챙겨먹는 비타민 종류에
아르기닌 마그네슘도 추천하던데
매일 먹으면 효과가 있고 좋은가요
피곤하고 기운 없을 때가 있어서
기존에 종합비타민에
유산균만 먹으니
다른게 부족한건가라는 생각이 들어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아르기닌, 마그네슘 먹으면 효과 있나요
123 조회수 : 2,604
작성일 : 2024-06-18 10:25:05
IP : 211.209.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 아르기닌은
'24.6.18 10:39 AM (112.149.xxx.140)아르기닌은
제가 느낄정도는 아니어서 였는지
잘 모르겠구요
마그네슘은 먹고
종아리에 자주 쥐가 나던게 사라졌어요2. ㅇㅇ
'24.6.18 11:45 AM (116.32.xxx.100)마그네슘은 화장실 잘 못 갈 때 효과 좋아요.
눈떨림, 이런 것에도 효과 있다더군요.
저는 생리통에 효과 좀 볼까해서 먹고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1582814 | 여당 지지하는 분들은 38 | ㄹㄴㅇ | 2024/06/19 | 1,574 |
| 1582813 | 그 사육사와 그 판다 11 | .. | 2024/06/19 | 2,547 |
| 1582812 | 원두분쇄에 따라 맛이 다르네요 12 | 원두 | 2024/06/19 | 1,820 |
| 1582811 | 아빠하고 나하고 서효림씨 5 | ... | 2024/06/19 | 4,411 |
| 1582810 | 산부인과 의사 최안나 1 | 어제 | 2024/06/19 | 3,290 |
| 1582809 | 저한테 돈 쓸까요? 말까요?ㅜㅜ 35 | 지름신 | 2024/06/19 | 4,747 |
| 1582808 | 50대후반인데 정신이 없네요 12 | 칸타타 | 2024/06/19 | 4,754 |
| 1582807 | 제네들은 도대체 왜 그럴까요? 12 | … | 2024/06/19 | 2,490 |
| 1582806 | 내년 의대 지역인재 내신 2.7까지 42 | 그렇대요 | 2024/06/19 | 3,893 |
| 1582805 | 왜 내가 팔면 오르는건지 ㅠㅠ 6 | 현소 | 2024/06/19 | 2,541 |
| 1582804 | 6/19(수) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/06/19 | 790 |
| 1582803 | 넷플에서 채털리부인의 연인을 봤어요. 6 | 음... | 2024/06/19 | 3,731 |
| 1582802 | 일본, 북한 정상이 8월 몽골 12 | ........ | 2024/06/19 | 3,303 |
| 1582801 | 저도 유럽여행 질문해요. 유심이요 13 | 유럽유심 | 2024/06/19 | 1,843 |
| 1582800 | 음쓰 처리기 사니 너무 좋아요 17 | 편해요 | 2024/06/19 | 4,769 |
| 1582799 | 이재명 위증교사 내용 관련 20 | 진짜 | 2024/06/19 | 1,455 |
| 1582798 | 누가 병원을 멈추게 하나 13 | PD수첩 | 2024/06/19 | 1,875 |
| 1582797 | 의약치 다 늘려야죠. 벌써 군불떼는 기사나오네요 25 | 약대치대 | 2024/06/19 | 1,839 |
| 1582796 | 20살 여대생..사귄지 3주만에 또 죽었네요. 88 | ... | 2024/06/19 | 26,294 |
| 1582795 | 가슴중앙 위가 있는 쪽에서부터 쥐나는 듯한 통증이 귀밑ㄲㅏ지. .. 12 | 경련 | 2024/06/19 | 2,161 |
| 1582794 | 공무원 자녀돌봄휴가요~ 5 | //// | 2024/06/19 | 1,973 |
| 1582793 | 마음에 드는 집에 근저당 설정되어 있어요 11 | ㅇㅇ | 2024/06/19 | 2,622 |
| 1582792 | 이상한 소문도 독특한 그녀가? 상황이 첩첩산중 드라마 이야기 7 | 그녀가 | 2024/06/19 | 3,859 |
| 1582791 | 첼리스트 추천해주세요. 6 | 베베 | 2024/06/19 | 1,034 |
| 1582790 | 기자들 160명 해외연수 보내주는거요 19 | ㄱㄴ | 2024/06/19 | 2,894 |