82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

산책하면서 아이스크림콘을 하나씩 먹는데

요새 조회수 : 3,213
작성일 : 2024-06-21 10:01:26

당뇨 괜찮을까요?

5000보쯤 걸어요.

퇴근후 미치게 나가기 싫지만, 꾹 참고 나가서 아이스크림으로 나에게 작은보상을 합니다

IP : 211.234.xxx.142
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.21 10:04 AM (61.43.xxx.81) - 삭제된댓글

    당뇨보다 살찌는 걱정은 안 되세요?
    5천보 걸어봐야 소모되는 열량 얼마 안 돼요
    아이스크림 먹느니 나가지 않는 게 나을 듯

  • 2. 아이스크림은
    '24.6.21 10:05 AM (211.36.xxx.122)

    밥 대신 먹는거죠

  • 3. ..
    '24.6.21 10:07 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    겨우 5천보에 보상이 작지 않습니다.
    안걷고 안먹는게 건강에 더 나아보여요.

  • 4. 아니오
    '24.6.21 10:08 AM (119.71.xxx.160)

    백해무익한게 아이스크림인데요
    건강한 사람의 건강도 해치는게 아이스크림입니다.

  • 5.
    '24.6.21 10:12 AM (115.138.xxx.1)

    아이스크림은 진짜진짜 나빠요
    전 먹으면 바로 비염 악화에 몸살이 오고 모든 수치가 나빠져요 ㅜㅜ

  • 6.
    '24.6.21 10:13 AM (211.36.xxx.122)

    백해무익하다기엔
    정신건강에 너무 좋음 ㅋ

  • 7. .
    '24.6.21 10:19 AM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글

    비싸긴 하지만 라라스윗 저당아이스크림 추천해요
    가격 부담되면 새로나온 제로 죠스바나 제로 스크류바도 좋아요

  • 8.
    '24.6.21 10:28 AM (14.63.xxx.11)

    당뇨에 아이스크림 안되요~
    시원한 보리차로 대신하세요

  • 9. ..
    '24.6.21 10:57 AM (117.111.xxx.20)

    차라리 안걷고 안먹는게
    저두 동료가 아이스크림 광이라 무인점포가 생긴뒤로끊임없이 저두 눈에보이니 유혹에 하루3 개씩 먹었어요
    지인은 아무리 말해도 그냥먹구있구
    윗분들 말대로
    유화제가 가공유화제가 대량들어가서
    유화제가 노페물을 세포에 결합시켜서
    나가야할 유해물질들 노페물들이 못뻐져나가
    각종 질병 염증을 일으키는게 더큰문제에요

    그래서 바는 괜찮겠지 보니 카라기닌 이란 유화제가
    이런건 들어가는데 발암 1급이라나 그렇데요

    저두 그뒤로 근무중 안먹어요
    동료는 계속 먹는중인데 뱃살이 점점 ㅠ

  • 10. 아이스크림
    '24.6.21 11:07 AM (211.234.xxx.38)

    대신 아아는 어떠세요
    저는 디카페인커피에 알룰로스 반이나 한차스푼 넣고 얼음 넣고 들고 나가요
    이게 귀찮으면 자일리톨 사탕 서너개 가져가고요
    전 당뇨예요
    끊었던 아이스크림과 빵 국수를 당뇨수치 낮아졌다고,
    먹기 시작하니,겨우 뺀 살이 도로 붙었어요

  • 11. 바람소리2
    '24.6.21 11:21 AM (114.204.xxx.203)

    걸은게 도루묵
    아아나 물만 마셔요

  • 12. 그런 아이스크림은
    '24.6.21 11:23 AM (223.62.xxx.36)

    당보다 저질 기름덩어리라 문제죠

  • 13. 감식초
    '24.6.21 11:41 AM (122.43.xxx.65)

    찬물에 살짝타서 마시면 너무 시원하고 상큼하니 좋던데요
    여름에 이거만한게 없어요
    전 신거 좋아해서 매실액 첨가안하고 마시는데 딱좋아요
    저도 아이스크림 엄청좋아하지만 당뇨전단계라 이걸로 대체하는데
    아이스크림 생각도 안나요

  • 14. ㅇㅂㅇ
    '24.6.21 1:40 PM (182.215.xxx.32)

    제로 아이스로 드셔보세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1581456 명동 궁금해요 7 ㅠㅠ 2024/06/28 1,563
1581455 문의-고딩 둘에게 지방아파트 공동명의로 전세끼고 구매할때 주의.. 18 가능한가요 2024/06/28 3,332
1581454 사진마다 너무 뚱뚱하게 나와요 22 ㅠㅠ 2024/06/28 5,965
1581453 월세만기전 퇴실인데 부동산 여기저기 내놔도되나요? 7 2024/06/28 2,087
1581452 가족관계좀 끊고 싶은데요 4 제발 2024/06/28 3,243
1581451 이제서 걷기와 산책에 빠졌는데 비오는날 신발은요?? 5 늦깍이 2024/06/28 2,798
1581450 막도장 버리는 방법? 4 2024/06/28 5,872
1581449 돌싱글즈5 보는데 사실혼관계에서 태어난 아이의 성본 1 ㅇㅇㅇ 2024/06/28 3,088
1581448 여행가이드가 꿈인 고1 9 여행 2024/06/28 1,392
1581447 88올림픽 호돌이 마스코트전에도 그런 캐릭터가 있었나요. 8 ... 2024/06/28 1,581
1581446 매실액기스 질문요 7 ㅇㅇ 2024/06/28 1,578
1581445 최화정 언니 파급력 장난 아니네요 54 우와 2024/06/28 33,854
1581444 헬스 저녁먹기전에 하나요? 1 행복한하루 2024/06/28 1,396
1581443 남한영화봤다고 공개처형이라니 27 어휴 2024/06/28 3,502
1581442 장가계 여행 이 조건 어떨까요? 24 홈쇼핑 2024/06/28 3,507
1581441 우울증약(렉사프로)먹는데 녹내장 산동검사 괜찮을까요? 1 ㅇㅁ 2024/06/28 1,615
1581440 158cm에 63킬로인데 25 2024/06/28 6,263
1581439 임실 필봉마을굿축제가 가을 축제가 되는 거 같아요 13 아쉽다 2024/06/28 1,630
1581438 대학생 아들키 11 욕심 2024/06/28 3,473
1581437 삼성 창문형에어컨은 바깥쪽 창문에만 설치되나요 2 궁금 2024/06/28 1,673
1581436 당뇨가 오는 충격적인 과정(강추) 43 .... 2024/06/28 22,656
1581435 매일 먹는 비타민이 오히려 수명 줄인다? 3 ..... 2024/06/28 2,224
1581434 캐나다 우버 수수료(?) 2 2024/06/28 1,067
1581433 부재중전화가 찍혀있는데도 불구하고 5 wrong .. 2024/06/28 2,496
1581432 김건희 여사 연루설과 해병대 훈련... 의심스럽다 3 가져옵니다 2024/06/28 1,984