나름 부지런했는데..
5월초에 다쳐서 한달 날렸어요ㅠ
인대손상돼서 반깁스하고 좋은 날씨 다 날리고 집에서 그냥 먹고자고ㅠ 지금도 다 낫진않았지만 생활은 그럭저럭하는데 이게 습관이 돼서 청소하는것도 설거지하는것도 귀찮네요. 재활운동같은것도 슬슬 하려는데 이것도 집중이 안되고...ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다치고 나니 몸이 굼떠져요
.. 조회수 : 757
작성일 : 2024-06-14 09:59:11
IP : 223.62.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.6.14 10:01 AM (211.108.xxx.164)에공 많이 다치셨어요 ?
발목인대면 초반에 조심하는게 장기적으로 보았을 때 잘 하신 거예요
청소 설거지는 나중에 다 하게 되니까 걱정하지 마시고요2. ..
'24.6.14 10:40 AM (115.143.xxx.157)근육이 빠져서 그런 거 아닐지 싶어요.
저도 십년전에 아파서 집에 누워만 있었더니
몸이 확 약해졌거든요.
이런 기사도 있어요.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
침대에서 계속 뒹굴면 근육이 줄어든다. 처음 몇 주 동안 근육량은 10∼15% 줄어든다. 자고 난 뒤 3∼5주 동안 근육량은 50% 가량 감소한다.
http://m.techholic.co.kr/news/articleView.html?idxno=590233. ..
'24.6.14 11:20 AM (223.62.xxx.157)원래 근육이 없었는데 더 없어질게 있나 싶네요ㅠㅠ
재활운동해야겠어요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1629655 | 학폭 가해자 경찰 신상 다 떴네요 15 | .. | 2024/09/15 | 16,873 |
| 1629654 | 여성옷 pat 2 | 어제도 | 2024/09/15 | 1,652 |
| 1629653 | 팝송 제목 아시는 분 7 | 0원 | 2024/09/15 | 786 |
| 1629652 | 최광희tv 4 | @@ | 2024/09/15 | 1,652 |
| 1629651 | 이방카가 테일러스위프트 까네요 ㅎㅎㅎ 10 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 5,150 |
| 1629650 | 4ㅡ50대분들 취미생활 뭐하세요? 23 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 7,066 |
| 1629649 | 고등 아이가 두달간 딴짓을 하느라 6 | 답답 | 2024/09/15 | 3,150 |
| 1629648 | 10년차 아파트 부분수리하고 들어가는데 입주청소? 1 | 청소 | 2024/09/15 | 1,845 |
| 1629647 | 추석에 토란국을 먹는 이유가 뭘까요? 46 | .. | 2024/09/15 | 4,661 |
| 1629646 | 떡이 안익어요. 구제 방법이 있나요? 12 | 찰떡망함 | 2024/09/15 | 2,086 |
| 1629645 | 고딩이 여친과 새벽마다 통화해요 12 | ........ | 2024/09/15 | 3,211 |
| 1629644 | 아이가 저랑 길가다가 ㅆㅂ 지렁이 무서워 13 | 후 | 2024/09/15 | 5,143 |
| 1629643 | 맛있는 김치 정보 4 | qnd | 2024/09/15 | 2,564 |
| 1629642 | 짜장면 곱배기로 드세요? 6 | 짜곱 | 2024/09/15 | 1,527 |
| 1629641 | 재밌는 아재개그(저 아래 썼던 양을 세는 농담) 6 | 111 | 2024/09/15 | 1,921 |
| 1629640 | 태국 3박 여행인데 데이타 필요할까요? 8 | 와이파이로 | 2024/09/15 | 1,237 |
| 1629639 | 올리브오일은 기다린다고 값이 내려가지 않죠? 8 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 3,760 |
| 1629638 | 백수 아이 얼마나 챙겨주시나요 9 | 밥 | 2024/09/15 | 4,025 |
| 1629637 | 제가 생각해도 제가 여자로는 별로네요.. 18 | 30대중반 | 2024/09/15 | 7,189 |
| 1629636 | 중학교 축구부 학생들이 동급생 도촬 5 | ... | 2024/09/15 | 1,394 |
| 1629635 | 뉴진스 나가면 위약금 3000억~5000억 예상 45 | ..... | 2024/09/15 | 6,526 |
| 1629634 | 피오얘기가 나와서-노래가사 10 | 노래가사 | 2024/09/15 | 3,078 |
| 1629633 | 원피스에 부츠면 올가을 옷차림은 성공입니다 11 | … | 2024/09/15 | 4,663 |
| 1629632 | 스페인 패키지 옵션이 22개 3 | 여행 | 2024/09/14 | 2,715 |
| 1629631 | 엄친아들 보면서 ..저렇게 친구가 연인될수있나요? 10 | ... | 2024/09/14 | 4,357 |