82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

의외의 ‘이곳’ 근육 꼭 키워야

oo 조회수 : 6,316
작성일 : 2024-06-15 08:18:48

손, 발, 배뇨. 삼킴 근육 기우는 법이라고

하네요.

https://v.daum.net/v/20240614152849317

IP : 211.110.xxx.44
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 정말
    '24.6.15 8:34 AM (61.74.xxx.99)

    중요하다고 생각됩니다
    노인들중에 사래들리는것도 근육 늘어져서거든요

  • 2.
    '24.6.15 9:02 AM (39.118.xxx.243)

    손 발 삼킴근육도 중요하군요.

  • 3. 굿
    '24.6.15 9:04 AM (116.37.xxx.13)

    좋은정보네요
    막연히 생각하던건데 ..
    감사합니다~

  • 4. ....
    '24.6.15 9:05 AM (211.206.xxx.191)

    손 발 배뇨 삼킴 근육 키우기 링크 감사합니다.

  • 5.
    '24.6.15 9:20 AM (175.115.xxx.131) - 삭제된댓글

    요새 필나테스에서 발아치 무너진것 때문에 발가락 운동하는데 너무 힘들어요.ㅠ 진짜 필요해요.

  • 6. 아에이오우
    '24.6.15 9:25 AM (211.234.xxx.187)

    노인들에게는 삼킨근육이 중요한데
    치매 예방 운동에서도 많이들 하더군요

  • 7. 아이쿠
    '24.6.15 9:40 AM (68.172.xxx.55)

    조선일보 기사였네요

  • 8. 82는
    '24.6.15 9:46 AM (39.7.xxx.61) - 삭제된댓글

    낭창 낭창 하늘하늘 온니 미용체중이 표준이 된지 오래라서요.
    분위기 전환은 될것 같네요

  • 9.
    '24.6.15 12:13 PM (49.163.xxx.161)

    좋은 정보네요
    원글님 감사합니다

  • 10. ㅡㅡ
    '24.6.16 2:47 PM (121.166.xxx.43)

    맞아요.
    삶에 있어서 중요한 근육이네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1596646 나솔사계에 광수영자 커플 15 ㅡㅡ 2024/06/28 4,805
1596645 돌싱글즈)새봄진짜 왜그래요? 10 2024/06/28 3,877
1596644 폐경 후에도 군살 없는 분들 18 ㅅㅅ 2024/06/28 7,532
1596643 금요일 오후 서울역 하행선 표 나올까요? 4 약속 2024/06/28 856
1596642 영등포 피부질환 피부과 부탁 7 급합니다 2024/06/28 1,151
1596641 길냥이들이 새끼들을 데리고 왔어요. 17 어찌할지.... 2024/06/28 3,293
1596640 “비타민 매일 먹으니 사망률 더 높아”…충격적 연구 결과 나왔다.. 12 ㅇㅁ 2024/06/28 14,312
1596639 동물도 감정을 느낀다는 증거 8 ㅇㅇ 2024/06/28 3,799
1596638 오늘 네이버웹툰 나스닥 상장, 현재 주가 ㅇㅇ 2024/06/28 2,284
1596637 손웅정 축구교실 피해학생 평소태도 25 2024/06/28 18,491
1596636 서울 잠실 쪽 공황장애 정신과 추천 부탁드립니다. 5 ..... 2024/06/28 1,510
1596635 요즘엔 학교에서도 세종대왕이 직접 한글창제한 걸로 가르치나요? 14 ㅇㅇ 2024/06/28 3,238
1596634 유퀴즈 초대손님과 진행자들과의 시선 52 볼때마다 2024/06/28 21,902
1596633 날파리가 생겼는데 어디서 생겼는지 모르겠어요 6 ㅇㅇㅇ 2024/06/28 1,824
1596632 즉석밥 !! 9 밥밥 2024/06/28 2,544
1596631 요즘 덕질하는 연예인 있으세요? 51 Po 2024/06/28 4,820
1596630 대학병원, 리베이트 먹으려고 몸에 좋지도 않은 약들 과잉처방 .. 14 의사 2024/06/28 3,514
1596629 돌싱글즈 ㅈㄱ와 ㅅㅇ 7 llIll 2024/06/28 3,722
1596628 메이크업샵에서 메이크업을 했는데요 8 메이크업 2024/06/28 3,680
1596627 정치권 남성 취재기자들, 단톡방서 언론인. 정치인 성희롱 7 얼씨구 2024/06/28 3,151
1596626 우울증형제전화를 받고 25 인생 2024/06/28 7,892
1596625 아는 언니 딸이 은행원입니다 25 직업 2024/06/28 26,070
1596624 담배 냄새가 들어와요 1 ... 2024/06/27 1,241
1596623 학습지교사 하시는 분들 계신가요 밀크티요 9 ㆍㆍ 2024/06/27 3,101
1596622 커튼에 과산화수소 뿌리고 방치하면 변색되나요? 과산화수소 2024/06/27 807