,493 |
1605043 | 뒷목덜미랑 흉쇄유돌근 통증? 4 | 목통증 | 2024/06/26 | 735 |
1605042 | 윤 "전국민 마음투자사업 7월 시작…100만명 심리상담.. 44 | 돌보겠대요 | 2024/06/26 | 3,941 |
1605041 | 식단 좀 봐주세요 8 | 11나를사랑.. | 2024/06/26 | 1,268 |
1605040 | 둘이만나 더치는 싫어요 35 | ... | 2024/06/26 | 6,919 |
1605039 | 안쓰는 샴푸로 2 | 드럼세탁기 | 2024/06/26 | 2,406 |
1605038 | 이승기와 한동훈 공통점 6 | 퀴즈 | 2024/06/26 | 2,196 |
1605037 | 여유없는 친구는 만나기가 싫어요. 21 | 참 | 2024/06/26 | 7,994 |
1605036 | 남녀 혐오 이면에는 23 | 애장 | 2024/06/26 | 1,714 |
1605035 | 농구선수 허웅, 전여자친구를 협박 혐의로 고소 16 | ........ | 2024/06/26 | 18,856 |