82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매일 올리브유에 굽거나 볶아 먹는건 괜찮나요

ㅇㅇ 조회수 : 1,954
작성일 : 2024-06-20 13:45:01

매일 채소들 올리브유에 구워서 먹는데 이것도 기름이라서 비만이나 고지혈에는 별로인가요?

IP : 211.107.xxx.169
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.20 1:47 PM (106.102.xxx.147)

    1큰술에 135칼로리 ㄷㄷㄷㄷㄷ

  • 2. ㅜㅜ
    '24.6.20 1:50 PM (211.107.xxx.169) - 삭제된댓글

    어우 듬뿍 둘러서 구웠는데 자제해야 겠네요

  • 3. ,,,
    '24.6.20 2:28 PM (175.196.xxx.78)

    올리브유 끓는점 낮아서 드레싱으로나 먹지 팬에 두르고 가열하는 것은 안좋지 않나요?

  • 4. ...
    '24.6.20 3:43 PM (223.62.xxx.38)

    올리브유 190도 이상이 안 좋은거지 팬에 두르고 가열하는 정도로느 190도까지는 안 올라가요. 튀김이 아닌 바에야.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1584914 아. 진짜 전쟁일으키기 전에 좀 해야하지않나요ㅜ 11 ㄴㅅㄷ 2024/06/21 2,169
1584913 손수 직접 6 이상 2024/06/21 1,012
1584912 오크베리 아사이볼이 그렇게나 맛있나요? 6 아사이볼 2024/06/21 1,811
1584911 청문회- 정청래 잘하네요 11 청문회 2024/06/21 2,705
1584910 혼자 여행하기 좋은 곳 추천해주세요 5 ㅇㅇ 2024/06/21 1,908
1584909 잠 때문에 도저히 공부를 못하겠다는 고1 아들 ㅠㅠ 26 ... 2024/06/21 3,428
1584908 증언거부 3인 7 ........ 2024/06/21 1,673
1584907 팔꿈치 위로 안쪽살에 몽우리가 있는데 딸애 2024/06/21 1,059
1584906 명절 싫은게 혼자 설거지해서예요 49 저도 2024/06/21 5,196
1584905 배꼽 옆에 멍울(?) 어느과로 가야하나요? 3 낼모레60 2024/06/21 1,560
1584904 내 자신을 들여다 보는걸 외면하네요. 1 ㅇㅇㅇ 2024/06/21 1,470
1584903 보수적인 집안 특 8 2024/06/21 3,194
1584902 살고 있어요(신세한탄 같은 글이에요 ㅎㅎ) 9 18년째 같.. 2024/06/21 2,790
1584901 입법청문회 3인방 증인거부가 왠말이냐 12 범인들 2024/06/21 1,632
1584900 82와 비슷한데 또 어디가세요? 9 ㅁㄶ 2024/06/21 2,177
1584899 정용진이 돈뿌립니다 15 ㅇㅇ 2024/06/21 7,511
1584898 호칭 지적하고 싶어 23 .. 2024/06/21 2,860
1584897 콩국수하려고 쌀소면 한번 사봤어요. 5 ... 2024/06/21 1,395
1584896 푸바오 월담 사건이래요(에버랜드시절) 7 .. 2024/06/21 2,723
1584895 열무김치가 덜익은것같아요 2 김치 2024/06/21 1,382
1584894 외국에서 이상하게 보는 것 중 하나 47 …… 2024/06/21 8,185
1584893 이종섭 임성근은 증인언선서 거부하네요 20 지하철 2024/06/21 2,828
1584892 대충 만든 김치가 맛있을때가 5 @@ 2024/06/21 1,207
1584891 긍정적인 사람들이 잘 되는 이유 13 음.. 2024/06/21 4,342
1584890 채수근 해병 특검법 입법 청문회 생방중 10 청문회 2024/06/21 976