82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산책하면서 아이스크림콘을 하나씩 먹는데

요새 조회수 : 2,999
작성일 : 2024-06-21 10:01:26

당뇨 괜찮을까요?

5000보쯤 걸어요.

퇴근후 미치게 나가기 싫지만, 꾹 참고 나가서 아이스크림으로 나에게 작은보상을 합니다

IP : 211.234.xxx.142
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.21 10:04 AM (61.43.xxx.81) - 삭제된댓글

    당뇨보다 살찌는 걱정은 안 되세요?
    5천보 걸어봐야 소모되는 열량 얼마 안 돼요
    아이스크림 먹느니 나가지 않는 게 나을 듯

  • 2. 아이스크림은
    '24.6.21 10:05 AM (211.36.xxx.122)

    밥 대신 먹는거죠

  • 3. ..
    '24.6.21 10:07 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    겨우 5천보에 보상이 작지 않습니다.
    안걷고 안먹는게 건강에 더 나아보여요.

  • 4. 아니오
    '24.6.21 10:08 AM (119.71.xxx.160)

    백해무익한게 아이스크림인데요
    건강한 사람의 건강도 해치는게 아이스크림입니다.

  • 5.
    '24.6.21 10:12 AM (115.138.xxx.1)

    아이스크림은 진짜진짜 나빠요
    전 먹으면 바로 비염 악화에 몸살이 오고 모든 수치가 나빠져요 ㅜㅜ

  • 6.
    '24.6.21 10:13 AM (211.36.xxx.122)

    백해무익하다기엔
    정신건강에 너무 좋음 ㅋ

  • 7. .
    '24.6.21 10:19 AM (175.192.xxx.144)

    비싸긴 하지만 라라스윗 저당아이스크림 추천해요
    가격 부담되면 새로나온 제로 죠스바나 제로 스크류바도 좋아요

  • 8.
    '24.6.21 10:28 AM (14.63.xxx.11)

    당뇨에 아이스크림 안되요~
    시원한 보리차로 대신하세요

  • 9. ..
    '24.6.21 10:57 AM (117.111.xxx.20)

    차라리 안걷고 안먹는게
    저두 동료가 아이스크림 광이라 무인점포가 생긴뒤로끊임없이 저두 눈에보이니 유혹에 하루3 개씩 먹었어요
    지인은 아무리 말해도 그냥먹구있구
    윗분들 말대로
    유화제가 가공유화제가 대량들어가서
    유화제가 노페물을 세포에 결합시켜서
    나가야할 유해물질들 노페물들이 못뻐져나가
    각종 질병 염증을 일으키는게 더큰문제에요

    그래서 바는 괜찮겠지 보니 카라기닌 이란 유화제가
    이런건 들어가는데 발암 1급이라나 그렇데요

    저두 그뒤로 근무중 안먹어요
    동료는 계속 먹는중인데 뱃살이 점점 ㅠ

  • 10. 아이스크림
    '24.6.21 11:07 AM (211.234.xxx.38)

    대신 아아는 어떠세요
    저는 디카페인커피에 알룰로스 반이나 한차스푼 넣고 얼음 넣고 들고 나가요
    이게 귀찮으면 자일리톨 사탕 서너개 가져가고요
    전 당뇨예요
    끊었던 아이스크림과 빵 국수를 당뇨수치 낮아졌다고,
    먹기 시작하니,겨우 뺀 살이 도로 붙었어요

  • 11. 바람소리2
    '24.6.21 11:21 AM (114.204.xxx.203)

    걸은게 도루묵
    아아나 물만 마셔요

  • 12. 그런 아이스크림은
    '24.6.21 11:23 AM (223.62.xxx.36)

    당보다 저질 기름덩어리라 문제죠

  • 13. 감식초
    '24.6.21 11:41 AM (122.43.xxx.65)

    찬물에 살짝타서 마시면 너무 시원하고 상큼하니 좋던데요
    여름에 이거만한게 없어요
    전 신거 좋아해서 매실액 첨가안하고 마시는데 딱좋아요
    저도 아이스크림 엄청좋아하지만 당뇨전단계라 이걸로 대체하는데
    아이스크림 생각도 안나요

  • 14. ㅇㅂㅇ
    '24.6.21 1:40 PM (182.215.xxx.32)

    제로 아이스로 드셔보세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1595658 긍정적인 사람들이 잘 되는 이유 13 음.. 2024/06/21 4,102
1595657 실비보험 아시는 분 부탁드려요 3 도와주세요 2024/06/21 1,261
1595656 채수근 해병 특검법 입법 청문회 생방중 10 청문회 2024/06/21 902
1595655 10시 대안뉴스 대물시네마 ㅡ 그동안 숨겨왔던 은밀한 영화.. 1 같이봅시다 .. 2024/06/21 635
1595654 만17세반 시력교정술 어떨까요? 6 .... 2024/06/21 837
1595653 산책하면서 아이스크림콘을 하나씩 먹는데 12 요새 2024/06/21 2,999
1595652 애니 보면서 남은 말들 .. 2024/06/21 747
1595651 페트병 맥주 8 현소 2024/06/21 1,261
1595650 고속터미널 옷구경갈려면 5 7 2024/06/21 1,868
1595649 우울한데 이모가 저한테 한말이 생각나서 웃음이.. 10 ㅎㅎ 2024/06/21 4,607
1595648 실온에 10시간 있었던 밥 상하지 않았을까요? 4 ... 2024/06/21 1,470
1595647 토마토 채소 볶음 맛있네요 15 볶볶 2024/06/21 3,650
1595646 전투력 솟는 댓글들 달고 났더니 기운이 없네요 2 ㅇㅇ 2024/06/21 1,006
1595645 신비 복숭아 신선 복숭아 뭐가 더 맛있나요? 4 ㅇㅇ 2024/06/21 1,647
1595644 오이지 3일째인데 허연 막이 생겼는데요 3 ㅇㅇ 2024/06/21 1,291
1595643 판단 부탁드립니다. 47 .. 2024/06/21 3,377
1595642 사촌방문, 메뉴추천 해주세요 5 2024/06/21 1,010
1595641 6/21(금) 오늘의 종목 나미옹 2024/06/21 547
1595640 한명은 너무 잘해서 걱정 두명은 너무 생각없어 걱정(자식얘기) 7 ........ 2024/06/21 2,512
1595639 마음이 너무 엉켜있네요ㅠㅠ 4 마음이 2024/06/21 2,222
1595638 아무도 모르게 돈을 숨길수 있는 방법이 있나요? 22 . . .... 2024/06/21 5,598
1595637 기장 물회 어디가 좋을까요 6 2024/06/21 981
1595636 혹시 슬리피* 사용해보신 분 있나요? 불면 2024/06/21 619
1595635 딸의 연애 모른척 하시나요? 19 2024/06/21 4,389
1595634 오늘 코디 어떻게들 하셨어요? 11 하하 2024/06/21 2,058