손, 발, 배뇨. 삼킴 근육 기우는 법이라고
하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
의외의 ‘이곳’ 근육 꼭 키워야
oo 조회수 : 6,450
작성일 : 2024-06-15 08:18:48
IP : 211.110.xxx.44
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 정말
'24.6.15 8:34 AM (61.74.xxx.99)중요하다고 생각됩니다
노인들중에 사래들리는것도 근육 늘어져서거든요2. 네
'24.6.15 9:02 AM (39.118.xxx.243)손 발 삼킴근육도 중요하군요.
3. 굿
'24.6.15 9:04 AM (116.37.xxx.13)좋은정보네요
막연히 생각하던건데 ..
감사합니다~4. ....
'24.6.15 9:05 AM (211.206.xxx.191)손 발 배뇨 삼킴 근육 키우기 링크 감사합니다.
5. 저
'24.6.15 9:20 AM (175.115.xxx.131) - 삭제된댓글요새 필나테스에서 발아치 무너진것 때문에 발가락 운동하는데 너무 힘들어요.ㅠ 진짜 필요해요.
6. 아에이오우
'24.6.15 9:25 AM (211.234.xxx.187)노인들에게는 삼킨근육이 중요한데
치매 예방 운동에서도 많이들 하더군요7. 아이쿠
'24.6.15 9:40 AM (68.172.xxx.55)조선일보 기사였네요
8. 82는
'24.6.15 9:46 AM (39.7.xxx.61) - 삭제된댓글낭창 낭창 하늘하늘 온니 미용체중이 표준이 된지 오래라서요.
분위기 전환은 될것 같네요9. 愛
'24.6.15 12:13 PM (49.163.xxx.161)좋은 정보네요
원글님 감사합니다10. ㅡㅡ
'24.6.16 2:47 PM (121.166.xxx.43)맞아요.
삶에 있어서 중요한 근육이네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1582908 | 캠핑장서 전기장판 3 | 휴가 | 2024/06/15 | 1,277 |
| 1582907 | 귀신 씌인 사람인가요? 1 | ᆢ | 2024/06/15 | 2,453 |
| 1582906 | 시누네랑 여행 49 | 여행 | 2024/06/15 | 6,872 |
| 1582905 | 콩밥 서리태밥 자주 드신분들 머리숱 많나요? 2 | 콩콩 | 2024/06/15 | 2,291 |
| 1582904 | 무릎 아픈 이유를 찾았어요 11 | 오우우 | 2024/06/15 | 5,545 |
| 1582903 | 행복해 2 | 즐건인생 | 2024/06/15 | 1,027 |
| 1582902 | 의외의 ‘이곳’ 근육 꼭 키워야 8 | oo | 2024/06/15 | 6,450 |
| 1582901 | 박정훈 대령 임관 동기들, 15일 다섯 번째 행군 나선다 2 | !!!!! | 2024/06/15 | 1,923 |
| 1582900 | 파운데이션vs쿠션 7 | 여름 | 2024/06/15 | 2,976 |
| 1582899 | 국내선 탑승전시간 3 | ㅁㅁ | 2024/06/15 | 1,542 |
| 1582898 | 넷플 하이라키 재밌어요 3 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 3,493 |
| 1582897 | 푸바오는 방사장 나오니 좋은가봐요(중국곰 싫으신 분은 패스) 12 | ... | 2024/06/15 | 3,543 |
| 1582896 | 용인쪽에 맛있는 보리밥집 아시면 좀 알려주세요 9 | 추천부탁 | 2024/06/15 | 1,750 |
| 1582895 | 차량 청소기 추천해 주세요 4 | ... | 2024/06/15 | 1,028 |
| 1582894 | 표현을 못한다는 말 6 | ... | 2024/06/15 | 1,630 |
| 1582893 | 왜 이제서야... 6 | //////.. | 2024/06/15 | 3,858 |
| 1582892 | 이제 대 놓고 사기 치네. 1 | 개 검 | 2024/06/15 | 3,135 |
| 1582891 | 명품 가방 원가 한국이 밝히네요 10 | ㅋㅋㅋㅋ | 2024/06/15 | 8,811 |
| 1582890 | 러바오는 만화 주인공 같아요.. 10 | 쩝 | 2024/06/15 | 2,678 |
| 1582889 | 저는 이제 온라인이 더 편해요. 6 | 친구 | 2024/06/15 | 4,333 |
| 1582888 | Rory Gallagher - A Million Miles Aw.. 1 | DJ | 2024/06/15 | 840 |
| 1582887 | 요즘은 예단 어떻게하나요? 28 | ㅡㅡ | 2024/06/15 | 6,995 |
| 1582886 | 친구가 친정어머니 모시게 되니 친구남편이 62 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 19,588 |
| 1582885 | 일 엄청 잘하는 아파트 대표 (펌) 11 | ..... | 2024/06/15 | 5,032 |
| 1582884 | 밥먹다 봉변 당하는 고양이 14 | ㅇㅇ | 2024/06/15 | 3,955 |