손, 발, 배뇨. 삼킴 근육 기우는 법이라고
하네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
의외의 ‘이곳’ 근육 꼭 키워야
oo 조회수 : 6,442
작성일 : 2024-06-15 08:18:48
IP : 211.110.xxx.44
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 정말
'24.6.15 8:34 AM (61.74.xxx.99)중요하다고 생각됩니다
노인들중에 사래들리는것도 근육 늘어져서거든요2. 네
'24.6.15 9:02 AM (39.118.xxx.243)손 발 삼킴근육도 중요하군요.
3. 굿
'24.6.15 9:04 AM (116.37.xxx.13)좋은정보네요
막연히 생각하던건데 ..
감사합니다~4. ....
'24.6.15 9:05 AM (211.206.xxx.191)손 발 배뇨 삼킴 근육 키우기 링크 감사합니다.
5. 저
'24.6.15 9:20 AM (175.115.xxx.131) - 삭제된댓글요새 필나테스에서 발아치 무너진것 때문에 발가락 운동하는데 너무 힘들어요.ㅠ 진짜 필요해요.
6. 아에이오우
'24.6.15 9:25 AM (211.234.xxx.187)노인들에게는 삼킨근육이 중요한데
치매 예방 운동에서도 많이들 하더군요7. 아이쿠
'24.6.15 9:40 AM (68.172.xxx.55)조선일보 기사였네요
8. 82는
'24.6.15 9:46 AM (39.7.xxx.61) - 삭제된댓글낭창 낭창 하늘하늘 온니 미용체중이 표준이 된지 오래라서요.
분위기 전환은 될것 같네요9. 愛
'24.6.15 12:13 PM (49.163.xxx.161)좋은 정보네요
원글님 감사합니다10. ㅡㅡ
'24.6.16 2:47 PM (121.166.xxx.43)맞아요.
삶에 있어서 중요한 근육이네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1586002 | 카레에 돼지고기vs 소고기 어떤거 넣으세요? 22 | 잘될꺼 | 2024/06/17 | 3,231 |
| 1586001 | 운전 도맡아준 지인에게 18 | .. | 2024/06/17 | 3,940 |
| 1586000 | 조국 리즈 4 | ㄱㄴ | 2024/06/17 | 1,889 |
| 1585999 | 칼에 베여 이상하게 상처가 아물었는데요 6 | ps | 2024/06/17 | 1,275 |
| 1585998 | 스포츠토토복권 2 | ... | 2024/06/17 | 1,199 |
| 1585997 | 오랜만에 친구 만났는데 13 | sandy | 2024/06/17 | 5,465 |
| 1585996 | 얼음은 확실히 좀 더 큰 덩어리로 얼리면 더 꽝꽝 어네요 3 | ㅇㅇ | 2024/06/17 | 1,476 |
| 1585995 | 당뇨는 살 빠지는 사람이 더 많은가요 8 | 살 | 2024/06/17 | 3,606 |
| 1585994 | 남해.사천 쪽 숙소 추천 부탁드려요 6 | ㅎㅎ | 2024/06/17 | 1,399 |
| 1585993 | 건축을 공부할 수 있는 루트가 있을까요? 1 | 집 짓고싶다.. | 2024/06/17 | 843 |
| 1585992 | 질염에 티트리오일 7 | ㅇㅇ | 2024/06/17 | 4,686 |
| 1585991 | 350억 재산 인증한 유투버 7 | ㅁㅁ | 2024/06/17 | 7,957 |
| 1585990 | 세상에 그랗게 악하게 사는 사람이 7 | ㅘㅕㅛ | 2024/06/17 | 2,365 |
| 1585989 | 오늘도 빈 옆 책상을 보며. 11 | 음... | 2024/06/17 | 2,929 |
| 1585988 | 젊은 사람들을 잘 보고 살아야 해요. 11 | 유리지 | 2024/06/17 | 5,514 |
| 1585987 | 집에 있을때 자외선차단제 바르기 귀찮은 분들 1 | ... | 2024/06/17 | 2,295 |
| 1585986 | 누수가 생겼는데 아랫집이 진상같아요 ㅠ 54 | 에휴 | 2024/06/17 | 8,575 |
| 1585985 | 짜고치는 고스톱판 같지 않아요? 4 | 응? | 2024/06/17 | 1,856 |
| 1585984 | 외로움 많이 타는 동생에게 좋은 선물이 있을까요 5 | ?? | 2024/06/17 | 1,269 |
| 1585983 | 직딩에게 편하면서도 맵시있는 샌들있을까요 9 | 여름 | 2024/06/17 | 1,510 |
| 1585982 | 자영업 해봤어요. 매출의 17프로는 너무 악질 같아요 17 | .... | 2024/06/17 | 6,301 |
| 1585981 | 계단오르기 운동 5 | ** | 2024/06/17 | 2,678 |
| 1585980 | 어제처럼 지금까지 먹은거 써볼까요? 4 | 구굴 | 2024/06/17 | 972 |
| 1585979 | 혼자 집에서 파스타 냉커피 에어컨 3 | 잠시 평화 | 2024/06/17 | 1,544 |
| 1585978 | 중고딩--항우울제 처방약 뭔가요, 부작용 없으신가요? 16 | 항우울제 | 2024/06/17 | 2,196 |