82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산책하면서 아이스크림콘을 하나씩 먹는데

요새 조회수 : 2,914
작성일 : 2024-06-21 10:01:26

당뇨 괜찮을까요?

5000보쯤 걸어요.

퇴근후 미치게 나가기 싫지만, 꾹 참고 나가서 아이스크림으로 나에게 작은보상을 합니다

IP : 211.234.xxx.142
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.6.21 10:04 AM (61.43.xxx.81) - 삭제된댓글

    당뇨보다 살찌는 걱정은 안 되세요?
    5천보 걸어봐야 소모되는 열량 얼마 안 돼요
    아이스크림 먹느니 나가지 않는 게 나을 듯

  • 2. 아이스크림은
    '24.6.21 10:05 AM (211.36.xxx.122)

    밥 대신 먹는거죠

  • 3. ..
    '24.6.21 10:07 AM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    겨우 5천보에 보상이 작지 않습니다.
    안걷고 안먹는게 건강에 더 나아보여요.

  • 4. 아니오
    '24.6.21 10:08 AM (119.71.xxx.160)

    백해무익한게 아이스크림인데요
    건강한 사람의 건강도 해치는게 아이스크림입니다.

  • 5.
    '24.6.21 10:12 AM (115.138.xxx.1)

    아이스크림은 진짜진짜 나빠요
    전 먹으면 바로 비염 악화에 몸살이 오고 모든 수치가 나빠져요 ㅜㅜ

  • 6.
    '24.6.21 10:13 AM (211.36.xxx.122)

    백해무익하다기엔
    정신건강에 너무 좋음 ㅋ

  • 7. .
    '24.6.21 10:19 AM (175.192.xxx.144)

    비싸긴 하지만 라라스윗 저당아이스크림 추천해요
    가격 부담되면 새로나온 제로 죠스바나 제로 스크류바도 좋아요

  • 8.
    '24.6.21 10:28 AM (14.63.xxx.11)

    당뇨에 아이스크림 안되요~
    시원한 보리차로 대신하세요

  • 9. ..
    '24.6.21 10:57 AM (117.111.xxx.20)

    차라리 안걷고 안먹는게
    저두 동료가 아이스크림 광이라 무인점포가 생긴뒤로끊임없이 저두 눈에보이니 유혹에 하루3 개씩 먹었어요
    지인은 아무리 말해도 그냥먹구있구
    윗분들 말대로
    유화제가 가공유화제가 대량들어가서
    유화제가 노페물을 세포에 결합시켜서
    나가야할 유해물질들 노페물들이 못뻐져나가
    각종 질병 염증을 일으키는게 더큰문제에요

    그래서 바는 괜찮겠지 보니 카라기닌 이란 유화제가
    이런건 들어가는데 발암 1급이라나 그렇데요

    저두 그뒤로 근무중 안먹어요
    동료는 계속 먹는중인데 뱃살이 점점 ㅠ

  • 10. 아이스크림
    '24.6.21 11:07 AM (211.234.xxx.38)

    대신 아아는 어떠세요
    저는 디카페인커피에 알룰로스 반이나 한차스푼 넣고 얼음 넣고 들고 나가요
    이게 귀찮으면 자일리톨 사탕 서너개 가져가고요
    전 당뇨예요
    끊었던 아이스크림과 빵 국수를 당뇨수치 낮아졌다고,
    먹기 시작하니,겨우 뺀 살이 도로 붙었어요

  • 11. 바람소리2
    '24.6.21 11:21 AM (114.204.xxx.203)

    걸은게 도루묵
    아아나 물만 마셔요

  • 12. 그런 아이스크림은
    '24.6.21 11:23 AM (223.62.xxx.36)

    당보다 저질 기름덩어리라 문제죠

  • 13. 감식초
    '24.6.21 11:41 AM (122.43.xxx.65)

    찬물에 살짝타서 마시면 너무 시원하고 상큼하니 좋던데요
    여름에 이거만한게 없어요
    전 신거 좋아해서 매실액 첨가안하고 마시는데 딱좋아요
    저도 아이스크림 엄청좋아하지만 당뇨전단계라 이걸로 대체하는데
    아이스크림 생각도 안나요

  • 14. ㅇㅂㅇ
    '24.6.21 1:40 PM (182.215.xxx.32)

    제로 아이스로 드셔보세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1605328 40대 미혼분들 생활비 얼마 쓰세요? 16 ㅇㅇ 2024/06/27 4,129
1605327 코스트코에서 사온 미국산 구이용고기 5 .. 2024/06/27 2,134
1605326 반반결혼 부르짖는 빈몸으로 시집온아들맘도 28 .... 2024/06/27 4,511
1605325 김진표 “尹 ‘이태원 참사, 조작된 사건 가능성도 배제할 수 없.. 19 ㅇㅇ 2024/06/27 3,296
1605324 요즘 도쟁이들이 좀 차려입고 다니네요 ... 2024/06/27 1,881
1605323 애들 둘 데리고 유럽여행중인데요 21 엄마 2024/06/27 6,425
1605322 손가락 통증 정형외과 or 정형외과 어디로 가야할까요? 3 .. 2024/06/27 1,032
1605321 망고수박 좋아하세요? 5 ㅇㅇ 2024/06/27 1,451
1605320 추석 해외여행은 아무나 가는게 아니었어요ㅜㅜ 6 0000 2024/06/27 4,626
1605319 여호와는 어떤 종교인가요 12 ..... 2024/06/27 2,791
1605318 잘난 남자를 만나야 하는 이유 24 ..... 2024/06/27 7,579
1605317 조곤조곤 진상 숨막혀요 5 ... 2024/06/27 4,165
1605316 31명 화재참사 아리셀이 로펌 김앤장을 선임했다고 12 -- 2024/06/27 3,887
1605315 맹꽁이 이야기 6 맹꽁이 2024/06/27 927
1605314 메이크업 예약은 어디서 하는 겁니까... 9 프렌치프레스.. 2024/06/27 1,850
1605313 애완견이 아니라 병든독이 아닐까 [R&D 예산] 3 아니 2024/06/27 1,045
1605312 유보통합은 필요한건가요 1 2024/06/27 634
1605311 옥션 닭갈비 싸네요 3 ㅇㅇ 2024/06/27 1,161
1605310 40대 기혼분들~ 시가 얼마나 자주가요? 22 ..... 2024/06/27 3,398
1605309 7월초 여름휴가때 가슴수술할건데요 33 소원성취 2024/06/27 3,642
1605308 kb카드에서 해피콘 기프트카드를 보내나요? 1 해피콘 2024/06/27 684
1605307 일본이 글캐 좋은지??? 11 에구 2024/06/27 2,259
1605306 중국에서 한국 유치원 버스 화재 사건이요 ... 2024/06/27 1,447
1605305 크림치즈 냉동했다가 녹혀서 케익만들수있죠? 3 ... 2024/06/27 789
1605304 예민한 사람은 마른 체형이 23 ,,, 2024/06/27 5,413