82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

산책하면서 아이스크림콘을 하나씩 먹는데

요새 조회수 : 3,131
작성일 : 2024-06-21 10:01:26

당뇨 괜찮을까요?

5000보쯤 걸어요.

퇴근후 미치게 나가기 싫지만, 꾹 참고 나가서 아이스크림으로 나에게 작은보상을 합니다

IP : 211.234.xxx.142
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.21 10:04 AM (61.43.xxx.81) - 삭제된댓글

    당뇨보다 살찌는 걱정은 안 되세요?
    5천보 걸어봐야 소모되는 열량 얼마 안 돼요
    아이스크림 먹느니 나가지 않는 게 나을 듯

  • 2. 아이스크림은
    '24.6.21 10:05 AM (211.36.xxx.122)

    밥 대신 먹는거죠

  • 3. ..
    '24.6.21 10:07 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    겨우 5천보에 보상이 작지 않습니다.
    안걷고 안먹는게 건강에 더 나아보여요.

  • 4. 아니오
    '24.6.21 10:08 AM (119.71.xxx.160)

    백해무익한게 아이스크림인데요
    건강한 사람의 건강도 해치는게 아이스크림입니다.

  • 5.
    '24.6.21 10:12 AM (115.138.xxx.1)

    아이스크림은 진짜진짜 나빠요
    전 먹으면 바로 비염 악화에 몸살이 오고 모든 수치가 나빠져요 ㅜㅜ

  • 6.
    '24.6.21 10:13 AM (211.36.xxx.122)

    백해무익하다기엔
    정신건강에 너무 좋음 ㅋ

  • 7. .
    '24.6.21 10:19 AM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글

    비싸긴 하지만 라라스윗 저당아이스크림 추천해요
    가격 부담되면 새로나온 제로 죠스바나 제로 스크류바도 좋아요

  • 8.
    '24.6.21 10:28 AM (14.63.xxx.11)

    당뇨에 아이스크림 안되요~
    시원한 보리차로 대신하세요

  • 9. ..
    '24.6.21 10:57 AM (117.111.xxx.20)

    차라리 안걷고 안먹는게
    저두 동료가 아이스크림 광이라 무인점포가 생긴뒤로끊임없이 저두 눈에보이니 유혹에 하루3 개씩 먹었어요
    지인은 아무리 말해도 그냥먹구있구
    윗분들 말대로
    유화제가 가공유화제가 대량들어가서
    유화제가 노페물을 세포에 결합시켜서
    나가야할 유해물질들 노페물들이 못뻐져나가
    각종 질병 염증을 일으키는게 더큰문제에요

    그래서 바는 괜찮겠지 보니 카라기닌 이란 유화제가
    이런건 들어가는데 발암 1급이라나 그렇데요

    저두 그뒤로 근무중 안먹어요
    동료는 계속 먹는중인데 뱃살이 점점 ㅠ

  • 10. 아이스크림
    '24.6.21 11:07 AM (211.234.xxx.38)

    대신 아아는 어떠세요
    저는 디카페인커피에 알룰로스 반이나 한차스푼 넣고 얼음 넣고 들고 나가요
    이게 귀찮으면 자일리톨 사탕 서너개 가져가고요
    전 당뇨예요
    끊었던 아이스크림과 빵 국수를 당뇨수치 낮아졌다고,
    먹기 시작하니,겨우 뺀 살이 도로 붙었어요

  • 11. 바람소리2
    '24.6.21 11:21 AM (114.204.xxx.203)

    걸은게 도루묵
    아아나 물만 마셔요

  • 12. 그런 아이스크림은
    '24.6.21 11:23 AM (223.62.xxx.36)

    당보다 저질 기름덩어리라 문제죠

  • 13. 감식초
    '24.6.21 11:41 AM (122.43.xxx.65)

    찬물에 살짝타서 마시면 너무 시원하고 상큼하니 좋던데요
    여름에 이거만한게 없어요
    전 신거 좋아해서 매실액 첨가안하고 마시는데 딱좋아요
    저도 아이스크림 엄청좋아하지만 당뇨전단계라 이걸로 대체하는데
    아이스크림 생각도 안나요

  • 14. ㅇㅂㅇ
    '24.6.21 1:40 PM (182.215.xxx.32)

    제로 아이스로 드셔보세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1587912 왜 이러는 거죠 진짜. 우리나라 어찌 되고 있는거에요. 23 ... 2024/07/01 8,246
1587911 김건희는 아빠가 여럿이라는건가요? 10 근데 2024/07/01 7,737
1587910 10년차 승무원 13 장마 2024/07/01 6,464
1587909 테슬라는 또 희망을 주네요 2 지겹 2024/07/01 3,874
1587908 서울에 도서관 가까운 빌라촌 추천 좀 부탁드려요 5 .. 2024/07/01 2,506
1587907 "일본, 1만엔권에 식민지 수탈 상징 넣다니...&qu.. 8 하는 짓이 2024/07/01 1,803
1587906 사고현장 사진 8 네모고양이 2024/07/01 7,148
1587905 시청역 사고낸 노인 직업이 현직 운전사라네요. 27 ... 2024/07/01 25,640
1587904 연예인들이 가장 거지같은 거 8 광대 2024/07/01 6,457
1587903 어깨석회건염 인데 필라테스해도 될까요? 8 질문 2024/07/01 2,447
1587902 시청역 교통사고 사망자수 10명으로 늘어 11 ㅇㅇ 2024/07/01 14,096
1587901 공대는 학점 짜죠? 10 에구 2024/07/01 2,168
1587900 증여세..소액도 은행거래는 조심하세요. 11 2024/07/01 6,255
1587899 연예인 본 썰 8 2024/07/01 6,112
1587898 치매 검사 받으러 운전해서 가는 할아버지 2 .. 2024/07/01 3,215
1587897 3등급대면 인서울 포기해야되죠.. 27 인서울 2024/07/01 5,536
1587896 70대男, 서울시청역 앞 역주행 인도돌진 30 zzz 2024/07/01 9,996
1587895 저도 4.5 받았어요 5 이번학기 2024/07/01 4,970
1587894 탄핵멍 같이 봐요 8 ... 2024/07/01 18,384
1587893 선배어머님들~~고등수학 인강에 대한 조언 꼭 좀 부탁드려요. 9 고등수학 2024/07/01 1,813
1587892 허웅은 이런 녹취록 왜 공개했는지.. 8 .. 2024/07/01 5,663
1587891 무너진 K팝 아레나의 꿈…CJ라이브시티 백지화 4 ㅇㅇ 2024/07/01 3,591
1587890 70대 노인 시청역 대형 교통사고로 9명 사망 33 ㅇㅇ 2024/07/01 9,759
1587889 늙으니까 꼬리 내리는 시부모..더 화나요. 28 .. 2024/07/01 7,590
1587888 정말 몰입도 좋은 드라마 추천해주세요 27 ㅎㅎ 2024/07/01 5,015