실내자전거말고는 없나요?
실내자전거 뱃살빠지나요?
뱃살때문에 너무 스트레스네요
갱년기인지 살도 너무 안빠지고 집에서 할수있는 운동기구 추천해주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아파트에서 할수있는 실내운동기구 있나요?
... 조회수 : 1,634
작성일 : 2024-06-18 18:52:43
IP : 175.223.xxx.253
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'24.6.18 6:57 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글뱃살 빠지고
빠르게 돌리면 다리도 슬림해져요2. 푸쉬업
'24.6.18 6:58 PM (221.147.xxx.70)하세요. 무릎 이용해서라도.. 기구 사용하는거 비추에요.
3. ,,
'24.6.18 6:58 PM (211.209.xxx.130)실내자전거 뱃살 빠지고
빠르게 타면 다리도 슬림해져요4. 저녁을
'24.6.18 7:00 PM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글일찍 먹거나 우유 한잔에 달걀 한 개 정도로 적게 먹으면 살이 좍좍 내립니다.
믿어보세요. 갱년기 지나 완경기까지 마친 늙은 몸도 뱃살이 쏙 빠집디다.5. 로잉머신
'24.6.18 7:12 PM (114.207.xxx.128)전 로잉머신 알아보고 있어요..
6. 그냥
'24.6.18 8:40 PM (219.255.xxx.39)복도계단...
7. …
'24.6.18 8:48 PM (221.138.xxx.139)스텝퍼
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1580036 | 노인 실내용 보행기 추천부탁드려요 4 | 엄마 | 2024/06/23 | 1,708 |
| 1580035 | 옻칠된 도마)원래 끈적이나요 7 | 땅맘 | 2024/06/23 | 1,559 |
| 1580034 | 실손 면책기간 질문 3 | 고혈압등 | 2024/06/23 | 1,758 |
| 1580033 | 단체로 버스타고 야유회갔는데 옆자리사람이 29 | 야외 | 2024/06/23 | 20,869 |
| 1580032 | 낮과밤이 다른 그녀 그냥 정통 코미디였으면 5 | 유행 | 2024/06/23 | 3,671 |
| 1580031 | 스타벅스 프리퀀시 이벤트 첫 참여~ 5 | 하춘화마타타.. | 2024/06/23 | 1,694 |
| 1580030 | 이 정도면 뭔가요.. 3 | ㅡㅡ | 2024/06/23 | 1,607 |
| 1580029 | 결혼 20년차지만 어려운 시댁.. 21 | ..... | 2024/06/23 | 8,798 |
| 1580028 | 출산이나 수유 안 하신 분들은 5 | 흑흑 | 2024/06/23 | 2,408 |
| 1580027 | 학창시절 선생님들 별명 공유해요 32 | .. | 2024/06/23 | 3,315 |
| 1580026 | 추미애 의원 페북 3 | 응원합니다 | 2024/06/23 | 2,239 |
| 1580025 | 대학가기 정말 힘드네요 27 | ㄴㅇㅎ | 2024/06/23 | 7,414 |
| 1580024 | 엔비디아 젠슨황 가족 4 | ..... | 2024/06/23 | 5,503 |
| 1580023 | 카톡 프로필 11 | 자랑 | 2024/06/23 | 2,838 |
| 1580022 | 집에 있으면서 끊임없이 잔소리하는 남편 짜증나요 2 | .. | 2024/06/23 | 2,829 |
| 1580021 | 근데 왜 의대가 전망이 안 좋아요? 44 | 이상 | 2024/06/23 | 4,561 |
| 1580020 | 민주당 권익위 예산 몽땅 삭감 13 | .. | 2024/06/23 | 2,918 |
| 1580019 | 냉장고 4도어 어때요? 12 | ㅇㅇ | 2024/06/23 | 3,271 |
| 1580018 | 하늘길이 그렇게 복잡할 줄이야 4 | ㅇㅇ | 2024/06/23 | 3,341 |
| 1580017 | 아기 5 | 나무 | 2024/06/23 | 2,717 |
| 1580016 | 졸업보면서 9 | 올 | 2024/06/23 | 2,288 |
| 1580015 | 페인버스터를 언제부터 쓰기 시작했는지. 2 | ,,, | 2024/06/23 | 1,469 |
| 1580014 | 넷플 한공주 7월8일까지래요 2 | 추천 | 2024/06/23 | 2,015 |
| 1580013 | 친구의 짧은 카톡답 아직 적응안돼요 21 | 음 | 2024/06/23 | 6,271 |
| 1580012 | 최근에 건강검진 해보신 분? 4 | ... | 2024/06/23 | 2,431 |