특이하게 육류 퍽퍽살만 좋아하는 식성이라 돼지목심과 닭가슴살 잘먹는데요.
이상지질혈증 소견으로 식단 조절 하라고 하는데 육류 먹을만한게 닭가슴살 밖에 없네요.
생선은 고등어 좋아하니 먹으면 될거 같은데 닭가슴살 100g 팩으로 돼있는거 매일 두팩 먹어도 무방하겠죠?
특이하게 육류 퍽퍽살만 좋아하는 식성이라 돼지목심과 닭가슴살 잘먹는데요.
이상지질혈증 소견으로 식단 조절 하라고 하는데 육류 먹을만한게 닭가슴살 밖에 없네요.
생선은 고등어 좋아하니 먹으면 될거 같은데 닭가슴살 100g 팩으로 돼있는거 매일 두팩 먹어도 무방하겠죠?
먹으면 신장 나빠진다고 해요
매일 두 팩 정도는 괜찮을 수도..근데 골고루 드시는게 더 좋을거에요
체중 1kg × 0.8~1.2g
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1606340 | 오늘은 테슬라네요 9 | ㅇㅇ | 2024/07/02 | 3,998 |
1606339 | 고 2딸도 번아웃 일까요? 5 | ᆢ | 2024/07/02 | 2,113 |
1606338 | 아이들 자는 모습이.. 17 | … | 2024/07/02 | 4,023 |
1606337 | 무자극 드라마 있나요? 32 | 111 | 2024/07/02 | 2,840 |
1606336 | 고3 아이가 번아웃이 왔어요. 21 | ... | 2024/07/02 | 5,252 |
1606335 | 역대 학력고사,수능 수석들 진로와 현재 직업들을 보니 10 | 음 | 2024/07/02 | 3,712 |
1606334 | 50대 식사량 어느정도 드시나요 18 | 52 | 2024/07/02 | 5,983 |
1606333 | 주식으로 돈버는분 계신가요? 19 | ㅇㅇ | 2024/07/02 | 6,792 |
1606332 | 무드등 살까요 6 | 등 | 2024/07/02 | 1,482 |
1606331 | 카더라에 낚이지 마세요. 5 | ... | 2024/07/02 | 2,575 |
1606330 | 조문답례 어떻게 해야할까요? 18 | ㅇㅇ | 2024/07/02 | 2,762 |
1606329 | 성장호르몬 주사 관련 글중에 37 | 음 | 2024/07/02 | 3,228 |
1606328 | 명절에 왜 우리 시가로 5형제가 다 오냐구요 22 | 아 | 2024/07/02 | 6,831 |
1606327 | 유튜브 멀티샵에서 물건 엄청들 사네요 | ㅇ | 2024/07/02 | 1,340 |
1606326 | 3천억 다단계 목사 뉴스 | 엠비시 | 2024/07/02 | 1,867 |
1606325 | 강소라 애둘엄마 맞아요? 6 | 행복한요자 | 2024/07/02 | 9,589 |
1606324 | 손톱 울퉁불퉁한 분 계세요? feat. 건강염려증 7 | … | 2024/07/02 | 2,451 |
1606323 | 후비루에 사래가 계속걸리는데요 4 | .. | 2024/07/02 | 1,351 |
1606322 | 롯데온) 수입 냉동 오겹살 쌉니다 1 | ㅇㅇ | 2024/07/02 | 1,247 |
1606321 | 매일 비타민음료 마시면 건강에 안좋을까요? 3 | .. | 2024/07/02 | 1,498 |
1606320 | 덕질하는거 장난아니네요. 23 | .. | 2024/07/02 | 5,423 |
1606319 | 저 갑자기 두근거리고 안절부절 왜 이러죠? 10 | 호기심양 | 2024/07/02 | 3,246 |
1606318 | 노후에 잘 사는 2가지 조건 28 | 2가지 | 2024/07/02 | 27,097 |
1606317 | 토플 홈에디션,, 준비물? | 토플 | 2024/07/02 | 538 |
1606316 | 밥할 때 카무트 섞어서 하면 어디에 좋은가요? 6 | 카무트 | 2024/07/02 | 2,310 |